Circuit de forţă şi alergări în pantă pentru utişti

De Leo Sfara
Circuit de forţă şi alergări în pantă pentru utişti
Ziua de azi, chiar dacă e duminică, a început cum se poate mai greu pentru jucătorii de la UTA, aflaţi în cantonament la Moneasa. Primul antrenament al zilei i-a „stors” pe elevii lui Roland Nagy, care a „comandat” un circuit de forţă, dar mai ales alergări în pantă.

Ca de fiecare dată până acum, lotul echipei UTA a fost împărţit în două grupe. Una, a început un circuit de forţă, la ora 9.45, în apropierea hotelului „Parc”, după care s-a plecat la „bucăţi” de 40 (pantă foarte abruptă) 100 şi 150 de metri, repetate de zece ori. A fost o adevărată piatră de încercare pentru jucători, care însă s-au descurcat foarte bine, Chindriş fiind un adevărat campion.20160117_104717
„Nu-i o problemă alergarea, muncim acum pentru a ne fi mai uşor pe teren, în timpul campionatului” – ne-a spus Chindriş, la finalul şedinţei de pregătire. 20160117_111214
O problemă ar fi lipsa zăpezi, alergările având loc pe creste, traseele fiind doar de antrenori ştiute. Dar, solul e îngheţat pe alocuri, aşa că misiunea „alb-roşiiilor” e destul de dificilă.
Sebastian Huţan a lucrat separat cu trioul Miron – Anca Trip – Mara, însă nici ei nu au avut o „viaţă uşoară”, chiar dacă nu au fost prezenţi la „bucăţile” coechipierilor. 20160117_115647
Până acum, în afara lui Vlad, care a şi părăsit cantonamentul, nu sunt probleme de sănătate în lotul echipei UTA.



0Comentarii

Herzlichen Dank für Ihren Kommentar - dieser wird nach einer Prüfung von uns freigeschaltet. Beachten Sie, dass dies gerade an Wochenenden etwas länger dauern kann. Kommentare von registrierten Usern werden sofort freigeschaltet - hier registrieren!

inca 1000 caractere ramase