Sunt fericită că „senioarele” practică exerciţii fizice moderate aproape zilnic de o lună încoace şi se simt din ce în ce mai bine. Făcând în mod organizat mişcare te menţi în formă multă vreme. Doamnele au înţeles acest lucru deşi, multe sunt pensionare, vin în mod regulat la sală.
Pentru a ne menţine în stare de funcţionare, până la adânci bătrâneţi, avem nevoie de exerciţiu fizic permanent. Plimbare, grădinărit, gătit, curăţenie, o formă de sport care să ne facă plăcere astfel încât, să evităm rugina şi uzura organismului.
Trăim într-o lume care a uitat să se bucure de lucrurile simple. Într-un colţişor al sufletului am depozitat fericirea de a trăi, iubirea, forţa de a învinge, încrederea. Uităm de noi, dăruindu-ne energia celor din jur: familie, prieteni, colegi.
Advertorial
ADVERTORIAL. Hipoacuzia, sau pierderea auzului, este o problemă de sănătate publică tot mai des întâlnită la nivel mondial, afectând peste jumătate de miliard de persoane și având un impact semnificativ asupra calității vieții și a capacitatii de comunicare a indivizilor afectați.
Local
Elevi de la opt licee arădene au participat la un proiect al Facultății de Științe Umaniste și Sociale din cadrul UAV.
Local
La aproximativ şase luni distanţă de la ultimul astfel de fenomen, aurora boreală a putut fi observată, din nou, pe cerul judeţului nostru.
România
Năravul din fire nu are lăcuire. Asta se poate spune despre un clujean de 31 de ani pe care polițiștii antidrog și procurorii DIICOT l-au prins joi, 9 mai, în flagrant delict, în Oradea, în timp ce ar fi vândut peste 3 kilograme de substanțe interzise.
1
Local
În județul Arad vor fi înființate, pentru alegerile din 9 iunie, 440 secții de votare, cu trei mai multe decât cele care au funcționat la alegerile din anul 2020.
Local
Lucrarea artistului Camil Păcurar a fost distrusă după ce a fost stropită cu o substanţă şi frecată cu peria acolo unde se oxidase natural.
10
Local
Un tânăr a fost reţinut, după ce a fost depistat conducând beat, drogat şi având asupra lui o pungă cu marijuana.
1