aradon.ro Web analytics

ARADON

ARADON

  • Home
  • Ştiri
    • Ştirile judeţului Arad
    • Evenimente
    • Comentariul zilei
    • Stiri internaţionale
    • Stiri naţionale
    • Retrospectiva săptămânii
    • Celebritati/Lifestyle
    • Download
  • Video
  • Sport
    • UTA
    • Sport local
    • Ştiri sportive
  • Party
  • Angajari
Select Page
ARADON
UT Arad
Circuit de forţă şi alergări în pantă pentru utişti

Circuit de forţă şi alergări în pantă pentru utişti

la 17 January 2016 13:06

Circuit de forţă şi alergări în pantă pentru utişti

17 January 2016 13:06
Ziua de azi, chiar dacă e duminică, a început cum se poate mai greu pentru jucătorii de la UTA, aflaţi în cantonament la Moneasa. Primul antrenament al zilei i-a „stors” pe elevii lui Roland Nagy, care a „comandat” un circuit de forţă, dar mai ales alergări în pantă.
Scris de Leo Sfara - Ziua de azi, chiar dacă e duminică, a început cum se poate mai greu pentru jucătorii de la UTA, aflaţi în cantonament la Moneasa. Primul antrenament al zilei i-a „stors” pe elevii lui Roland Nagy, care a „comandat” un circuit de forţă, dar mai ales alergări în pantă.

Trimite articolul

X

Ca de fiecare dată până acum, lotul echipei UTA a fost împărţit în două grupe. Una, a început un circuit de forţă, la ora 9.45, în apropierea hotelului „Parc”, după care s-a plecat la „bucăţi” de 40 (pantă foarte abruptă) 100 şi 150 de metri, repetate de zece ori. A fost o adevărată piatră de încercare pentru jucători, care însă s-au descurcat foarte bine, Chindriş fiind un adevărat campion.20160117_104717
„Nu-i o problemă alergarea, muncim acum pentru a ne fi mai uşor pe teren, în timpul campionatului” – ne-a spus Chindriş, la finalul şedinţei de pregătire. 20160117_111214
O problemă ar fi lipsa zăpezi, alergările având loc pe creste, traseele fiind doar de antrenori ştiute. Dar, solul e îngheţat pe alocuri, aşa că misiunea „alb-roşiiilor” e destul de dificilă.
Sebastian Huţan a lucrat separat cu trioul Miron – Anca Trip – Mara, însă nici ei nu au avut o „viaţă uşoară”, chiar dacă nu au fost prezenţi la „bucăţile” coechipierilor. 20160117_115647
Până acum, în afara lui Vlad, care a şi părăsit cantonamentul, nu sunt probleme de sănătate în lotul echipei UTA.

Trimite articolul

X
Taguri:
alergari ,
cantonament ,
circuit ,
forta ,
Moneasa ,
Panta ,
utisti
0 Comentarii

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    Cele mai citite știri

    1
    Cum obții un credit mai rapid folosind serviciile digitale
    2
    Proiect comun Arad-Ungheni
    3
    UTA „dă lovitura”: trei jucători în echipa etapei
    4
    Incendiu la Mocrea. Flăcările riscă să se extindă la o casă
    5
    Șofer de 73 de ani, la un pas de tragedie pe A1 între Arad și Timișoara: A mers zeci de kilometri pe contrasens și a provocat un accident
    6
    Peter Magyar cere de la Ucraina măsuri concrete în privința drepturilor maghiarilor din Transcarpatia în procesul de aderare la UE
    7
    Administrația Prezidențială: România nu trimite trupe combatante în Ucraina. Prioritatea este apărarea cetățenilor noștri
    8
    Au refuzat mita și au anunțat organele de anchetă
    9
    CE aprobă un nou produs românesc care beneficiază de indicație geografică protejată: „Brânza frământată de Teaca”
    10
    Raed Arafat, inculpat pentru contrabandă în dosarul privind achiziționarea unui elicopter

    Local

    Incendiu la Mocrea. Flăcările riscă să se extindă la o casă
    MOCREA. Un incendiu a izbucnit duminică, în jurul orei 11:00, la o anexă gospodărească din localitatea Mocrea.

    ARADON Sport local

    Liga 3, Seria 7, Etapa 12

    România

    Un turist a decedat, după ce a alunecat pe gheață în Retezat
    HUNEDOARA. Un turist și-a pierdut viața, după ce a alunecat pe o porțiune cu gheață din Masivul Retezat, bărbatul fiind căutat, în cursul nopții de sâmbătă spre duminică, de echipe ale Serviciului Salvamont Hunedoara, în cadrul unei acțiuni de salvare în care acestea s-au folosit de un câine de urmă și de o dronă cu termoviziune.

    ARADON Sport local

    Fotbal – Liga 4, Etapa 12

    Mapamond

    Incident armat în Polonia| Poliția anunță un nou bilanț de șase persoane decedate: patru femei și doi bărbați
    Una dintre persoanele rănite de atacatorul care a deschis focul la întâmplare sâmbătă după-amiază în centrul istoric al Cracoviei (sudul Poloniei) a decedat, ceea ce ridică la șase numărul morților, în timp ce 15 persoane au fost rănite, a anunțat poliția un nou bilanț al victimelor, transmit AFP și Reuters.

    Mapamond

    Incident armat în Polonia| Poliția: Autorul atacului este un polonez care a acționat singur
    Bărbatul care a împușcat mortal cinci persoane și a rănit cel puțin alte zece sâmbătă după-amiază în piața centrală din Cracovia, în sudul Poloniei, este un cetățean polonez care a acționat singur, a declarat poliția pentru AFP. 1

    ARADON Sport local

    Medalii pentru CSŞ Gloria Arad la Cupa Timișoara
    TIMIŞOARA. Recent, în oraşul de pe Bega, s-a desfășurat ediția cu numărul XXXIV a concursului internațional de înot „Cupa Timișoara”.

    Mapamond

    FOTO/VIDEO
    UPDATE. Incident armat în centrul Cracoviei: Cel puțin cinci persoane au fost ucise și zece rănite. Agresorul a fost prins
    Cinci persoane au fost ucise și cel puțin zece rănite în atacul armat produs sâmbătă după-amiază în piața centrală din Cracovia, în sudul Poloniei, a anunțat poliția, la scurt timp după ce anunțase decesul a trei persoane, transmit Reuters și AFP. 1

    Local

    Înscrieri la Revelionul Pensionarilor
    Petrecerea organizată de Asociaţia de Întrajutorare a Pensionarilor Arad va avea loc la Salonul D’Amore.
    • Aradon.ro
      • Redactia
      • Politica de confidentialitate
      • Folosinta Cookie-urilor
      • Termeni si conditii de utilizare
      • Regulament postare și moderare comentarii
    • Știri
      • Știrile județului Arad
      • Știri internaționale
      • Știri naționale
      • Celebrity/Lifestyle
    • Sport
      • UT Arad
      • Sport Local
      • Știri sportive

    Arad Online

    ISSN 3008-2331

    ISSN-L 3008-2331

    aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.