aradon.ro Web analytics

ARADON

ARADON

  • Home
  • Ştiri
    • Ştirile judeţului Arad
    • Evenimente
    • Comentariul zilei
    • Stiri internaţionale
    • Stiri naţionale
    • Retrospectiva săptămânii
    • Celebritati/Lifestyle
    • Download
  • Video
  • Sport
    • UTA
    • Sport local
    • Ştiri sportive
  • Party
  • Angajari
Select Page
ARADON
ARADON opinii
DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Fă ceea ce iubești, experimentează flow-ul!

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Fă ceea ce iubești, experimentează flow-ul!

la 6 August 2020 16:40 Reactualizat la: 6 August 2020 16:41

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Fă ceea ce iubești, experimentează flow-ul!

6 August 2020 16:40 Reactualizat la: 6 August 2020 16:41

Trimite articolul

X

Într-o discuție prietenească am fost întrebată ce fac azi? Răspunsul firesc ar fi sunat cumva, că lucrez, ca toți sau marea majoritate a oamenilor. Cu toate acestea nu am putut să răspund astfel, pentru că aș fi mințit. Deși exercitarea profesiei pe care o am, oficial se consideră muncă, eu nu simt că lucrez. Pentru mine profesia mea înseamnă, în primul rând, aprofundarea unei pasiuni. Munca mea mă obligă să stau în prezent, să mă focusez cu toate gândurile, simțurile și emoțiile asupra acelui om care stă în fața mea și mă onorează cu povestea vieții lui, cu cele mai intime – fie ele dureroase sau fericite – momente prin care a trecut.

Alege să faci ceea ce iubești și atunci nu vei simți niciodată că muncești. Pentru unii această zicală ar putea să sune depășit sau chiar fără sens, însă cei care măcar odată în viață au reușit să lucreze ceva ce le-a făcut maximă plăcere, vor înțelege diferența între a avea un job care să ne placă, să ne inspire, să ne motiveze să fim mai buni și să creștem, și unul pe care îl exercităm doar pentru obținerea unui venit.

Când stai aproape de ceea ce iubești vei afla cine ești, pentru că te vei oglindi în rezultatul activității tale și prin colegii participanți. Te vei implica și nu vei resimți acest aspect ca pe un efort, vei căuta să îți îmbunătățești cunoștințele și rezultatele, fără să simți chinul trezitului de dimineață și sudoarea unei zile cu greu muncite. Vreau să vă atrag atenția asupra acelei stări denumite flow, adică stare de flux care în psihologia pozitivă definește acea stare mentală în care o persoană care desfășoară o activitate este complet imersată într-un sentiment de concentrare energizantă, implicată deplin și cu maximă bucurie în procesul activității desfășurate. Atingerea acestei stări de flux, care se leagă de numele lui Mihály Csíkszentmihályi, recunoscut pe plan internațional pentru definirea acestui concept, presupune, în primul rând, concentrarea și focusarea intensă asupra momentului prezent, îmbinarea concentrării și conștientizării, o pierdere a conștiinței reflexive asupra sinelui, un sentiment de control personal asupra situației sau activității, o distorsiune a experienței temporale, adică modificarea experienței subiective a timpului (pierderea noțiunii timpului), experiența activității ca recompensă intrinsecă, denumită și experiență autotelică, adică scopul căreia este tocmai desfășurarea activității în sine. Vă doresc să experimentați bucuria exercitării jobului vostru și să experimentați cât mai des starea de flux.

Citat> Când stai aproape de ceea ce iubești vei afla cine ești, pentru că te vei oglindi în rezultatul activității tale și prin colegii participanți.

Trimite articolul

X
Taguri:
aradon opinii ,
DE-ALE SUFLETULUI ,
Gabriella Gujdár
0 Comentarii

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    Cele mai citite știri

    1
    POLITIC. Senatorul Răzvan Anghel (USR Arad): „Mai puțin PSD în Romsilva, mai mult respect pentru păduri”
    2
    Modificare temporară a sensului unic pe strada Ecaterina Teodoroiu
    3
    Peskov: Noua strategie de securitate a SUA este „în linii mari aliniată” cu viziunea Rusiei
    4
    Generalul (r) Ștefan Dănilă: Faptul că New START nu a fost reînnoit nu înseamnă pragul unui război nuclear
    5
    ANAF va avea propriul „OLX”: românii vor putea cumpăra online marfa confiscată
    6
    Polițist lovit de mașină pe A1, între Nădlac și Arad
    7
    Principalele nominalizări la Globurile de Aur
    8
    Acord politic în UE privind rezerva de solidaritate, esențială pentru implementarea Pactului pentru migrație și azil
    9
    Trei incendii lichidate de pompieri, în weekend
    10
    „Veniţi cu noi” de Crăciun la Lacul Roşu şi Cheile Bicazului

    Local

    Generalul (r) Ștefan Dănilă: Faptul că New START nu a fost reînnoit nu înseamnă pragul unui război nuclear
    Faptul că Statele Unite ale Americii și Federația Rusă nu au reînnoit tratatul de dezarmare nucleară nu înseamnă automat că suntem în pragul unui război nuclear sau că brusc se vor schimba arsenalele și vom asista la o cursă a înarmărilor nucleare într-un mod accelerat, a declarat, joi, pentru AGERPRES, generalul în rezervă Ștefan Dănilă, fost șef al Statului Major General.

    România

    Rezultatele extragerilor Loto
    Rezultatele extragerilor din data de 05-02-2026 sunt următoarele:

    Advertorial

    Cum transformi spațiile exterioare într‑un loc de relaxare autentică

    Local

    Gunoaiele, problemă continuă
    Mizeria de la insulele ecologice îi nemulţumeşte pe (unii) cetăţeni, dar şi pe consilierii locali municipali. 2

    Local

    Așteaptă proiectul tehnic pentru Paliative

    Local

    Filarmonica şi mARTA sunt pe mâini bune
    Managerii celor două instituţii de cultură au obţinut rezultate foarte bune la evaluarea finală (Ovidiu Balint-9,75), respectiv noul proiect de management (Laurenţiu Muntean-10). 1

    Local

    FOTO / VIDEO
    UPDATE. Accident cu posibilă victimă încarcerată, la ieșirea din Arad spre Zimand. A fost solicitat și elicopterul SMURD
    2

    Local

    Peste 1300 de amenzi pentru neactualizarea adreselor de domiciliu
    În acest context, Poliția Locală reamintește arădenilor principalele obligații legale prevăzute de actul normativ menționat. 2

    Local

    Val de violențe în familii din Arad
    1
    • Aradon.ro
      • Redactia
      • Politica de confidentialitate
      • Folosinta Cookie-urilor
      • Termeni si conditii de utilizare
      • Regulament postare și moderare comentarii
    • Știri
      • Știrile județului Arad
      • Știri internaționale
      • Știri naționale
      • Celebrity/Lifestyle
    • Sport
      • UT Arad
      • Sport Local
      • Știri sportive

    Arad Online

    ISSN 3008-2331

    ISSN-L 3008-2331

    aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.