Reactualizat la:

Cum poti invinge anxietatea?

Coperta cărții FOTO: FAN Coperta cărții FOTO: FAN
Scris de JA-V.F. - ARAD. 10 metode simple de a învinge panica, fobiile şi stresul, în cartea „Anxietatea”.

La editura „Corint” a apărut, recent, lucrarea „Anxietatea” de Edmund Bourne și Lorna Garano Edmund Bourne este psihoterapeut specializat în tratarea anxietăţii şi a problemelor conexe. E autorul bestsellerului „The Anxiety & Phobia Workbook” , vândut în peste 1 000 000 de exemplare. Cărţile lui Bourne, traduse în numeroase ţări, au ajutat milioane de cititori să depăşească tulburările de anxietate şi fobiile. Lorna Garano este scriitoare. Locuieşte în Oakland, California.

„Anxietatea” este o carte care oferă strategii practice, accesibile şi eficiente pentru a învinge stările neplăcute de anxietate, ca să ne putem bucura în linişte de viaţă. Lucrarea se adresează publicului larg, metodele propuse aici putând fi puse în aplicare oricând şi oriunde, fără a fi nevoie să apelăm la terapiile de specialitate. Nu lăsaţi anxietatea să vă întunece viaţa!

Rectifica



Comentarii 0

Vă mulțumim pentru comentariul dumneavoastra. - comentariul va fi verificat de catre un editor si numai in cazul aprobarii va aparea pe site.

 
1000
/1000 caractere ramase

Mai multe stiri din categoria ARADON Ştirile judeţului Arad
„Aradul, in circuitul european al valorilor!”
Interviu JA. Nicolae Ioţcu, preşedintele Consiliului Judeţean Arad. Cu Nicolae Ioţcu despre ţinta aleasă pentru [...] mai multe »
Inca un pas spre pod
ARAD. Segmentul de drum ce ar urma să ne lege de zona Banatului pe la Pecica este foarte aproape de a deveni [...] mai multe »
Bolos, pusa din nou la zid
Floriţă Boloş, fosta judecătoare de la Judecătoria Ineu, este ţinta unui grup de oameni care au rămas fără [...] mai multe »
Moloz sub nasul aradenilor
„Munţii” înălţaţi la baza pasajului Micălaca, în zona Polivalentă-Maranata, „mor” şi „renasc” la [...] mai multe »
Casa cu vacanta inclusa. Exclusiv in Westfield!
Azi, poţi să-ţi începi ziua la piscină, mâine poţi juca tenis iar săptămâna viitoare poţi să petreci fiecare [...] mai multe »
Mai multe din categorie »
Ştiri mondene
Incredibil! Andreea Marin este târâtă prin tribunale alături de Ştefan BănicăIncredibil! Andreea Marin este ...
Intenţionează s-o cheme la bară, în calitate de pârâtă, şi pe Andreea Marin, fost...
Putin, nu ţi-e frică să o mai laşi acolo? Unde este Maria, fata preşedintelui rusPutin, nu ţi-e frică să o mai l...
Ironia sorţii! Fiica lui Vladimir Putin, Maria, locuieşte în ţara de unde...
'A ARĂTAT CA O MAIMUŢĂ DEGHIZATĂ'. Cine o face praf pe RALUCA PASTRAMĂ'A ARĂTAT CA O MAIMUŢĂ DEGHIZAT...
Soţia lui Pepe, Raluca, nu a fost apreciată de cel ...

Autentificare



Ti-ai uitat parola?
Inregistrare user nou

Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe ARADON.ro

Autentificati-va pe ARADON.ro:




Ti-ai uitat parola?

Comentati pe ARADON.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Inregistrare user nou