Face rău la sănătate

Face rău la sănătate
Ceasurile deşteptătoare afectează sănătatea, fiind responsabile de o serie de afecţiuni ale inimii sau ale sistemului circulator, dar şi de creşterea nivelului de stres.

Cercetătorii japonezi au demonstrat că sunetul strident al deşteptătorului provoacă o creştere mai mare a tensiunii arteriale şi a ritmului cardiac comparativ cu situaţia în care te trezeşti singur. Somnul produce unele modificări ale organismului, care îl fac vulnerabil în primele ore ale dimineţii, iar soneria unui ceas poate exacerba această slăbiciune.

În ceea ce priveşte stresul, sunetul soneriei creşte nivelul de adrenalină, iar dacă starea de stres persistă mai multe luni, se poate transforma în stres cronic, care duce la apariţia hipertensiunii arteriale, tulburări de somn şi depresie. De asemenea, trezirea bruscă din somn profund provoacă scăderea capacităţii cognitive. Unii oameni treziţi de alarma ceasului pot avea pierderi de memorie sau nu mai ştiu să numere.

D.D.

Taguri: , , ,


0Comentarii

Herzlichen Dank für Ihren Kommentar - dieser wird nach einer Prüfung von uns freigeschaltet. Beachten Sie, dass dies gerade an Wochenenden etwas länger dauern kann. Kommentare von registrierten Usern werden sofort freigeschaltet - hier registrieren!

inca 1000 caractere ramase