Vacanţa, motiv de bucurie pentru adulţi şi copii deopotrivă. Perioadă de odihnă, relaxare şi refacere, de călire a organismului şi menţinere a sănătăţii.
În cei aproape 40 de ani de activitate, pe la cursurile mele de gimnastică aerobică au trecut multe persoane. La început a fost curiozitatea pentru ceva nou, iar pe parcurs a intervenit dependenţa de mişcare şi relaxare, dar şi conştientizarea faptului că gimnastica de întreţinere menţine sentimentul de tinereţe şi starea de bine.
Prima lună de vară, iunie. Ne aşteaptă zile pline de soare fraged, dimineţi răcoroase şi seri parfumate cu flori de tei. Este luna cireşelor, a copiilor, a nopţii de Sânziene ce scaldă în rouă frumuseţea fetelor, iar ierburile vindecătoare capătă puteri nebănuite.
Să duci o viaţă frumoasă ai nevoie de echilibru în toate, dar să îmbătrâneşti frumos este o artă. Indiferent de activitatea desfăşurată, de faptele bune pe care le facem, de funcţia pe care o avem, de averea strânsă de-a lungul anilor, timpul se scurge în defavoarea noastră. Acest lucru aduce cu sine bilanţul unei vieţi trăite cumpătat sau neglijent şi tumultos.
UT Arad
„Bătrâna Doamnă” a pierdut cu 1-2 amicalul cu Vojvodina Novi Sad, primind ambele goluri după greșeli individuale.
1
