Reactualizat la:

Cum poti invinge anxietatea?

Coperta cărții FOTO: FAN Coperta cărții FOTO: FAN
Scris de JA-V.F. - ARAD. 10 metode simple de a învinge panica, fobiile şi stresul, în cartea „Anxietatea”.

La editura „Corint” a apărut, recent, lucrarea „Anxietatea” de Edmund Bourne și Lorna Garano Edmund Bourne este psihoterapeut specializat în tratarea anxietăţii şi a problemelor conexe. E autorul bestsellerului „The Anxiety & Phobia Workbook” , vândut în peste 1 000 000 de exemplare. Cărţile lui Bourne, traduse în numeroase ţări, au ajutat milioane de cititori să depăşească tulburările de anxietate şi fobiile. Lorna Garano este scriitoare. Locuieşte în Oakland, California.

„Anxietatea” este o carte care oferă strategii practice, accesibile şi eficiente pentru a învinge stările neplăcute de anxietate, ca să ne putem bucura în linişte de viaţă. Lucrarea se adresează publicului larg, metodele propuse aici putând fi puse în aplicare oricând şi oriunde, fără a fi nevoie să apelăm la terapiile de specialitate. Nu lăsaţi anxietatea să vă întunece viaţa!

Rectifica



Comentarii 0

Vă mulțumim pentru comentariul dumneavoastra. - comentariul va fi verificat de catre un editor si numai in cazul aprobarii va aparea pe site.

 
1000
/1000 caractere ramase
Mai multe stiri din categoria ARADON Ştirile judeţului Arad
Instanţa despre Ioţcu: „A pretins şi a primit sume de bani care nu i se cuveneau”
Tribunalul Timiş, instanţa care a hotărât arestarea preventivă a lui Nicolae Ioţcu, a motivat decizia de a-l [...] mai multe »
Bătut în timp ce mergea la magazinul alimentar
Habar nu avea că va mânca o bătaie soră cu moartea în drumul spre magazinul alimentar. S-a întâmplat în [...] mai multe »
Au încercat să treacă ilegal frontiera cu 23 de migranţi
Trafic de migranţi: un turc şi doi polonezi prinşi pe când vroiau să scoată 23 de migranţi afară din România. mai multe »
Ciupe solicită mobilizare
Preşedintele ALDE Arad pe municipiu, Ionel Ciupe, cere seriozitate factorilor implicaţi în proiectul „Arad, [...] mai multe »
Consilierii judeţeni PSD solicită demisiile lui Ţolea, Guţu, Drăgan şi întregii administraţii
Reuniţi la o conferinţă de presă, consilierii judeţeni ai PSD Arad au declarat că, la şedinţa pentru desemnarea [...] mai multe »
Mai multe din categorie »
Ştiri mondene
Asta este casa la care doi tineri romani si-au dat si sufletul. INCREDIBIL din ce este facutaAsta este casa la care doi tine...
Asta este casa la care doi tineri romani si-au dat si sufletul. INCREDIBIL din ce...
S-a rupt lanţul de iubire. Pepe şi Raluca, CEARTĂ de zile mari într-un HOTELS-a rupt lanţul de iubire. Pepe...
S-a rupt lanţul de iubire. Pepe şi Raluca, CEARTĂ de zile mari într-un HOTEL
A făcut anunțul acum! Andreea Esca așteaptă un bebelușA făcut anunțul acum! Andreea E...
A făcut anunțul acum! Andreea Esca așteaptă un bebeluș

Autentificare



Ti-ai uitat parola?
Inregistrare user nou

Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe ARADON.ro

Autentificati-va pe ARADON.ro:




Ti-ai uitat parola?

Comentati pe ARADON.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Inregistrare user nou