Cele mai importante știri ale săptămânii

Cele mai importante știri ale săptămânii

Cele mai importante evenimente care au avut loc în ultimele şapte zile în municipiul şi judeţul Arad, surprinse de aradon.ro. Nu uitați, dacă și dumneavoastră surprindeți momente interesante ne puteți trimite imaginile pe adresa redacției aradon@russmedia.ro sau pe pagina noastră de Facebook. De asemenea, puteți urmări aradon.ro și pe Facebook, Twitter, Google Plus, Instagram și RSS.
UAV, partener al Centrului NATO

UAV, partener al Centrului NATO

Universitatea „Aurel Vlaicu” din Arad a semnat recent un acord de colaborare cu Departamentul Regional de Studii pentru Managementul Resurselor de Apărare (DRESMARA) – Centrul NATO de educație și informare.
Cod Galben de ploi și inundații în județul Arad!

Cod Galben de ploi și inundații în județul Arad!

Hidrologii au emis o avertizare Cod Galben de inundaţii în bazinul superior al Crișului Alb, iar meteorologii anunță, la rândul lor, că Aradul se confruntă cu ploi de până la 30 de litri pe metru pătrat.
1
AMEFA - Steaua, de patru ori în bazinul „Delfinul”

AMEFA - Steaua, de patru ori în bazinul „Delfinul”

De patru ori se vor afla faţă în faţă, în acest sfârşit de săptămână, echipele de polo AMEFA Arad şi Steaua Bucureşti!
Anunturi
Pantofi eleganti

Pantofi eleganti
Samsun Galaxy S6 Edge Gold Full Box!!

Samsun Galaxy S6 Edge Gold Full Box!!
Video
Viralul zilei: Căutătorul de comori care a fascinat internetul

Viralul zilei: Căutătorul de comori care a fascinat internetul

La prima vedere, Jake Koehler pare un tânăr simplu din Alabama. Totuși, acesta a reușit să facă o avere, devenit faimos pe internet. El a început să urce pe YouTube filmări în care arată cum se scufundă în râul Chattahoochee (SUA), prezentând și „comorile” pe care le găsește sub apă. Mai mult, pe fundul râului a găsit chiar și o armă, care se bănuiește că a fost folosită pentru o crimă.
Au pasat iar pasajele de pe centura Aradului

Au pasat iar pasajele de pe centura Aradului

Au anunţat că vor finaliza pasajul de la CET în regie proprie, acum au renunţat la acest deziderat.
27
Doi bizoni, doi polițiști și o poartă blocată

Doi bizoni, doi polițiști și o poartă blocată

Un nou episod din ciclul tupeu și lipsă de bun simț s-a consumat la sfârșitul acestei săptămâni pe Bulevardul Revoluției.
4
Video
In memoriam Daliei Duca. Tânăra va fi înmormântată sâmbătă

In memoriam Daliei Duca. Tânăra va fi înmormântată sâmbătă

Victima unei crime brutale, Dalia Duca va fi înmormântată sâmbătă, 18 martie, la Cimitirul Rulikowski. 
15
Ziua Mondială a Apei, sărbătorită la Arad

Ziua Mondială a Apei, sărbătorită la Arad

Se apropie cu pași repezi Ziua Mondială a Apei, ce este sărbătorită anual la data de 22 martie. Ziua este dedicată acțiunilor în domeniul apei.
3
O nouă provocare pentru Copil: Miami Open

O nouă provocare pentru Copil: Miami Open

Aflat la cea mai bună clasare în ierarhia ATP (111), tenismenul arădean Marius Copil va încerca să pătrundă pe tabloul principal la Miami Open (premii 6.993.450$).
1
Judeţul Arad are buget

Judeţul Arad are buget

Consilierii judeţeni au adoptat joi bugetul judeţului nostru pentru anul 2017.
Comunitatea slovacă și cehă din Nădlac, în straie de sărbătoare

Comunitatea slovacă și cehă din Nădlac, în straie de sărbătoare

Dimineața zilei de sâmbătă, 18 martie, a fost una specială pentru slovacii și cehii ce trăiesc în orașul Nădlac, dar și pentru toți arădenii ce locuiesc aici.
3
Juventus, OK - Olimpia și Sepsi, KO!

Juventus, OK - Olimpia și Sepsi, KO!

Principalele urmăritoare ale UTA-ei au pierdut! Arădenii se pot desprinde în clasament, dacă bat, mâine, FC Brașov.
Angajaţii de la GCA amenință cu greva generală

Angajaţii de la GCA amenință cu greva generală

Angajații Gospodăririi Comunale Arad au venit la lucru, însă și-au prins banderole pe braț și au intrat în grevă japoneză. De luni, 20 martie, vor intra în grevă generală, pe perioadă nedeterminată.
2
Gunoiul de pe autostrada Nădlac-Arad, adunat via Pecica

Gunoiul de pe autostrada Nădlac-Arad, adunat via Pecica

Gunoiul este adunat în coşuri fabricate de Centrul de Întreţinere şi Coordonare Pecica.
4
Abracadabra la Atrium Mall

Abracadabra la Atrium Mall

Anul acesta în luna Februarie și Martie organizatorii Atrium Mall Arad au inițiat campania „7 Zile de povește”. Evenimentul a vizat întreținerea copiilor timp de șapte duminici alături de povestitoarea Georgiana Elena Popan.
1
Bugetul Aradului, votat cu tot cu scandalul de rigoare

Bugetul Aradului, votat cu tot cu scandalul de rigoare

Ca de obicei, votarea bugetului municipiului a adus cu sine multe amendamente şi, desigur, şi mai multe acuze. Cu ce s-au ales arădenii?
5
Au furat o maşină cu... motostivuitorul

Au furat o maşină cu... motostivuitorul

Poveste tragi-comică la Semlac: maşină furată cu motostivuitorul şi vândută la fier vechi.
2
Cinci elevi au ajuns la spital, după ce au jucat Leșinul

Cinci elevi au ajuns la spital, după ce au jucat Leșinul

Cinci elevi ai Școlii gimnaziale „Veronica Micle” din Iași au ajuns, vineri, la spital după ce au jucat un joc periculos numit „Leșinul”. Acesta a devenit viral cu ceva timp în urmă și a fost cauza mai multor incidente în SUA.
Tânăra a fost împușcată în cap și abandonată. Hladii Adrian, dat în urmărire 

Tânăra a fost împușcată în cap și abandonată. Hladii Adrian, dat în urmărire 

Miercuri dimineață, în jurul orei 09, pe strada Barcăului din Ioșia au fost raportate mai multe împușcături.
8
Directorul care a prejudiciat CET Arad cu 7.000.000 lei a scăpat de închisoare

Directorul care a prejudiciat CET Arad cu 7.000.000 lei a scăpat de închisoare

Adrian Nicolae Ghilea a scăpat de detenție urmare a deciziei Curţii Constituţionale prin care s-a limitat pedepsirea abuzului în serviciu, dar încă nu a scăpat de plata prejudiciului.
5
Sebișenii, stopați acasă de UTA II

Sebișenii, stopați acasă de UTA II

Liderul clasamentului s-a împiedicat de tinerii Bătrânei Doamne. Velici a ratat un penalty, dar a egalat pe final de meci.
Politică cu venin pe banii judeţului

Politică cu venin pe banii judeţului

Pesedistul Florin Tripa şi liberalul Sergiu Bîlcea se „bat” pe modul în care s-a decis împărţirea banilor judeţului.
Geanina Pistru: „Domnilor consilieri PSD, din nou ați votat împotriva Aradului!”

Geanina Pistru: „Domnilor consilieri PSD, din nou ați votat împotriva Aradului!”

Liderul de grup a consilierilor PNL din Consiliul Local Municipal, Geanina Pistru a remis, imediat după şedinţa CLM, un comunicat de presă în care indică faptul că „acțiunile celor din PSD la ședința privind aprobarea investițiilor din bugetul local denotă lipsă de respect față de arădeni”.
3
Bugetele, „disecate” de aleşii PSD

Bugetele, „disecate” de aleşii PSD

Organizația arădeană a Partidului Social Democrat a susținut vineri o conferință de presă în care s-au discutat diferite subiecte, toate învârtindu-se în jurul bugetelor Primăriei Municipiului Arad și Consiliului Județean Arad.
4

Video Live

STIL DE VIAŢĂ cu Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician. Carbohidrații nu sunt dușmanii dietelor

Dacă este ceva de care ne ferim atunci când începem o dietă, aceștia sunt carbohidrații sau glucidele, pe care îi restrângem la maxim din dorința de a slăbi cât mai repede. Sunt necesare, însă, câteva lămuriri vizavi de acest aspect, care să vă ajute să faceți alegerile cele mai înțelepte.

COMENTARIUL ZILEI Nicuşor nu mai bate toba

Pe vremea lui Ceauşescu, un cântec pentru copii, care spunea că „Nicuşor avea o tobă şi bătea la ea de zor” devenise aproape interzis, pentru că prea mulţi îl percepeau ca pe o aluzie la discursurile lui Nicolae Ceauşescu dar şi la insistenţele fiului său, Nicuşor, privind preluarea puterii de la ăl bătrân.

Sfaturile lui Reli. Menţine-ţi sănătatea şi câştigi o avere

Indiferent de vârstă, flexibilitatea îţi dă un sentiment de tinereţe, faptul că te mişti uşor, mersul este graţios, faci faţă mai uşor stresului, toate acestea te pot determina să nu renunţi niciodată la gimnastică. 

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Alimentele care ne reduc stresul

Organismul nostru răspunde la stres prin creșterea cantității de hormoni ai stresului, produsă de glandele suprarenale. O cantitate sporită de acești hormoni poate duce la deficiențe nutriționale și la epuizarea acestora. 

Sfaturile lui Reli. Armonie între linia corpului şi mişcare

Aspectul exterior, o ţinută elegantă şi rafinată ne schimbă starea psihică, ne dă încredere şi siguranţă. Cei care se îngrijesc de sănătate, practică un sport, sunt atenţi cu propria persoană, prezintă acea armonie între linia corpului şi mişcare.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Alimente care ne stresează corpul

Un regim de viață echilibrat este factorul crucial în menținerea sănătății și reducerea stresului. Anumite alimente și băuturi stimulează puternic organismul, devenind, în felul acesta, cauze directe ale stresului. Această stimulare poate suprasolicita ficatul, poate deregla nivelul de zahăr din sânge şi, pe termen lung, poate fi nocivă.

Draga mea profesoară de chimie

Nu mi-a plăcut niciodată chimia, dar am iubit-o atât de mult pe profesoara de chimie din şcoala generală încât, de dragul ei, m-am străduit să iau note cât mai bune la această materie.

Sfaturile lui Reli: Să renaştem odată cu prietena primăvară

Scuturaţi-vă mantiile de ninsori, ploi şi vânt, lăsaţi lumina soarelui să vă îmbrace, căldura lui să vă pătrundă în suflet. Sărbătorile şi frigul iernii ne-au adus laolaltă să trăim clipe unice, obiceiuri de mult uitate, să redescoperim credinţa şi încrederea. Aveam nevoie de aceste zile pentru pentru a ne cunoaşte pe noi şi pe cei din jur, pentru pacea interioară la care tindem fiecare.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Ce mâncăm în post şi ce nu

Creștinii ortodocși au intrat în Postul Paștelui, perioadă ce ar trebui să însemne nu doar renunțarea la alimentele de origine animală, ci mai degrabă o perioadă de „curățare interioară”.

Sfaturile lui Reli. Păstrază farmecul adevăratei maturităţi

Pentru a trăi frumos şi sănătos suntem obligaţi să învăţăm din mers şi să tragem concluzii din fiecare experienţă de viaţă mai mult sau mai puţin plăcută. Nu degeaba se spune: „cine nu are bătrâni, să-şi cumpere”.

Sfaturile lui Reli. Ascultă-ţi trupul şi sufletul în tot ce faci

Suntem tot timpul grăbiţi, cu ochii pe ceas, presaţi de timp, de probleme la serviciu şi acasă încât, uităm de noi în dorinţa de a opri trecerea timpului. Mereu obosiţi, mâncăm pe apucate sau, mai rău, ţinem diete permanent, ne tratăm după ureche, vrem să-i mulţumim pe cei din jurul nostru, vrem să fim fericiţi şi…STOP!!! Câte vieţi avem la dispoziţie?

STIL DE VIAŢĂ. Adela Cilocoi, nutriţionist, dietetician: Fericirea din farfurie

Nu este o noutate că ceea ce mâncăm influențează modul în care ne simțim. Îmbucurător este că fericirea depinde și de alimentele care se află în farfuria noastră. 

Sfaturile lui Reli. Activitate fizică şi odihnă activă

Exerciţiile fizice făcute zilnic, dimineaţa sau după amiază, în funcţie de timpul nostru liber, intensifică metabolismul, determinându-l să ardă caloriile mult mai rapid.

STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Pofta de ceva bun... sau ce ne transmite corpul

Ne este poftă de ciocolată, de napolitane, de ceva sărat și apoi, din nou, de dulce. Un cerc vicios din care putem ieși învingători dacă ne vom ține în frâu poftele alimentare, dacă le controlam noi și nu invers.

COMENTARIUL ZILEI. Hoții de suflete au câștigat

„Românii mei sunt în stradă” a declarat pentru presa străină Klaus Iohannis, dând asigurări că împreună cu „românii lui” va salva statul de drept și democrația în România.

Sfaturile lui Reli. Sport cu plăcere, un mod de viaţă

Majoritatea femeilor se ocupă de programul de gimnastică pe parcursul întregului an. Este un mod de viaţă iar rezultatele nu se lasă aşteptate. Sunt unele persoane care, apelează la antrenamenul intensiv înainte sau după sărbători ori concediu sau, cu acazia diferitelor evenimente importante din viaţă. Total greşit!

STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Și pe voi vă conduc emoțiile negative?

Mâncăm când avem o zi tristă. Nervii de la birou își găsesc alinare în punga de chipsuri. Cofetăria din colț ne ademenește cu o gogoașă învelită în ciocolată și inimioare de zahăr deasupra.

SFATURILE LUI RELI Sportul modelează trupul şi mintea

La orele mele de gimnastică de întreţinere vin persoane cu vârste cuprinse între 9 şi 77 de ani.

Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Energia din micul dejun

Mănâncă la micul dejun ca un rege, la prânz ca un prinț și seara ca un cerșetor – cu siguranță vă este familiar acest îndemn.

Sfaturile lui Reli. Dezvoltare armonioasă, mişcare şi sănătate

Ştiinţa, în evoluţia ei, asigură oamenilor mijloacele necesare înlocuirii activităţilor fizice cu cele mecanizate, tehnologizate, computerizate.

Busolă pierdută pe stadioane

Nici acum nu îmi vine să cred că iubitorii de fotbal, foştii jucători sau oameni implicaţi direct în fenomenul sportului rege din Arad nu s-au legat cu lanţuri de arena „CFR – Vagonul” atunci când s-a propus demolarea stadionului pe care s-a jucat primul meci de fotbal din România.

COMENTARIUL ZILEI Jegoşeniile şi-au pierdut mintea

Că tot vorbi Sebastian Ghiţă despre agenţi sub acoperire ai altor state, nu ducem lipsa de indivizi care lucrează asiduu împotriva ţării şi poporului, doar pentru că sunt plătiţi de către o anume tabără care, din păcate pentru ea, a pierdut alegerile şi nu mai este la putere.

COMENTARIUL ZILEI Rămâne Cioloş fără obiectul muncii?

Theodor Stolojan afirmă apăsat că Dacian Cioloş nu are niciun rezon să pretindă să fie instalat în fruntea PNL, mai ales că poartă o mare parte din răspunderea pentru dezastrul de la alegerile parlamentare, poziţia de nici în car nici în căruţă afectând drastic imaginea PNL.

Sfaturile lui Reli.
Să ne menţinem tineri fizic şi sufleteşte

Fiecare vârstă are farmecul ei. Copilăria fără griji, miracolul lumii descoperit prin ochii mari şi trecut prin sita inocenţei, fac ca această perioadă, în majoritatea cazurilor, să fie cea mai frumoasă, cu cele mai multe amintiri ce dăinuie peste timp.

Slăbuţ, tov Iohannis, poţi mai mult!

Mă număr printre cei care l-au făcut pe Victor Ciorbea cu ou şi cu oţet pentru comportamentul său slugarnic, în legătură cu atacarea la Curtea Constituţională a celebrei legi care îi interzice lui Dragnea să fie premier.


Aplicatia Android
Descarca aplicatia Android Aradon.ro
Newsletter

PARTENERI

TRANSPORT
Mersul autobuzelor
Plecare:
Sosire:
Afişează
Mersul trenurilor

Abonare Newsletter