Articole scrise de Aurelia Gabor


Fericirea și râsul, tratamente de întinerire

Fericirea și râsul, tratamente de întinerire

19.07.2018 | Sportul presupune și aspectul de joc, de angrenare în echipă, pe lângă exercițiile fizice făcute la sală sau acasă, cu un grad de dificultate mai mare sau mai mic. Plimbări în aer liber, drumeții, o partidă de tenis, sunt de natură să ne relaxeze profund, să ne ajute să eliminăm spontan stresul și tensiunile psihice.
Sfaturile lui Reli. Oprește rutina și bucură-te de vacanță!

Sfaturile lui Reli. Oprește rutina și bucură-te de vacanță!

13.07.2018 | O vară sucită, cu vânt, ploi, vijelii, inundații de nu-ți mai vine să te uiți la știri. Vacanța este la picioarele noastre invitându-ne să pășim pe covorul fermecat și să zburăm spre destinații exotice. Oriunde, dar nu la birou, cratiță, cumpărături, școală, grădiniță, meditații. Uneori nu reușim să ne recuperăm forțele nici măcar în concediu.
Sfaturile lui Reli. Vară, cu binecuvântări pentru minte și trup

Sfaturile lui Reli. Vară, cu binecuvântări pentru minte și trup

05.07.2018 | Pusă în legătură cu cerul și trăită ca un miracol, vacanța poate fi ceva de neuitat. Un cerc de lumină pe sufletul fiecăruia, un drum din care să ne întoarcem mai fericiți.
Sfaturile lui Reli. O lume de plante, ajutorul pentru sănătate

Sfaturile lui Reli. O lume de plante, ajutorul pentru sănătate

29.06.2018 | Vară, concediu, soare, aer curat, la munte sau la mare, în ţară sau în străinătate, după posibilităţi, avem câteva săptămâni la dispoziţie pentru odihnă şi relaxare.
Sfaturile lui Reli. Energie pentru o tinereţe prelungită

Sfaturile lui Reli. Energie pentru o tinereţe prelungită

21.06.2018 | Suntem obsedaţi de tinereţe, investim energie, timp, bani, sentimente, în lucruri fără importanţă. La fiecare etapă a vieţii putem întâlni pe cineva sau ceva care să ne ajute să descoperim împliniri şi eşecuri. Sau pe noi.
Sfaturile lui Reli. Modelați-vă prin sport trupul și mintea

Sfaturile lui Reli. Modelați-vă prin sport trupul și mintea

07.06.2018 | La orele mele de gimnastică de întreţinere vin persoane cu vârste cuprinse între 9 şi 82 de ani în cele două categorii: avansate și senioare. Exerciţiile sunt grele, vorba fetelor „ca la puşcaşii marini”, dar eficiente şi accesibile tuturor.
Sfaturile lui Reli. Sportul practicat constant poate schimba destine

Sfaturile lui Reli. Sportul practicat constant poate schimba destine

30.05.2018 | Nu lăsaţi simţurile estetice să adoarmă! Să nu fiţi complexate de vârsta pe care o aveţi! Depinde doar de noi să nu simţim greutatea anilor care ne doboară, vârsta este cea pe care o simţim, nu cea pe care o avem.
Sfaturile lui Reli. Armonie între linia corpului și mișcare

Sfaturile lui Reli. Armonie între linia corpului și mișcare

24.05.2018 | Frumuseţea vine din interior; iubirea, toleranţa, înţelegerea dau lumină chipului şi strălucire ochilor. Investim o grămadă de bani în produse cosmetice, facem tot felul de tratamente dar, uităm să ne tratăm sufletul. Ura, invidia, răutatea lasă urme de neşters pe chip. Să profităm cât mai mult de viaţă, să ne canalizăm energia pentru a face numai bine, să trăim în pace cu cei din jur şi în armonie cu natura.
Sfaturile lui Reli.  Căutați armonia pentru minte, trup şi suflet

Sfaturile lui Reli. Căutați armonia pentru minte, trup şi suflet

17.05.2018 | Ducem o viaţă sedentară. Dimineaţa, bem cafeaua pe fugă, ne pudrăm în lift, urcăm în maşină, ne rujăm la primul semafor, ajungem la locul de muncă şi stăm opt ore sau mai mult în faţa calculatorului, în poziţii de lucru vicioase.
Sfaturile lui Reli. Ascultați serios vocea propriului organism

Sfaturile lui Reli. Ascultați serios vocea propriului organism

26.04.2018 | Multe femei încearcă să obțină aprecierea celor din jur printr-un trup desăvârșit uitând de sănătatea acestuia. Așa începe slăbitul care se sfârșește adesea, la medic. De teamă să nu fie criticate, părăsite sau insuficient apreciate ele nu-și exteriorizează supărările, furia, decepția.
Inapoi
123456