aradon.ro Web analytics


DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Evitați să vă trăiți viața doar de ochii lumii

De Gabriella Gujdár

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Evitați să vă trăiți viața doar de ochii lumii

Reactualizat la:
Scris de Gabriella Gujdár

Amintirile sunt pietrele prețioase ce ne decorează sufletul. Ele se vor ancora cel mai ușor în mintea și inima noastră atunci când dăm voie evenimentelor să treacă prin noi, când nu opunem bariere în a le primi în viața noastră, când nu avem așteptări ca lucrurile să se întâmple exclusiv într-un anume fel, ci privim deschiși și curioși spre viitor, lăsându-ne, pur și simplu, surprinși și cuprinși de clipa următoare. Când reușim să fim doar, asemenea unui burete curat gata să absoarbe fluidele care dau peste el, senzațiile resimțite vor fi mai puternice, ne vor permite să simțim mult mai intens mediul înconjurător și oamenii de lângă noi. Faceți-vă cât mai multe amintiri, trăiți-vă cât mai intens și profund viața, și când spun asta nu vă îndemn la inconștiență, ci dimpotrivă la conștiență. Această perioadă a anului este deosebit de ofertantă și îmbietoare în a trezi pofta de viață în noi; razele soarelui sunt încă suficient de puternice, peisajul încă pulsează în verde, doar diminețile și serile ne anunță că se aporpie schimbarea.

Evitați să vă trăiți viața doar de dragul pozelor, al imaginii și al aparențelor. Afișarea unei imagini false, doar de ochii lumii vă va lipsi de adevăratul conținut al vieții și vă va ține captivi în acea vorbă bine cunoscută tuturor: Dar ce o să zică lumea? Îndrăzniți să faceți ceea ce vă doriți cu adevărat, mai la început cu pași mici, întrebându-vă ce și cum v-ar plăcea și ascultându-vă cu atenție răspunsurile din interior. Nu aveți nevoie de evenimente mari și pompoase pentru a vă creea amintiri; gustul cafelei savurat alături de partener(ă) la ceas de dimineață în pat se poate impregna în memorie la fel de profund ca o aventură antrenantă în mijlocul naturii. Ceea ce este cu adevărat important, este să oferiți acestor momente un spațiu în voi, o suprafață pe care să se graveze firesc, parcă de la sine și de unde să le puteți rechema atunci când vă doriți acest lucru.

Colecționând amintiri ne trăim de fapt viața, ne permitem să o savurăm, uneori ca pe o băutură fină, alteori ca pe una mai arțăgoasă, ce poate ne zgârie puțin gâtul. Nu toate amintirile noastre vor fi plăcute, precum nu toate evenimentele de viață sunt fericite. Dar întorcându-le spatele, prefăcându-ne că ele nu există vom exclude din conștient o parte a vieții noastre, care însă ne va bântui în continuare. Țineți minte, că întotdeauna avem de ales, dacă nu altceva măcar modul cum ne raportăm la ceea ce ni se întâmplă. E ca și cum optăm pentru o anume culoare cu care dorim să colorăm o imagine. Ea poate vibra uneori în alb și negru, alteori într-un gri cenușiu, sau poate înflori în culorile noastre preferate. De noi depinde, noi alegem.

redactia.jurnalaradean@informmedia.ro

0 Comentarii

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    România

    Apel disperat al medicilor din ATI către orădeni: „Parcă suntem două lumi, la zece metri distanță”
    Personalul medical din secția ATI de la Spitalul Curteanu cere înțelegerea orădenilor de pe stradă, invocând faptul că pandemia este un „zid până la cer, care îi desparte de tot şi de toate". 3

    Local

    Nădlacul, reticent la Panfora
    Promisiunile celor de la Panfora, care au insistat că nu caută gaze de şist, nu au fost „înghiţite” de nădlăcani. 1

    Local

    Despre „Aradul verde”, cu ministrul Mediului
    Reprezentanţii administraţiei locale şi judeţene s-au aşezat la aceeaşi masă cu ministrul Mircea Fechet şi şi-au prezentat proiectele. 4

    ARADON Sport local

    AMEFA a cedat la două goluri cu Crișul
    AMEFA Arad a început cu o înfrângere turneul trei al Superligii de polo, 4-6 cu Crișul Oradea.

    ARADON Sport local

    „Galben-albastrele” merg la turneu cu aviz de la DSP
    FCC Baschet Arad a avut nevoie de acordul DSP pentru a se deplasa la turneul de la Satu Mare.

    Oameni

    Diego Maradona a încetat din viaţă în urma unui stop cardiac
    Maradona a suferit stop cardio-respirator. Presa din Argentina scrie că fostul campion mondial a murit. Pe 30 octombrie, Maradona a împlinit 60 de ani. 1

    Local

    Soarta culturii pusă în cârca managerilor de la Filarmonică și Teatru
    Consiliile de Administrație și managerii Filarmonicii și Teatrului, puși să găsească soluțiile pentru ca în Arad să nu moară cultura. 2

    Local

    Covid Arad: 190 de cazuri noi din aproape 1000 de teste, în ultimele 24 de ore
    Gradul de infectare este în scădere, doar la Șiștarovăț incidența cazurilor se menține peste 10 cazuri la mia de locuitori.

    Local

    Acțiuni împotriva răspândirii noului coronavirus
    Polițiștii arădeni, împreună cu jandarmii și polițiștii locali, au desfăşurat - marți, 24 noiembrie - acţiuni de verificare a respectării măsurilor impuse în contextul stării de alertă în zone aglomerate, centre comerciale, piețe, târguri și terase, dar şi în mijloacele de transport în comun. Scopul vizat de aceste acţiuni îl constituie prevenirea răspândirii virusului SARS-CoV-2.

    aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.