aradon.ro Web analytics


Sfaturile lui Reli. Sport de agrement, pentru mintea, inima şi trupul copiilor

Sfaturile lui Reli. Sport de agrement, pentru mintea, inima şi trupul copiilor

Reactualizat la:
Învăţaţi copilul să iubească sportul!
Învăţaţi copilul să iubească sportul!

Doar aşa va creşte viguros şi sănătos într-o lume sedentară, plină de stres, o lume în care avem doar grija zilei de mâine şi a problemelor cotidiene, iar copii petrec mare parte a timpului în casă, grădiniţă, şcoală, în faţa calculatorului şi televizorului, lipsiţi de mişcarea naturală, în aer liber, de plimbări lungi alături de părinţi, de jocul în parcul copiilor. Lipsa de mişcare, alimentaţia necorespunzătoare, sedentarismul, poluarea, afectează iremediabil dezvoltarea armonioasă a copilului ducând la apariţia unor afecţiuni care nu existau la generaţiile anterioare.

Suntem cu toţii de acord că „mişcarea este viaţă, viaţa este mişcare” dar, noi suntem foarte ocupaţi, programa de la grădiniţă şi cea şcolară este încărcată şi trecem mult prea uşor peste perioada în care copilul are nevoie de supraveghere, verificare şi îndrumarre. Încă din primele luni de viaţă se pot face, sub stricta îndrumare a medicului pediatru, programe de gimnastică ţinând cont de mişcarea naturală a copilului şi de starea de sănătate.

În grădiniţe şi şcoli se face educaţie fizică dar nu este suficient pentru o dezvoltare armonioasă. Înscrieţi copilul la o disciplină sportivă care să îi facă plăcere, încercaţi mai multe variante, nu vă sfiiţi să cereţi sfatul specialiştilor pentru a vă îndruma copilul. Urmăriţi permanent postura corpului şi corectaţi-l când este nevoie. Nu-l lăsaţi să scrie cocoşat peste caiet, la un mobilier nepotrivit înălţimii lui, nu-i permiteţi să stea ghemuit ore întregi cu tableta în mâna sau în faţa calculatorului. Musculatura se va atrofia, ochii vor avea de suferit, mintea lui va fi conectată permanent la o lume ireală, robotizată. Corelaţi activitatea intelectuală cu cea fizică astfel încât, cei mici să facă faţă solicitărilor tot mai mari care, inevitabil se impun în programul lor. Numai prin activitate susţinută se dezvoltă capacitatea de mişcare. Calităţile motrice nu le dobândesc toţi copii la naştere dar, prin învăţare şi repetiţie pot ajunge la rezultate nebănuite, important este să fie susţinuţi de părinţi, iar sportul ales să-i facă plăcere.

Sportul de agrement se face pentru minte, inimă şi trup. Copii au nevoie de încurajare permanentă, de multă dragoste şi înţelegere, indiferent cât suntem noi de ocupaţi. Să le fim permanent alături în drumul lor prin viaţă.

„Calităţile motrice nu le dobândesc toţi copii la naştere dar, prin învăţare şi repetiţie pot ajunge la rezultate nebănuite”

0 Comentarii

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    Local

    COVID-19 a închis şi clădirea gimnaziului de la "Aron Cotruş"
    Aici a fost confirmat pozitiv cu noul coronavirus un profesor care a intrat în contact direct cu alţi dascăli din şcoală.

    Local

    Cinci cazuri noi de Covid la Arad
    Grupul de Comunicare Strategică a anunțat că de duminică până luni s-au înregistrat la nivelul județului Arad cinci cazuri noi de infecție cu SARS-CoV2.

    Local

    Incendiu într-un bloc situat pe Calea Aurel Vlaicu
    Pompierii arădeni au fost solicitați, luni după masa, să stingă un incendiu izbucnit la etajul opt al blocului C2, situat  Calea Aurel Vlaicu. În apartamentul cuprins de flăcări, echipajul ISU Arad a găsit un bărbat de aproximativ 35-40 de ani. Victima este conștientă și a fost predată echipajului SMURD.

    Local

    UVVG continuă înscrierile până în 23 septembrie!
    Universitatea de Vest „Vasile Goldiş” din Arad are infrastructura necesară desfăşurării cursurilor online.

    Local

    Transport agabaritic pe autostradă
    Lățimea vehiculului care intră în țară pe la Vama Nădlac este de 5,25 metri și transportă o confecție metalică.

    Local

    52 de sirieni și palestinieni ascunși în două autovehicule, descoperiți la vama Nădlac II
    1

    România

    COVID-19. 808 cazuri din 6.348 de teste
    Doar 808 cazuri de infecție cu noul coronavirus au fost confirmate în ultimele 24 de ore, de duminică până luni. 

    Local

    Prima tranşă de vaccin gripal a ajuns la Arad
    Cantitatea primită, de 4.320 de doze, este puţin peste 10% din cea solicitată de judeţul Arad pentru acest sezon rece. 4

    ARADON Sport local

    Bogdan Bulj revine la FCC Baschet Arad
    Sârbul va fi pentru a 3-a oară antrenorul „galben-albastrelor”.

    aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.