aradon.ro Web analytics

ARADON

ARADON

  • Home
  • Ştiri
    • Ştirile judeţului Arad
    • Evenimente
    • Comentariul zilei
    • Stiri internaţionale
    • Stiri naţionale
    • Retrospectiva săptămânii
    • Celebritati/Lifestyle
    • Download
  • Video
  • Sport
    • UTA
    • Sport local
    • Ştiri sportive
  • Party
  • Angajari
Select Page
ARADON
ARADON opinii
DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Nevoia de control te face captivul gândurilor tale (I)

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Nevoia de control te face captivul gândurilor tale (I)

la 19 November 2020 09:53
1 Comentarii

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Nevoia de control te face captivul gândurilor tale (I)

19 November 2020 09:53

Trimite articolul

X

Îmi aduc aminte de acea perioadă în care listele făceau parte indispensabilă din viața mea. Funcționam după un program pe ore bine stabilit, în care nu încăpeau timpi morți. Totul era pus în slujba unui plan măreț din capul meu care odată îndeplinit, viața mea trebuia să ia instant o întorsătură favorabilă. Doar că… acest plan a urmat să sufere modificări neprevăzute pe ultima sută de metri, astfel încât el s-a putut materializa cu multe luni întârziere. Când am realizat că nici dacă m-aș rupe în două nu aș putea schimba mersul lucrurilor, m-am văzut pusă în situația de a lăsa evenimentele să se întâmple de la sine: a fost ca și cum după multe ore de alergat la maraton, datorită unor condiții meteo extrem de nefavorabile ești obligat să te retragi. Simbolic m-am prăbușit într-un fotoliu și copleșită, răsuflând de oboseală m-am lăsat pe spate. Aveam sentimentul că oricât de mult efort am depus, a venit momentul să cedez cârma… și poate nu vă vine să credeți, dar a urmat una din cele mai frumoase perioade din viața mea. Renunțând la dorința acerbă de a controla fiecare aspect și minut a propriei existențe, am făcut loc să intre oameni, întâmplări și experiențe noi și necunoscute până atunci, care m-au întors cu atenția spre mine și înspre ceea ce sunt eu cu adevărat.

Am realizat atunci că nevoia de control înseamnă să fii, în mare parte a timpului, captivul gândurilor și proiecțiilor tale. Înseamnă o stare de încordare mentală și corporală continuă, o baricadare în spatele unor pereți invizibili, dar impenetrabili. Un fel de: „Pe aici nu se trece!”. Pentru că dacă s-ar trece pe acolo ai putea fi surprins(ă) pe picior greșit, în momentele tale de imperfecțiune. Da, nevoia de control mai presupune și neacceptarea posibilității de a greși. Când nu ne dăm voie să greșim, nu le permitem nici celor din jur să o facă. Greșeala înseamnă să fim vulnerabili, să avem curajul să ne lăsăm văzuți cu garda lăsată jos. Doar că această imperfecțiune nu prea ne place, ne aduce în vizor acele slăbiciuni, trăsături pe care alții sau poate chiar noi nu le găsim atrăgătoare. Astfel că nevoia de control mai înseamnă și încercarea continuă de a evita contactul cu sinele nostru autentic care poate fi uneori dureros, pentru că am putea găsim în interiorul nostru emoții care nu ne plac, cu care nu ne este confortabil să stăm, care dacă le-am da voie să le simțim ar aduce la suprafață amintiri și experiențe cu care nu știm ce să facem.

redactia.jurnalaradean@informmedia.ro

„Când nu ne dăm voie să greșim, nu le permitem nici celor din jur să o facă”

Trimite articolul

X
Taguri:
aradon opinii ,
DE-ALE SUFLETULUI ,
Gabriella Gujdár
1 Comentarii

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

  1. Francisc says:
    November 21, 2020 at 6:49 pm

    “Da, nevoia de control mai presupune și neacceptarea posibilității de a greși. Când nu ne dăm voie să greșim, nu le permitem nici celor din jur să o facă”- nu e vorba de asta-e rasuflata treba, deja e vb ca a disparut granita dintre aface bine si a gresi, vad asta zilnic la job,unde am 100 de colegi,zilnic acelasi greseli si eu trebuie sa fac ceea ce puteu sa faca ei, lucram de doua ori si nu intereseaza pe nimeni, totusi cat de greu e sa bagi la cap ca sunt niste reguli pe care trebuia sa respectam? Da, am nevoie sa sa controlez colegii la cap,daca eu nu nu detin controlul,ne ducem draq toti.

    Reply
  2. Cele mai citite știri

    1
    1 Mai: Ziua Internațională a Muncii, de la defilări propagandiste la mici și grătare
    2
    Șeful ONU le cere Statelor Unite și Israelului să nu atace infrastructura civilă din Iran
    3
    Juniorii Academiei UTA s-au „mișcat” bine
    4
    GALERIE FOTO| Aproximativ 80 de mașini de epocă, expuse la Retroparada Primăverii
    5
    49 de goluri în şase meciuri la Liga 6
    6
    Un șofer de autocamion a decedat după ce a ieșit cu vehiculul în decor, la Curtici
    7
    Mediul de afaceri: pesimism și neîncredere pentru 2026
    8
    Şimand pune piedică liderului!
    9
    Ce a spus Adrian Mihalcea după ce UTA a câștigat cu Megtaloglobus
    10
    Spitalul din Dezna va fi reabilitat și extins printr-un proiect de 50 milioane lei

    Local

    Spitalul din Dezna va fi reabilitat și extins printr-un proiect de 50 milioane lei
    Spitalul de Recuperare Neuromotorie „Dr. Corneliu Bârsan” Dezna intră într-un proiect amplu de reabilitare și extindere cu o nouă aripă, numărul de paturi va crește de la 90 la 140, iar echipamentele medicale vor fi de generație nouă.

    Local

    POLITIC. Dorian Curcanu: „Loc de joacă din Vlaicu: - lucruri mici care contează pentru copii și părinți”
    Consilierul local Dorian Curcanu, USR Arad, a transmis că a început în această perioadă o serie de vizite prin cartierele Aradului pentru a vedea la fața locului problemele cu care se confruntă oamenii.

    Local

    Teatrul arădean, spectacol în coproducție cu Oradea și Satu Mare
    Musicalul „The Rocky Horror Show”, o coproducție a teatrelor din Arad, Oradea şi Satu Mare, va avea premiera în luna decembrie și îl are ca regizor pe Răzvan Mazilu.

    Local

    FOTO
    FOTO| Protest şi la Casa de Pensii
    Noua Lege a salarizării reduce semnificativ salariile angajaților din casele teritoriale de pensii și riscă să mențină inechitățile salariale existente și să afecteze puterea de cumpărare a angajaților, susține Federația Națională Solidaritatea Socială a Muncii (FNSSM), afiliată la Blocul Național Sindical.

    Advertorial

    Caravana Toyota Autoglobus ajunge la AFI Arad
    În perioada 5 - 7 iunie, Toyota Autoglobus, noul dealer Toyota din Timișoara, ajunge la AFI Arad cu o selecție variată din gama Toyota disponibilă pentru Test Drive.

    UT Arad

    Răzvan Oaidă se întoarce acasă!
    Fotbalistul arădean a semnat cu UTA un contract valabil pentru sezonul 2026-2027.

    Advertorial

    ANUNȚ – Licitații pentru parcări de reședință

    Evenimente

    Teatrul se pregătește de premiera „Imaculata”
    Cea mai nouă producție a Teatrului Clasic „Ioan Slavici” Arad va avea avanpremiera pe 5 iunie și premiera pe 7 iunie. 

    Local

    FOTO
    FOTO| Uși închise și birouri goale la Fisc. Angajații au rămas acasă
    Protestul anunțat de finanțiști s-a concretizat și la Arad. Joi, încă de dimineață, birourile Fiscului au rămas goale, iar pe uși a fost lipit afișul: „Protest pentru demnitate”. 2
    • Aradon.ro
      • Redactia
      • Politica de confidentialitate
      • Folosinta Cookie-urilor
      • Termeni si conditii de utilizare
      • Regulament postare și moderare comentarii
    • Știri
      • Știrile județului Arad
      • Știri internaționale
      • Știri naționale
      • Celebrity/Lifestyle
    • Sport
      • UT Arad
      • Sport Local
      • Știri sportive

    Arad Online

    ISSN 3008-2331

    ISSN-L 3008-2331

    aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.