Video
Mormântul lui Iisus Hristos a fost redeschis

Mormântul lui Iisus Hristos a fost redeschis

Mormântul în care este îngropat trupul lui Iisus Hristos a fost redeschis publicului, miercuri printr-o slujbă oficiată la Biserica Sfântului Mormânt din Vechiul Oraș al Ierusalimului.
26
Oase și cranii de copii și adulți, descoperite la Mailat, în judeţul Arad

Oase și cranii de copii și adulți, descoperite la Mailat, în judeţul Arad

Descoperire terifiantă, miercuri, în localitatea Mailat din județul Arad.
15
Atentatul de la Londra, revendicat de ISIS

Atentatul de la Londra, revendicat de ISIS

Organizația Stat Islamic (ISIS) a revendicat atentatul de miercuri de la Londra.
3
Video
Viralul Zilei: omul care gateste in mijlocul padurii ca la restaurant

Viralul Zilei: omul care gateste in mijlocul padurii ca la restaurant

O bucătărie bine pusă la punct este visul oricărui bucătar, însă specialiștii se pot descurca și fără ea. Cel puțin așa stau lucrurile în cazul unui bărbat care a gătit ca la restaurant, chiar dacă se afla în mijlocul pădurii.
Anunturi
Timberland nr 43,5 originali sua,din piele antorsa [naturala]culoare maro inchis.

Timberland nr 43,5 originali sua,din piele antorsa [naturala]culoare maro inchis.
iPhone 6 16gb Neverlocked - 10/10 IMPECABIL

iPhone 6 16gb Neverlocked - 10/10 IMPECABIL
Bichon Havanez Talie Mica

Bichon Havanez Talie Mica
 
„Război” declarat între rangeri și amorfă

„Război” declarat între rangeri și amorfă

Administrația Parcului Natural „Lunca Mureșului” luptă împotriva extinderii speciilor invazive de plante, precum amorfa, din interiorul parcului.
1
Guccifer, din nou la Tribunal. A fost adus legat de Ovidiu Tender!

Guccifer, din nou la Tribunal. A fost adus legat de Ovidiu Tender!

Hackerul arădean și-a susținut cauza în fața judecătorilor, cerând reducerea perioadei de detenție prin contopirea pedepselor din SUA și România.
6
ISU vrea să preia SMURD Nădlac şi Vinga

ISU vrea să preia SMURD Nădlac şi Vinga

Inspectoratul pentru Situaţii de Urgenţă Arad ar putea prelua bazele SMURD de la Nădlac şi de la Vinga, după ce autorităţile locale de acolo s-au plâns de faptul că susţinerea financiară a bazelor este destul de costisitoare.
1
Downloader
Eficienţa energetică, la transparenţă

Eficienţa energetică, la transparenţă

Proiectul de hotărâre privind aprobarea Programului de îmbunătățire a eficienței energetice și a analizei costuri-beneficii în municipiul Arad a fost afişat, începând de miercuri, 22 martie, la intrarea în Primăria Municipiului Arad.
3
Video
Viralul Zilei: Transformarea inedita a unui om al strazii

Viralul Zilei: Transformarea inedita a unui om al strazii

Timp de 25 de ani Jose Antonio a locuit pe străzi neavând o casă proprie. Viața lui s-a schimbat însă când proprietarul unei frizerii i-a oferit o transformare de look pe gratis. Povestea a fost imortalizată într-un filmuleț care a devenit viral pe internet.
3
Curăţenia de primăvară, „mutată” peste săptămână

Curăţenia de primăvară, „mutată” peste săptămână

Primăria Municipiului Arad anunță modificări în a doua parte a programului „Curățenia de primăvară 2017”. De săptămâna viitoare, activitățile din zilele de sâmbătă se reprogramează, astfel intervențiile echipelor edilitare se vor desfășura în zilele de miercuri-joi-vineri.
4
„Mascaţii”, armele şi câinii, atracţiile din curtea Poliţiei

„Mascaţii”, armele şi câinii, atracţiile din curtea Poliţiei

Sute de copii de toate vârstele au luat cu asalt, joi dimineaţa, curtea Inspectoratului de Poliţie Arad. Armele au fost de departe punctul de atracţie la Ziua Porţilor Deschise.
1
Părintele Constantin Necula vine, astăzi, la Polivalentă

Părintele Constantin Necula vine, astăzi, la Polivalentă

Așa cum v-am mai informat, părintele Constantin Necula se află, joi, 23 martie, la Arad, unde susține o conferință cu tema „Maica Domnului, Darul Bunei Vestiri”. Evenimentul are loc la Sala Polivalentă, începând de la ora 19.00.
8
Pentru sănătatea românilor

Pentru sănătatea românilor

Inițiativă legislativă a senatorului Adrian Wiener pentru alimente sănătoase și reducerea bolilor cardiovasculare.
3
Puncte imense în Cetate Deva – Naţional Sebiş

Puncte imense în Cetate Deva – Naţional Sebiş

Elevii lui Călin Cojocaru au meci de şase puncte! „Ne-am făcut autocritica, vom avea altă faţă la acest joc”. UTA şi Cermei joacă acasă.
Vrea lobby pentru drumurile judeţene

Vrea lobby pentru drumurile judeţene

Sergiu Bîlcea le cere parlamentarilor de Arad să susţină proiectele de modernizare a drumurilor judeţene.
Cei doi Şirianu au „revenit” acasă

Cei doi Şirianu au „revenit” acasă

Osemintele scriitorilor Ioan Russu Şirianu şi Vintilă Russu Şirianu au fost reînhumate în localitatea lor de origine, Şiria.
10
Video
Robotul Harambestein a plecat să cucerească Bucureștiul

Robotul Harambestein a plecat să cucerească Bucureștiul

Creat la Colegiul Naţional „Moise Nicoară”, Harambestein va participa la First Tech Challenge România, cea mai tare competiţie naţională de robotică.
Expoziție cu vânzare la Atrium

Expoziție cu vânzare la Atrium

Câțiva elevi din cadrul Colegiului de Arte „Sabin Drăgoi” din Arad au avut inițiativa de a organiza o licitație de obiecte de artă realizate de către ei, licitație ce va avea loc în perioada 31 martie-2 aprilie, la parterul Atrium Mall (zona scenei).
Arădeni, haideți la împădurire!

Arădeni, haideți la împădurire!

Acțiunea organizată de Direcția Silvică va avea loc sâmbătă, 25 martie, în Pădurea Ceala.
10
Mihai Fifor: Falcă îndatorează excesiv oraşul

Mihai Fifor: Falcă îndatorează excesiv oraşul

Senatorul PSD de Arad Mihai Fifor îsi exprimă îngrijorarea faţă de creşterea continuă a gradului de îndatorare a municipiului, din cauza lipsei de viziune şi cumpătare a primarului Falcă.
5
Florin Tripa: deşeurile de plastic afectează mediul

Florin Tripa: deşeurile de plastic afectează mediul

Deputatul PSD Florin Tripa, consideră că deșeurile abandonate, provenite din pungile de transport din plastic au un impact negativ asupra mediului și prin urmare se impun o serie de reglementări legislative de natură să diminueze pe cât posibil acest fenomen.
1
Video
Alerta in Marea Britanie: focuri de arma in apropierea Parlamentului

Alerta in Marea Britanie: focuri de arma in apropierea Parlamentului

O explozie și focuri de armă au alertat forțele de ordine din Marea Britanie, miercuri după-amiază, în apropierea Parlamentului Marii Britanii.
UPDATE 1. Peste 10 răniți după ce au fost loviți intenționat cu mașina pe un pod situat în fața Parlamentului Britanic. 
UPDATE 2. O femeie a murit în urma atacului.
UPDATE 3. Premierul Theresa May organizează o ședință de urgență cu șefii serviciilor de securitate. Doi morți în urma incidentului​ 
UPDATE 4. Bilanțul morților a ajuns la patru.
UPDATE 5. Ministerul Afacerilor Externe: Doi cetăţeni români au fost răniţi în atac​. 
Mii de controale pentru protejarea populaţiei

Mii de controale pentru protejarea populaţiei

În 2016, pompierii au efectuat peste două mii de controale în încercarea de a preveni situaţiile de urgenţă.
5
Autospeciale de pompieri de 1,1 milioane de euro pentru Arad

Autospeciale de pompieri de 1,1 milioane de euro pentru Arad

Inspectoratul pentru Situaţii de Urgenţă Arad va primi, în perioada viitoare, dotări de peste 1 milion de euro. Anunţul a fost făcut de către reprezentanţii Consiliului Judeţean Arad, iar achiziţiile de autospeciale şi alte echipamente vor fi realizate în cadrul unui program transfrontalier pe fonduri europene.
Finalul proiectului CreArt, la Arad

Finalul proiectului CreArt, la Arad

Lucrările a opt artişti arădeni, implicaţi activ în proiect, sunt expuse la Atrium Mall până la sfârșitul lunii martie.

Video Live

Sfaturile lui Reli. Voinţa şi perseverenţa îţi menţin sănătatea

Organismul uman are nevoie de vitamine, minerale, calorii, mişcare. Luăm energia din alimente dar, corpul trebuie să ardă surplusul prin exerciţii fizice altfel le depozitează, făcând rezerve care, se depun pe ici-colo.

STIL DE VIAŢĂ cu Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician. Carbohidrații nu sunt dușmanii dietelor

Dacă este ceva de care ne ferim atunci când începem o dietă, aceștia sunt carbohidrații sau glucidele, pe care îi restrângem la maxim din dorința de a slăbi cât mai repede. Sunt necesare, însă, câteva lămuriri vizavi de acest aspect, care să vă ajute să faceți alegerile cele mai înțelepte.

COMENTARIUL ZILEI Nicuşor nu mai bate toba

Pe vremea lui Ceauşescu, un cântec pentru copii, care spunea că „Nicuşor avea o tobă şi bătea la ea de zor” devenise aproape interzis, pentru că prea mulţi îl percepeau ca pe o aluzie la discursurile lui Nicolae Ceauşescu dar şi la insistenţele fiului său, Nicuşor, privind preluarea puterii de la ăl bătrân.

Sfaturile lui Reli. Menţine-ţi sănătatea şi câştigi o avere

Indiferent de vârstă, flexibilitatea îţi dă un sentiment de tinereţe, faptul că te mişti uşor, mersul este graţios, faci faţă mai uşor stresului, toate acestea te pot determina să nu renunţi niciodată la gimnastică. 

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Alimentele care ne reduc stresul

Organismul nostru răspunde la stres prin creșterea cantității de hormoni ai stresului, produsă de glandele suprarenale. O cantitate sporită de acești hormoni poate duce la deficiențe nutriționale și la epuizarea acestora. 

Sfaturile lui Reli. Armonie între linia corpului şi mişcare

Aspectul exterior, o ţinută elegantă şi rafinată ne schimbă starea psihică, ne dă încredere şi siguranţă. Cei care se îngrijesc de sănătate, practică un sport, sunt atenţi cu propria persoană, prezintă acea armonie între linia corpului şi mişcare.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Alimente care ne stresează corpul

Un regim de viață echilibrat este factorul crucial în menținerea sănătății și reducerea stresului. Anumite alimente și băuturi stimulează puternic organismul, devenind, în felul acesta, cauze directe ale stresului. Această stimulare poate suprasolicita ficatul, poate deregla nivelul de zahăr din sânge şi, pe termen lung, poate fi nocivă.

Draga mea profesoară de chimie

Nu mi-a plăcut niciodată chimia, dar am iubit-o atât de mult pe profesoara de chimie din şcoala generală încât, de dragul ei, m-am străduit să iau note cât mai bune la această materie.

Sfaturile lui Reli: Să renaştem odată cu prietena primăvară

Scuturaţi-vă mantiile de ninsori, ploi şi vânt, lăsaţi lumina soarelui să vă îmbrace, căldura lui să vă pătrundă în suflet. Sărbătorile şi frigul iernii ne-au adus laolaltă să trăim clipe unice, obiceiuri de mult uitate, să redescoperim credinţa şi încrederea. Aveam nevoie de aceste zile pentru pentru a ne cunoaşte pe noi şi pe cei din jur, pentru pacea interioară la care tindem fiecare.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Ce mâncăm în post şi ce nu

Creștinii ortodocși au intrat în Postul Paștelui, perioadă ce ar trebui să însemne nu doar renunțarea la alimentele de origine animală, ci mai degrabă o perioadă de „curățare interioară”.

Sfaturile lui Reli. Păstrază farmecul adevăratei maturităţi

Pentru a trăi frumos şi sănătos suntem obligaţi să învăţăm din mers şi să tragem concluzii din fiecare experienţă de viaţă mai mult sau mai puţin plăcută. Nu degeaba se spune: „cine nu are bătrâni, să-şi cumpere”.

Sfaturile lui Reli. Ascultă-ţi trupul şi sufletul în tot ce faci

Suntem tot timpul grăbiţi, cu ochii pe ceas, presaţi de timp, de probleme la serviciu şi acasă încât, uităm de noi în dorinţa de a opri trecerea timpului. Mereu obosiţi, mâncăm pe apucate sau, mai rău, ţinem diete permanent, ne tratăm după ureche, vrem să-i mulţumim pe cei din jurul nostru, vrem să fim fericiţi şi…STOP!!! Câte vieţi avem la dispoziţie?

STIL DE VIAŢĂ. Adela Cilocoi, nutriţionist, dietetician: Fericirea din farfurie

Nu este o noutate că ceea ce mâncăm influențează modul în care ne simțim. Îmbucurător este că fericirea depinde și de alimentele care se află în farfuria noastră. 

Sfaturile lui Reli. Activitate fizică şi odihnă activă

Exerciţiile fizice făcute zilnic, dimineaţa sau după amiază, în funcţie de timpul nostru liber, intensifică metabolismul, determinându-l să ardă caloriile mult mai rapid.

STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Pofta de ceva bun... sau ce ne transmite corpul

Ne este poftă de ciocolată, de napolitane, de ceva sărat și apoi, din nou, de dulce. Un cerc vicios din care putem ieși învingători dacă ne vom ține în frâu poftele alimentare, dacă le controlam noi și nu invers.

COMENTARIUL ZILEI. Hoții de suflete au câștigat

„Românii mei sunt în stradă” a declarat pentru presa străină Klaus Iohannis, dând asigurări că împreună cu „românii lui” va salva statul de drept și democrația în România.

Sfaturile lui Reli. Sport cu plăcere, un mod de viaţă

Majoritatea femeilor se ocupă de programul de gimnastică pe parcursul întregului an. Este un mod de viaţă iar rezultatele nu se lasă aşteptate. Sunt unele persoane care, apelează la antrenamenul intensiv înainte sau după sărbători ori concediu sau, cu acazia diferitelor evenimente importante din viaţă. Total greşit!

STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Și pe voi vă conduc emoțiile negative?

Mâncăm când avem o zi tristă. Nervii de la birou își găsesc alinare în punga de chipsuri. Cofetăria din colț ne ademenește cu o gogoașă învelită în ciocolată și inimioare de zahăr deasupra.

SFATURILE LUI RELI Sportul modelează trupul şi mintea

La orele mele de gimnastică de întreţinere vin persoane cu vârste cuprinse între 9 şi 77 de ani.

Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Energia din micul dejun

Mănâncă la micul dejun ca un rege, la prânz ca un prinț și seara ca un cerșetor – cu siguranță vă este familiar acest îndemn.

Sfaturile lui Reli. Dezvoltare armonioasă, mişcare şi sănătate

Ştiinţa, în evoluţia ei, asigură oamenilor mijloacele necesare înlocuirii activităţilor fizice cu cele mecanizate, tehnologizate, computerizate.

Busolă pierdută pe stadioane

Nici acum nu îmi vine să cred că iubitorii de fotbal, foştii jucători sau oameni implicaţi direct în fenomenul sportului rege din Arad nu s-au legat cu lanţuri de arena „CFR – Vagonul” atunci când s-a propus demolarea stadionului pe care s-a jucat primul meci de fotbal din România.

COMENTARIUL ZILEI Jegoşeniile şi-au pierdut mintea

Că tot vorbi Sebastian Ghiţă despre agenţi sub acoperire ai altor state, nu ducem lipsa de indivizi care lucrează asiduu împotriva ţării şi poporului, doar pentru că sunt plătiţi de către o anume tabără care, din păcate pentru ea, a pierdut alegerile şi nu mai este la putere.

COMENTARIUL ZILEI Rămâne Cioloş fără obiectul muncii?

Theodor Stolojan afirmă apăsat că Dacian Cioloş nu are niciun rezon să pretindă să fie instalat în fruntea PNL, mai ales că poartă o mare parte din răspunderea pentru dezastrul de la alegerile parlamentare, poziţia de nici în car nici în căruţă afectând drastic imaginea PNL.

Sfaturile lui Reli.
Să ne menţinem tineri fizic şi sufleteşte

Fiecare vârstă are farmecul ei. Copilăria fără griji, miracolul lumii descoperit prin ochii mari şi trecut prin sita inocenţei, fac ca această perioadă, în majoritatea cazurilor, să fie cea mai frumoasă, cu cele mai multe amintiri ce dăinuie peste timp.


Aplicatia Android
Descarca aplicatia Android Aradon.ro
Newsletter

PARTENERI

TRANSPORT
Mersul autobuzelor
Plecare:
Sosire:
Afişează
Mersul trenurilor

Abonare Newsletter