Sfaturile lui Reli. Lăsaţi copiii să facă sport!

De Aurelia Gabor
Sfaturile lui Reli. Lăsaţi copiii să facă sport!
© Aurelia Gabor
Perioada de creştere şi dezvoltare, din copilărie până în adolescenţă necesită o mare atenţie din partea părinţilor. Această perioadă va fi paşaportul lor spre sănătate.

Familia şi medicul pediatru au datoria să descopere orice deficienţă apărută în postura copilului şi măsurile terapeutice trebuiesc luate imediat. Este mai uşor să prevenim decât să tratăm, există mijloace la îndemână pentru fiecare caz în parte. Modificările de postură pot să apară  la vârste fragede dar, descoperite la timp şi tratate cu deosebită atenţie au toate şansele să fie corectete.

Copilul va fi urmărit încă de la primii paşi, vom fi atenţi cum ţine laba piciorului, poziţionarea genunchilor, forma spatelui. Sunt anomalii care, neobservate la timp, vor antrena odată cu vârsta, tot felul de deficienţe fizice, greu de tratat. Să nu uităm că medicii, printr-o simplă radiografie pot detecta în timp util orice problemă. Este nevoie doar să apelăm la ei, sunt singurii care vor hotărâ tratamentul şi forma de recuperare a copilului.

Nu neglijaţi nici traumatismele care pot să apară la adolescenţi în urma practicării unor sporturi mai periculoase, cum ar fi schiul, rolele şi skateboardul. Acestea vor fi practicate sub supravegherea unui specialist, copilul va purta echipament de protecţie, iar timpul de joacă va fi limitat. Nu-i putem opri să facă ce le place, important este să-i  supraveghem permanent. Gândiţi-vă că marii campioni suferă şi ei multe traumatisme la antrenamente sau concursuri şi mulţi rămân cu sechele. Dacă nu vrem să-i facem campioni, atunci să-i protejăm. Vom stabili împreună cu medicul şi antrenorul ce sport se potriveşte copilului, frecvenţa, durata şi intensitatea antrenamentului. Important este să practice cu plăcere forma de mişcare ce este potrivită, ţinând cont de eventuale afecţiuni, vârstă, sex, condiţie fizică, nu neglijaţi nici un amanunt. Este în joc sănătatea copilului şi, cu toţii dorim să-i protejăm şi să-i conducem în viaţă pe drumul cel mai bun.

„Schiul, rolele şi skateboardul vor fi practicate sub supravegherea unui specialist, iar copilul va purta echipament de protecţie”



0Comentarii

Herzlichen Dank für Ihren Kommentar - dieser wird nach einer Prüfung von uns freigeschaltet. Beachten Sie, dass dies gerade an Wochenenden etwas länger dauern kann. Kommentare von registrierten Usern werden sofort freigeschaltet - hier registrieren!

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici !