Reactualizat la:

Cum poti invinge anxietatea?

Coperta cărții FOTO: FAN Coperta cărții FOTO: FAN
Scris de JA-V.F. - ARAD. 10 metode simple de a învinge panica, fobiile şi stresul, în cartea „Anxietatea”.

La editura „Corint” a apărut, recent, lucrarea „Anxietatea” de Edmund Bourne și Lorna Garano Edmund Bourne este psihoterapeut specializat în tratarea anxietăţii şi a problemelor conexe. E autorul bestsellerului „The Anxiety & Phobia Workbook” , vândut în peste 1 000 000 de exemplare. Cărţile lui Bourne, traduse în numeroase ţări, au ajutat milioane de cititori să depăşească tulburările de anxietate şi fobiile. Lorna Garano este scriitoare. Locuieşte în Oakland, California.

„Anxietatea” este o carte care oferă strategii practice, accesibile şi eficiente pentru a învinge stările neplăcute de anxietate, ca să ne putem bucura în linişte de viaţă. Lucrarea se adresează publicului larg, metodele propuse aici putând fi puse în aplicare oricând şi oriunde, fără a fi nevoie să apelăm la terapiile de specialitate. Nu lăsaţi anxietatea să vă întunece viaţa!

Rectifica



Comentarii 0

Vă mulțumim pentru comentariul dumneavoastra. - comentariul va fi verificat de catre un editor si numai in cazul aprobarii va aparea pe site.

 
1000
/1000 caractere ramase
Mai multe stiri din categoria ARADON Ştirile judeţului Arad
Duminică, melomanii sunt așteptați la Ștrand
Duminică, 6 septembrie, de la ora 20,00, pe scena amplasată în incinta Ștrandului Neptun va avea loc ediția a IX-a [...] mai multe »
Vin ploile în vest! Meteorologii anunță descărcări electrice, vijelie și grindină
Weekend cu ploi, vijelii, grindină și descărcări electrice în vestul țării. Din 5 septembrie, ora 12.00 și [...] mai multe »
Suporterii naționalei au trecut de Arad în drumul spre infernul de la Budapesta!
Au mai rămas câteva ore până când prima reprezentativă a țării noastre va disputa meciul cu naționala Ungariei. [...] mai multe »
Reținuți pentru furtul a şapte biciclete din Sântana
Doi tineri – dintre care unul minor - au fost reținuți de poliţiştii de la Poliţia oraşului Sântana, fiind [...] mai multe »
Minoră ascunsă sub fusta bunicii, depistată la frontieră
O fetiță de 2 ani a fost descoperită de polițiștii de frontieră de la Nădlac, ascunsă sub fusta bunicii, pentru [...] mai multe »
Mai multe din categorie »
Ştiri mondene
Vai, Andreea Bălan a făcut piruete și ținuta s-a mișcat... exact în zona intimăVai, Andreea Bălan a făcut piru...
Vai, ce i s-a întâmplat Andreei Bălan pe scenă! A făcut câteva piruete, iar ținut...
Cea mai eficientă mască naturală, care te scapă de punctele negre în doar 15 minuteCea mai eficientă mască natural...
Cea mai eficientă mască naturală, care te scapă de punctele negre în doar 15 minute
Andreea Marin, criticata ca poarta pantofi cu un numar mai mare. Adevarul este de-a dreptul durerosAndreea Marin, criticata ca poa...
Andreea Marin a fost des criticată că poartă pantofi cu un număr mai mare, însă a...

Autentificare



Ti-ai uitat parola?
Inregistrare user nou

Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe ARADON.ro

Autentificati-va pe ARADON.ro:




Ti-ai uitat parola?

Comentati pe ARADON.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Inregistrare user nou