SFATURILE LUI RELI: Sentimentele se nasc din realităţi

Suntem tot timpul grăbiţi, cu ochii pe ceas, presaţi de timp, de probleme la serviciu şi acasă încât uităm de noi în dorinţa de a opri trecerea timpului. Mereu obosiţi, mâncăm pe apucate sau mai rău, ţinem diete permanent, ne tratăm după ureche, vrem să-i mulţumim pe cei din jurul nostru, vrem să fim fericiţi şi…

SFATURILE LUI RELI: Postul Paștelui aduce înnoire și înviere spirituală

Nestatornică și nehotărâtă între soare și frig, vestitoarea primăverii, cea care pornește circuitele clorofilei dăruindu-ne forțe noi și soare proaspăt: MARTIE! Viața pulsează în jurul nostru, apare iarba, mugurii pe ramuri și bobocii de floare încântă simțurile. Sufletul se deschide, prindem aripi, zâmbim fără motiv, devenim iarăși copii.

SFATURILE LUI RELI. Momentul perfect pentru înviorare

Când zici luna martie te gândești neapărat că afară-i primăvară, deși frigul își sticlește încă dinții în ferestre și afară ninge-plouă sub cerul plumburiu din poeziile lui Bacovia. Și cum ziua bună se cunoaște de dimineață ar fi bine să nu mai privim pe fereastră, ci în sufletul nostru și cu siguranță că vom avea o zi minunată.

SFATURILE LUI RELI: Este momentul să ne trezim la viață!

Nestatornică și nehotărâtă între soare și frig, vestitoarea primăverii, cea care pornește circuitele clorofilei dăruindu-ne forțe noi și soare proaspăt: MARTIE! Viața pulsează în jurul nostru, apare iarba, apar mugurii pe ramuri și bobocii de floare încântă simțurile. Sufletul se deschide, prindem aripi, zâmbim fără motiv, devenim iarăși copii.

SFATURILE LUI RELI: Nicio zi fără exerciții fizice!

Prieteni, avem nevoie de mişcare ca să ne întreţinem, iar comoditatea nu are nicio justificare. Aţi observat poate, atunci când o persoană are piciorul imobilizat o perioadă de timp, musculatura se atrofiază, recuperarea este greoaie şi cere timp. Acelaşi lucru se întâmplă cu musculatura întregului corp dacă ne petrecem timpul în fotoliu, în faţa televizorului, la birou cel puţin opt ore pe zi sau pe banca din faţa blocului la poveşti cu vecinii.