aradon.ro Web analytics

ARADON

ARADON

  • Home
  • Ştiri
    • Ştirile judeţului Arad
    • Evenimente
    • Comentariul zilei
    • Stiri internaţionale
    • Stiri naţionale
    • Retrospectiva săptămânii
    • Celebritati/Lifestyle
    • Download
  • Video
  • Sport
    • UTA
    • Sport local
    • Ştiri sportive
  • Party
  • Angajari
Select Page

ARADON
ARADON opinii
DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Fii, acționează, simte și bucură-te!

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Fii, acționează, simte și bucură-te!

la 31 December 2020 08:34

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Fii, acționează, simte și bucură-te!

31 December 2020 08:34
Anul acesta, poate mai mult ca niciodată, am fost obligați să ne așezăm pe scaunul observatorului și să vizionăm de parcă am fi la cinema, filmul propriei vieți și al celorlalți fără a putea interveni în vreun fel semnificativ.
Anul acesta, poate mai mult ca niciodată, am fost obligați să ne așezăm pe scaunul observatorului și să vizionăm de parcă am fi la cinema, filmul propriei vieți și al celorlalți fără a putea interveni în vreun fel semnificativ.

Trimite articolul

X

Mă întrebam, oare cum a fost la voi? Ce gen de film s-a desfășurat în fața ochilor voștri? Ați avut mai multe momente de tristețe sau de bucurie? Ați reușit să dați un sens celor întâmplate sau încă mai sunteți pe drumul căutării unor explicații? Ce ați descoperit despre voi și ce ați descoperit despre oamenii importanți vouă, despre relațiile voastre? Cu ce gânduri, sentimente și concluzii încheiați anul? Vedeți luminița de la capătul tunelului? V-ați setat o direcție, un scop înspre care vreți să vă îndreptați sau ați ajuns la concluzia că nu prea merită să vă faceți planuri?

Întrebările de final de an ne ajută să desfășurăm în fața ochilor un pic mai clar momentele esențiale din viața noastră și să ne dăm seama mai bine de schimbările pe care le-au produs în noi. Doar punându-ne întrebări, vom reuși să obținem răspunsuri și vom ajunge să ne cunoaștem mai bine, doar reflectând cu reală curiozitate și fără tendința de a ne critica sau judeca, vom putea evolua și dezvolta. Felul în care ne-am schimbat pe parcursul lui 2020, a influențat cu siguranță în mod hotărâtor percepția noastră asupra vieții și asupra lucrurilor cu adevărat importante și își va pune amprenta pe majoritatea deciziilor pe care le vom lua în viitor.

Viața înseamnă mișcare, schimbare, uneori ne-o ia înainte fără să ne întrebe dacă suntem pregătiți. Ne pune în situație, ne provoacă la acțiune sau dimpotrivă, ne obligă, să stăm o vreme pe loc, poate singuri, doar noi cu noi. Toate aceste experiențe fac parte din acel „a fi”, „a exista” și, dacă le dăm voie, contribuie la înțelegerea sensului pentru care ne aflăm aici. Când înțelegem și acceptăm răspunsurile, reușim să dăm un sens și existenței noastre, putem acționa mai ușor, pășim cu mai multă siguranță pe un drum parcă mai luminat pe care ne va fi mai puțin teamă de eventualele amenințări și eșecuri. Da, lumea nu este întotdeauna un loc sigur, dar identificând anumite indicatoare după care să ne ghidăm, vom putea diminua anxietatea și sentimentul de necontrolabilitate. Și când spun indicatoare, mă refer la valorile după care ne orientăm fiecare în parte. Pentru mine, una dintre aceste valori este bucuria, astfel încât închei acest an cu o profundă emoție de bucurie și recunoștință și îmi propun ca la anul să pot trăi cu plenitudine acest sentiment de bucurie în tot ceea ce fac. Pe lângă sănătate, vă doresc și vouă multă bucurie în noul an!

„Doar punându-ne întrebări, vom reuși să obținem răspunsuri și vom ajunge să ne cunoaștem mai bine

Trimite articolul

X
Taguri:
Arad ,
DE-ALE SUFLETULUI ,
Gabriella Gujdár ,
opinii ,
psiholog
0 Comentarii

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    Cele mai citite știri

    1
    Se închide supermarketul Remarkt (Real). 122 de angajați sunt vizați de concedierea colectivă
    2
    UPDATE. Incendiu în curtea și în interiorul Agora Mall
    3
    UPDATE. Accident grav pe DN 79. Trei victime încarcerate, între care doi minori
    4
    Reacția lui Meszar la anunțul demisiei lui Rednic!
    5
    Guvernul acordă 800 de lei pensionarilor vulnerabili: Detalii despre noua măsură socială
    6
    Blocaj total pe întreg Drumul Expres Arad-Oradea
    7
    Tragedia de la Zimand, provocată de o clipă de neatenție?
    8
    Guvernul renunță la plafonarea facturilor la energie. ANRE: „Sprijinul de stat va merge către consumatorii vulnerabili“
    9
    A apărut primul candidat pentru... Primăria Arad
    10
    Cine vine antrenor la UTA?

    România

    O femeiea murit după ce a căzut de la etajul 7 al unui bloc din Oradea
    Incidentul s-a petrecut în cursul serii de joi, 19 iunie.

    Ştiri sportive

    România s-a calificat în premieră în semifinalele Campionatului European Under-19
    Selecţionata României s-a calificat în premieră în semifinalele unui Campionat European de fotbal Under-19, cel găzduit de ţara noastră, după ce a învins echipa Danemarcei cu scorul de 3-0 (1-0), joi seara, pe Stadionul Arcul de Triumf din Bucureşti.

    România

    Iliescu: Am trăit ce mi s-a dat și ce am construit. Faptul că nu am avut acces la social media mi-a prelungit viața
    Fostul președinte Ion Iliescu afirmă că „e important ca fiecare să simtă și să știe că viața merită trăită nu doar pentru că ți s-a dat, ci pentru că ai o datorie față de ea - să o personalizezi, să o faci să fie viața ta, nu viață, pur și simplu”. 1

    Mapamond

    Iranul a avut discuții directe cu SUA pentru a mai da o șansă negocierilor asupra programului nuclear
    Emisarul special al președintelui american Donald Trump, Steve Witkoff, și ministrul iranian de externe, Abbas Araqchi, au discutat telefonic de mai multe ori de când Israelul a lansat vineri atacurile aeriene asupra instalațiilor nucleare și militare ale Iranului, în încercarea de a găsi o soluție diplomatică, relatează joi Reuters, citând surse diplomatice.

    România

    Directorul CFR Călători: Nu sunt sărac. Nu am nicio vină că președintele are un salariu ce ar trebui să fie de 10 ori mai mare
    Directorul general al CFR Călători, Traian Preoteasa, consideră că salariul președintelui României este prea mic, la fel și cel al unui ministru, precizând, în context, că nu se poate conduce nici o scară de bloc cu 13.000 de lei. 5

    România

    Preoteasa: CFR Călători nu va intra în faliment, dar riscă incapacitatea de plată
    CFR Călători are un buget de supraviețuire, nu de dezvoltare, însă nu va intra în faliment și nici nu va opri traficul, dar riscă intrarea în incapacitate de plată, a declarat, joi, directorul general al companiei, Traian Preoteasa, într-o conferință de presă.

    România

    Rezultatele extragerilor Loto
    Rezultatele extragerilor loto din data de 19-06-2025 sunt următoarele:

    Mapamond

    Ucraina și Rusia au efectuat un nou schimb de prizonieri
    Ucraina și Rusia au anunțat joi că au efectuat un nou schimb de prizonieri de război, în cadrul acordului convenit pe 2 iunie la Istanbul, transmit Reuters și AFP.

    Mapamond

    Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune într-un mesaj pe 2 iulie
    Dalai Lama va transmite un mesaj pe 2 iulie, a anunțat miercuri Guvernul tibetan din exil, cu câteva zile înaintea celei de-a 90-a aniversări a acestuia și a unei decizii mult așteptate cu privire la succesorul său, informează AFP.
    • Aradon.ro
      • Redactia
      • Politica de confidentialitate
      • Folosinta Cookie-urilor
      • Termeni si conditii de utilizare
      • Regulament postare și moderare comentarii
    • Știri
      • Știrile județului Arad
      • Știri internaționale
      • Știri naționale
      • Celebrity/Lifestyle
    • Sport
      • UT Arad
      • Sport Local
      • Știri sportive

    Arad Online

    ISSN 3008-2331

    ISSN-L 3008-2331

    aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.