Lista vitaminelor și mineralelor pentru sănătatea ochilor

Scăderea acuității vizuale ar putea părea o problemă inevitabilă pe măsură ce înaintați în vârstă, însă cu o alimentație potrivită vă puteți păstra o vedere mai bună mai mult decât ați crede. De exemplu, morcovii și legumele cu frunze verzi sunt considerate unele dintre cele mai bune alimente pentru ochi, deoarece contin antioxidanți și vitamine, printre care vitaminele C, E, A, dar și carotenoizi precum luteina și zeaxantina. Acestea protejează macula, cristalinul și corneea ochiului, reducând în același timp daunele și inflamația cauzate de radicalii liberi, care distrug țesuturile ochilor.

SFATURILE LUI RELI: Sănătatea este suportul organismului indiferent de vârstă

Aspectul exterior, o ţinută elegantă şi rafinată ne schimbă starea psihică, ne dă încredere şi siguranţă. Cei care se îngrijesc de sănătate, practică un sport, sunt atenţi cu propria persoană, prezintă acea armonie între linia corpului şi mişcare. Sănătatea este suportul organismului indiferent de vârstă, tinereţea vine şi pleacă, iar frumuseţea fizică, psihică şi intelectuală dau armonie fiinţei umane.

POLITIC. Adrian Wiener (USR): „Un nou spital în Arad, un nou exercițiu de imagine al PNL”

Deputatul USR Arad Adrian Wiener cataloghează ca „manipulare” interesul administrației pentru sănătatea arădenilor.

POLITIC. 28 de milioane de lei pentru sistemul de sănătate

Medicul chirurg Adrian Korodi a explicat, alături de viceprimarul Lazăr Faur, investițiile în sistemul de sănătate.

Ozzy Osbourne și-a anulat toate concertele din Europa din cauza stării de sănătate și a anunțat că nu va mai merge în turnee: „Niciodată nu mi-aş fi imaginat că zilele mele în turnee se vor încheia astfel”

Ozzy Osbourne şi-a anulat turneul european din motive de sănătate. Mai mult, postarea muzicianului se încheie cu un mesaj care „miroase” a rămas bun în general, de la concerte.