Sunt fericită că „senioarele” practică exerciţii fizice moderate aproape zilnic de o lună încoace şi se simt din ce în ce mai bine. Făcând în mod organizat mişcare te menţi în formă multă vreme. Doamnele au înţeles acest lucru deşi, multe sunt pensionare, vin în mod regulat la sală.
Pentru a ne menţine în stare de funcţionare, până la adânci bătrâneţi, avem nevoie de exerciţiu fizic permanent. Plimbare, grădinărit, gătit, curăţenie, o formă de sport care să ne facă plăcere astfel încât, să evităm rugina şi uzura organismului.
Trăim într-o lume care a uitat să se bucure de lucrurile simple. Într-un colţişor al sufletului am depozitat fericirea de a trăi, iubirea, forţa de a învinge, încrederea. Uităm de noi, dăruindu-ne energia celor din jur: familie, prieteni, colegi.
Local
Rezultatele extragerilor loto din data de 12-05-2024 sunt următoarele:
România
1.000 de lei a fost amenda pe care o orădeancă a primit-o pentru depozitarea de deșeuri pe domeniul public, după ce polițiștii locali au găsit printre gunoaie un document pe numele femeii.
1
Ştiri sportive
Jucătoarea română de tenis Sorana Cîrstea s-a calificat, sâmbătă, în optimile de finală ale turneului WTA 1.000 de la Roma, dotat cu premii totale de 4.791.105 euro, după ce a învins-o pe cehoaica Marketa Vondrousova, a şasea favorită, cu 7-6 (7/1), 6-3.
Mapamond
Pentru a doua noapte consecutivă, privitori din lumea întreagă au încercat să surprindă momentele în care aurorele boreale au iluminat cerul sâmbătă, provocate de o furtună solară descrisă ca fiind "istorică" şi care ar trebui să continue şi duminică, informează AFP.
România
Actorul Florin Piersic are o stare de spirit pozitivă, continuă tratamentul cu antibiotice şi este monitorizat, a declarat, duminică, ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila.
1
Ştiri sportive
Jucătoarea de tenis Irina Begu s-a calificat cu uşurinţă în optimile de finală ale turneului WTA 1.000 de la Roma, dotat cu premii totale de 4.791.105 euro, după ce a învins-o pe belgianca Elise Mertens cu 6-0, 6-2.
Local
În urma tragerii la sorți, primele poziții pe buletinele de vot vor fi ocupate de către candidații Alianței pentru Unirea Românilor.
1
UT Arad
Ne mai despart doar câteva ore până la ultimul meciul Dinamo – UTA, unul de totul sau nimic pentru echipa gazdă. Azi, la ora 21,30, pe „Arcul de Triumf”, gazdele își joacă ultima carte, cum se spune, pentru rămânerea în prima ligă.
6
Local
Începând de luni, se pun în vânzare bilete şi abonamente pentru cele 37 de spectacole care vor fi prezentate în cadrul evenimentului.