aradon.ro Web analytics


DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Evitați să vă trăiți viața doar de ochii lumii

De Gabriella Gujdár

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Evitați să vă trăiți viața doar de ochii lumii

Reactualizat la:
Scris de Gabriella Gujdár

Amintirile sunt pietrele prețioase ce ne decorează sufletul. Ele se vor ancora cel mai ușor în mintea și inima noastră atunci când dăm voie evenimentelor să treacă prin noi, când nu opunem bariere în a le primi în viața noastră, când nu avem așteptări ca lucrurile să se întâmple exclusiv într-un anume fel, ci privim deschiși și curioși spre viitor, lăsându-ne, pur și simplu, surprinși și cuprinși de clipa următoare. Când reușim să fim doar, asemenea unui burete curat gata să absoarbe fluidele care dau peste el, senzațiile resimțite vor fi mai puternice, ne vor permite să simțim mult mai intens mediul înconjurător și oamenii de lângă noi. Faceți-vă cât mai multe amintiri, trăiți-vă cât mai intens și profund viața, și când spun asta nu vă îndemn la inconștiență, ci dimpotrivă la conștiență. Această perioadă a anului este deosebit de ofertantă și îmbietoare în a trezi pofta de viață în noi; razele soarelui sunt încă suficient de puternice, peisajul încă pulsează în verde, doar diminețile și serile ne anunță că se aporpie schimbarea.

Evitați să vă trăiți viața doar de dragul pozelor, al imaginii și al aparențelor. Afișarea unei imagini false, doar de ochii lumii vă va lipsi de adevăratul conținut al vieții și vă va ține captivi în acea vorbă bine cunoscută tuturor: Dar ce o să zică lumea? Îndrăzniți să faceți ceea ce vă doriți cu adevărat, mai la început cu pași mici, întrebându-vă ce și cum v-ar plăcea și ascultându-vă cu atenție răspunsurile din interior. Nu aveți nevoie de evenimente mari și pompoase pentru a vă creea amintiri; gustul cafelei savurat alături de partener(ă) la ceas de dimineață în pat se poate impregna în memorie la fel de profund ca o aventură antrenantă în mijlocul naturii. Ceea ce este cu adevărat important, este să oferiți acestor momente un spațiu în voi, o suprafață pe care să se graveze firesc, parcă de la sine și de unde să le puteți rechema atunci când vă doriți acest lucru.

Colecționând amintiri ne trăim de fapt viața, ne permitem să o savurăm, uneori ca pe o băutură fină, alteori ca pe una mai arțăgoasă, ce poate ne zgârie puțin gâtul. Nu toate amintirile noastre vor fi plăcute, precum nu toate evenimentele de viață sunt fericite. Dar întorcându-le spatele, prefăcându-ne că ele nu există vom exclude din conștient o parte a vieții noastre, care însă ne va bântui în continuare. Țineți minte, că întotdeauna avem de ales, dacă nu altceva măcar modul cum ne raportăm la ceea ce ni se întâmplă. E ca și cum optăm pentru o anume culoare cu care dorim să colorăm o imagine. Ea poate vibra uneori în alb și negru, alteori într-un gri cenușiu, sau poate înflori în culorile noastre preferate. De noi depinde, noi alegem.

redactia.jurnalaradean@informmedia.ro

0 Comentarii

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    Local

    Reținut pentru accidentul de pe Bulevardul Nicolae Titulescu
    Șoferul care a lovit o femeie pe trecerea de pietoni, cu autoutilitara pe care o conducea, pe Bulevardul Nicolae Titulescu va fi propus spre arestare. Avea o alcoolemie de 2,05 g/l alcool pur în sânge. 2

    Local

    Media Art Festival, de la finalul lunii
    Ediția de anul acesta a Media Art Festival va fi o combinație de evenimente online și offline, în care vor fi prezentate 50 de filme experimentale.

    Advertorial

    „Hei, tinere, TU mai crezi în schimbare?!”(P)
    Acesta este mesajul pe care Echipa #eMoca îl transmite cu tărie în aceste ultime zile de campanie. 3

    ARADON Sport local

    Echipele de sală scapă de cantonamentele obligatorii
    Ministrul Tineretului și Sportului a anunțat relaxarea măsurilor pentru sporturile de sală și de contact.

    Local

    UAV dă startul „Săptămânii europene a sportului”
    Cu mic, cu mare, arădenii sunt invitați să participe, în perioada 23-30 septembrie, la o serie de manifestări sportive, organizate de UAV Arad.

    Local

    „An calamitat” pentru apicultorii arădeni
    Producţia de miere este cea mai mică din ultimii 50 de ani, apicultorii din judeţ primind un sprijin de la Guvern ce ajunge la un milion de lei.

    ARADON Sport local

    Crișul va debuta în Liga Florilor cu CSU Cluj
    Handbalistele de la Chișineu-Criș își cunosc ordinea meciurilor din primul eșalon.

    Local

    43 de cazuri noi și 3 decese la Arad, în 24 de ore
    Grupul de Comunicare Strategică anunță că de marți până miercuri, județul Arad a înregistrat 43 de noi cazuri de infecție cu SARS-CoV2. 9

    Local

    Șapte kilograme de cannabis, confiscate la Arad
    Un tânăr a fost arestat preventiv pentru trafic de droguri de risc și mare risc în urma unor percheziții ce au avut loc în Arad. 1

    aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.