„Marea Neagră contează enorm pentru securitatea și economia Europei. Trebuie să conteze și în bugetul Uniunii Europene. Avem nevoie de investiții concrete în căi ferate, drumuri și porturi, inclusiv în conexiunile strategice dintre România, Bulgaria și Grecia, dar și cu Ucraina și Republica Moldova. Aceste proiecte trebuie accelerate, iar finanțarea lor trebuie apărată în negocierile cu Consiliul”, a declarat Gheorghe Falcă.

„Europa are nevoie de o economie competitivă, de companii care pot investi și crea locuri de muncă și de oameni pregătiți pentru schimbările de pe piața muncii. Pentru România, este esențial să investim în calificarea și recalificarea angajaților, să oferim tinerilor oportunități profesionale și să valorificăm mai bine competențele românilor care lucrează în Uniunea Europeană”, a precizat europarlamentarul.

„A fost o victorie muncită, am și suferit în unele momente, cel puțin în a doua repriză iar la sfârșit FC Argeș ne-a pus probleme reale, dar am reușit să menținem acest scor de 1-0. Sunt trei puncte importante și legăm două victorii, care ne mențin într-o poziție bună. Până vom ajunge acasă, facem opt ore cu autocarul. Este oboseală, s-a văzut și la finalul meciului. Aceiași băieți vor juca la meciul de cupă, cu FC Botoșani. Nu știu dacă ne vom mai putea ridica la același nivel. E greu. Oricât am vrea noi să ne bucurăm de această victorie, drumul până la Arad ne va omorî. Vor fi doar două zile, nu vor exista antrenamente, doar recuperare. Nu știu cum vom putea gestiona situația. Încercăm să ne ridicăm sportiv la un nivel bun. Micile detalii au făcut diferența la acest meci. Am reușit să le blocăm centrul și voit i-am redirecționat către benzi, știind că vor veni cu centrări. Am fost foarte exacți la faze fixe. Micile detalii au făcut diferența la acest meci”.

Citește și:

https://www.aradon.ro/ut-arad/marius-coman-eroul-aradenilor-la-mioveni-2264004/

A fost o repriză în care UTA a avut atitudine, față de meciurile, să zicem, pierdute la Voluntari, Ovidiu sau Botoșani. Credem că se putea și mai mult, deoarece FC Argeș a părut o echipă care este în căutări, cu multe mingi aruncate în atac. Însă, de câteva ori Ouaneh și Bădescu au fost depășiți, bine că nu s-a primit gol.
În plus, după gol, arădenii parcă nu au mai știut să țină de minge.

Același lucru s-a întâmplat și în startul reprizei secunde, când elevii lui Mihalcea au părut că nu mai știu să paseze. Însă, la o fază fixă, A. Roman a centrat din corner, iar Bădescu a trimis cu capul aproape de vinclu. Gazdele au replicat imediat, iar Y. Pârvu a fost la un pas de egalare, dar a șutut inexplicabil de slab, deși era singur cu portarul Rosa. Tot din fază fixă, A. Roman a șutat sub bară, dar portarul Nikic a parat.
După ce FC Argeș a obosit și nu a mai atacat cu toate liniile, UTA putea să se desprindă. Era min. 75, când Coman și Tzionis s-au încurcat reciproc în careul mic, cei doi nereușind să trimită mingea în poartă. Mino Sota a trimis și el o torpilă din afara careului, dar mingea a trecut peste poartă. Sinani putea face și el 2-0, dar nu a reușit să „înțepe” mingea pe lângă Sadriu și portarul Nikic.

Mino Sota a faultat inutil, larginea careului advers și a fost eliminat, în chiar minutul 90. Imediat, FC Argeș a reclamat un penalty, dar nu au văzut nimic și jocul a continuat. Așa s-a și terminat meciul, cu UTA obținând trei puncte uriașe în deplasarea de la Mioveni, ceea ce înseamnă, în momentul de față, locul 6, de play-off.

FC Argeș – UTA 0-1 (0-1)

Stadion „Orășenesc” Mioveni, teren acceptabil, timp favorabil fotbalului, specatori 1500. Au marcat: Coman – min. 17.
FC Argeș: Nikic – Tofan, Borța, Sadriu, Thiago – Y. Pârvu, Alagbe (Luvambo), Rădescu (Charpentier) – Micovschi (Balaure), Matos (Moldoveanu), Dulcea (Rață). UTA: Rosa – Ivanov, Ouaneh, Bădescu, Alomerovic – Mino Sota, A. Roman – Abdallah, Papeau (Tzionis), El Sawy (Sinani) – Coman (Gueulette). Au arbitrat: G. Mihuleac – la centru, Ad. Vornicu (ambii din Iași) și G. Duță (Bacău) – asistenți.

Citește și:

Ce a spus Adrian Mihalcea după victoria cu FC Argeș

„Sâmbătă, în jurul orei 11:00, un echipaj din cadrul Detașamentului 1 Mobil al IJJ Arad, aflat în misiune de menținere a ordinii publice în municipiul Arad, a fost sesizat printr-un apel la numărul unic de urgență 112 de mama unui bărbat care ar fi amenințat că se sinucide, în urma unui conflict cu iubita sa. În urma căutărilor, bărbatul a fost identificat în apropierea locuinței. Asupra acestuia au fost găsite ambalaje care conțineau produse vegetale de culoare verde-maronie, susceptibile a face parte din categoria substanțelor interzise, precum și un grinder. Bărbatul a fost preluat de un echipaj medical și transportat la Secția Clinică Psihiatrie a Spitalului Clinic Județean de Urgență Arad, fiind însoțit de jandarmi”.

Jandarmeria mai anunță faptul că produsele găsite asupra bărbatului au fost ridicate și înaintate organelor competente pentru continuarea cercetărilor.

„Cetățenii nu trebuie să mai fie curieri între instituțiile statului! Prin proiectul L483/2026, inițiat de parlamentari liberali și adoptat de Senat, vrem să punem capăt drumurilor inutile pentru documente pe care statul le deține deja”, susține Glad Varga, senator PNL de Arad.

„Și, foarte important, introducem sancțiuni pentru nerespectarea regulilor: amenzi între 1.000 și 5.000 de lei pentru personalul care solicită nejustificat documente, copii legalizate sau dosare cu șină și amenzi de până la 25.000 de lei pentru conducătorii instituțiilor care nu respectă anumite obligații de digitalizare. Instituțiile trebuie să comunice între ele, nu să plimbe cetățenii de la un ghișeu la altul. Respectul pentru timpul oamenilor trebuie să devină o regulă, nu o excepție”, mai spune Glad Varga.

„Pentru agentul de poliție Casian Codrean, din cadrul Biroului de Poliție Comunală Vinga, spiritul civic nu se oprește la terminarea programului. Aflat în timpul liber, la un magazin din municipiul Arad, colegul nostru a aflat de la un trecător că un tânăr ar fi luat un cărucior pentru copii lăsat pentru scurt timp în fața magazinului de către o clientă. Fără să ezite, polițistul a pornit în urmărirea persoanei, reușind să o găsească și să recupereze căruciorul. Imediat după intervenție, și-a anunțat colegii aflați în serviciu, care au preluat cazul pentru luarea măsurilor legale. Datorită promptitudinii și implicării sale, un copil și-a primit căruciorul înapoi, iar Casian a primit cel mai frumos <mulțumesc>: recunoștința unei mame și zâmbetul celui mic”, spun reprezentanții IPJ Arad.

”Deși să dăm ceasul înapoi cu o oră pare o schimbare blândă (față de trecerea la ora de vară sau un decalaj mare de fus orar), mecanismele biologice de adaptare rămân aceleași. Ritmul nostru circadian este ghidat de ceasul biologic central din creier (nucleul suprachiasmatic), care se reglează în funcție de lumina solară și de rutina zilnică. Când schimbăm orarul social, semnalele de foame, somn și alertă apar la ore nealiniate”, a scris Beatrice Mahler, sâmbătă, pe Facebook.

În primele zile după schimbarea orei, perturbarea ritmului circadian poate influența somnul și starea de spirit, favorizând oboseala, creșterea nivelului de stres și dificultățile de concentrare. Medicul atrage atenția că aceste efecte pot avea consecințe inclusiv asupra activităților cotidiene, prin scăderea atenției și creșterea riscului de erori.

Schimbarea programului poate influența și digestia și metabolismul. Potrivit explicațiilor medicului, evacuarea gastrică poate fi încetinită, în special după prima masă a zilei, iar organismul poate procesa diferit alimentele în perioada de adaptare. Aceste modificări pot fi însoțite de variații ale glicemiei și trigliceridelor după mese.

”În primele zile, viteza de evacuare a stomacului scade, în special la prima masă. Micul dejun consumat la ‘noua oră’ este procesat mai lent. Capacitatea de a metaboliza alimentele este temporar afectată, rezultând valori mai mari ale glicemiei și trigliceridelor după mese. Arderea caloriilor este mai redusă, favorizându-se stocarea energiei, altfel spus creșterea țesutului adipos. Sănătate cardiovasculară: Schimbarea bruscă a ritmului poate duce la o ușoară creștere a incidenței evenimentelor cardiovasculare în zilele imediat următoare”, a arătat Mahler.

Medicul susține că în cazul persoanelor sănătoase, simptomele asociate trecerii la ora de iarnă sunt, în general, ușoare și se atenuează pe măsură ce organismul se sincronizează cu noul program. Persoanele cu afecțiuni cronice sau cu probleme de somn se pot adapta mai greu, iar perioada de acomodare poate fi mai lungă.

Pentru a limita efectele schimbării orei, Beatrice Mahler recomandă păstrarea unor ore constante de culcare și trezire, inclusiv în condițiile în care trecerea la ora de iarnă oferă aparent o oră suplimentară de somn.

Medicul Beatrice Mahler afirmă că la un decalaj de doar o oră, simptomele sunt ușoare și sunt depășite complet în 1-3 zile. Adaptarea este lentă la persoanele cu afecțiuni cronice, unde poate dura până la 2 săptămâni.

”Rutină constantă: Păstrează ore stabile de culcare și trezire, chiar dacă ai câștigat o oră în plus de somn, iar schimbarea este necesară în context social, să o realizați treptat. Expunere la lumina naturală dimineața, pentru că lumina soarelui este principalul semnal de reglare a ceasului biologic. Așa că ieși la aer sau stai lângă fereastră la prima oră a zilei. Mese mai ușoare dimineața, mai ales în primele 2-3 zile, pentru a nu suprasolicita o digestie deja încetinită”, sunt recomandările doctorului.

Sursa: AGERPRES

„Pentru noi e încă o deplasare, știm că până în momentul de față nu am reușit să adunăm foarte multe puncte din jocurile acestea, dar ne dorim, avem moralul bun, zic eu, și probleme de efectiv poate nu la fel ca în celelalte meciuri, încât să ne întoarcem cu un rezultat pozitiv. Cu siguranță, va fi un meci de luptă. FC Argeș este o echipă agresivă și aleargă foarte mult. Nu am datele sigure, dar cred că este în Top 3 la kilometri alergați. O mare parte din jucătorii buni ai echipei lor sunt accidentați sau suspendați, dar cred că rămâne aceeași echipă periculoasă acasă. Cu toate că n-au avut rezultate scontate, au pierdut în unele jocuri nemeritat. Cu siguranță aceste accidentări, aceste lipsuri din echipă a unor jucători importanți, a culminat și cu perioada asta mai puțin reușită ca și rezultate. Dar, au arătat foarte bine la Cluj, în ultimul meci, chiar au pierdut două puncte ținând cont de ocaziile avute în a doua repriză. Deplasarea o vom face cu trei jucători din Academie și așa vom fi destul de puțini la număr. Dar trebuie să acceptăm lucrul acesta și să mergem cu încredere, că până la urmă nu este obligatoriu de fiecare dată să facem toate schimbările” – a spus Adrian Mihalcea.