
Nu lăsaţi simţurile estetice să adoarmă! Să nu fiţi complexate de vârsta pe care o aveţi! Depinde doar de noi să nu simţim greutatea anilor care ne doboară, vârsta este cea pe care o simţim, nu cea pe care o avem. În primul rând trebuie să-ţi placă ţie, ca femeie, felul în care arăţi. Dacă ai respect pentru tine, ai şi pentru cei din jur.

Ducem o viaţă sedentară. Dimineaţa, bem cafeaua pe fugă, ne pudrăm în lift, urcăm în maşină, ne rujăm la primul semafor, ajungem la locul de muncă şi stăm opt ore sau mai mult în faţa calculatorului, în poziţii de lucru vicioase. La întoarcerea acasă cumpărăm mâncare preparată, odată ajunse, punem rufele la spălat la maşină, folosim aspiratorul apoi ne aşezăm comode în faţa televizorului; am muncit destul! Unde este activitatea fizică, oare câte calorii am consumat, am pus musculatura în mişcare?

Îmi număr banii din buzunar și de pe cont. Și mi-i număr repede. E sfârșit de an, încă unul pe care tot în România l-am trăit deși, datorită prietenilor mei minunați, am evadat din când în când şi am văzut zeci, poate sute de orașe din Europa. Dar sunt tot aici la final de an și salariul de aici e tot românesc. La sfârșit de an nu mai trăiesc, pentru că m-am încumetat să mă bucur în acele câteva săptămâni de evadare. Acum merg doar pe linia fină a supraviețuirii.
Evenimente
ARAD. Complexul Muzeal Arad propune ca exponat al lunii februarie un „Album cu inovații tehnologice de la Uzina Textilă Arad (UTA)”, din perioada regimului comunist, album aflat în Colecția de Istorie a muzeului arădean.
Local
ARAD. Pompierii militari ai Detașamentului Arad au intervenit, vineri seara, în jurul orei 22.30, cu o autospecială de stingere cu apă și spumă și un echipaj SMURD pentru lichidarea unui incendiu izbucnit la o casă de pe strada Herodot din municipiul Arad.
Local
Ce face un timișorean la conducerea Poliției Arad? Cum va demonstra că va fi un inspector șef așa cum vor arădenii? Unde este loc de mai bine în ceea ce privește Poliția Arad? Care sunt problemele cu care se confruntă polițiștii arădeni? Care sunt minusurile și plusurile la IPJ Arad? Totul, într-un interviu cu noul șef al IPJ Arad, comisarul șef Dan Stoicănescu.
Local
Un sistem de preselecţie a autocamioanelor în funcţie de greutate a intrat în teste începând de vineri, 3 februarie.
Local
Decizia îi aparţine Consiliului Judeţean Arad, fiind luată din cauza copacilor căzuţi pe şosea.
Local
Mai multe localităţi din judeţ au fost acoperite de zăpadă. Încă de vineri seara s-a intervenit pentru curăţarea drumurilor.
Mapamond
Celebrul designer Paco Rabanne a murit la vârsta de 88 de ani într-un oraș din Franța.
Mapamond
Departamentul american al Apărării a respins, vineri seară, afirmaţiile Chinei, care susţine că balonul depistat deasupra Statelor Unite este un dispozitiv civil, Washingtonul menţinând poziţia că este vorba despre un aparat militar de recunoaştere.
Local
ARAD. Calitatea vieții în Arad va crește odată cu investițiile pregătite pentru următorii ani, a spus Sergiu Bîlcea, președintele PNL Municipiul Arad, în cadrul unei conferințe de presă în care a fost prezentat bugetul pentru anul 2023.