Ciara se menţine cu multă, multă apă

ARADON

Oameni

la 12 August 2009 10:54

12 August 2009 10:54

Ciara îşi mentine silueta cu alimente sănătoase şi tone de apă: „mănânc de cinci, chiar şase ori pe zi când e vorba de mese sănătoase”, spune ea. „Totul depinde de ce mănânci.

Scris de IM:ARAD_EXPRES - Ciara îşi mentine silueta cu alimente sănătoase şi tone de apă: „mănânc de cinci, chiar şase ori pe zi când e vorba de mese sănătoase”, spune ea. „Totul depinde de ce mănânci.

Trimite articolul

Mi-am schimbat dieta înlocuind carbohidraţii
răi cu cei complecşi. Încerc să
mănânc din ce în ce mai
sănătos. Şi mai presus de tot beau tone
de apă” a spus Ciara. Ea admite că se
abţine de la mâncare în zilele
dinaintea evenimentelor importante. „Sunt extrem
de atentă la ce mănânc în ziua
dinaintea marelui eveniment la care particip pentru
că altfel risc să nu mai incap în
rochiile create de designeri special pentru
mine”, a încheiat vedeta.

C.P.

Trimite articolul

0 Comentarii

Filtreaza comentariile

Cancel reply

Citiți principiile noastre de moderare aici!

Cele mai citite știri

Clienţii unei platforme de criptomonede au primit, din greşeală, bitcoini în valoare de 44 de miliarde de dolari

Pe podium la un concurs naţional şcolar de şah

Cel puțin 48 de răniți în urma prăbușirii unui avion militar, în Columbia

UTA, pe fluierul unui arbitru cu care nu a câştigat de doi ani!

Rezultatele extragerilor Loto

Ne putem uita în jos, că ne iau cu rău înălțimile

Calificare în sferturile Cupei României la futsal

Dosarul lui Georgescu pentru propagandă legionară merge mai departe la judecata pe fond

Compartiment nou de recuperare neurologică, la Județean

Dan Șucu (Concordia): La o populație de 17 milioane ar trebui minim 11 milioane de locuri de muncă, există numai 5. Sunt multe industrii care simt în clipa de față mugurii unei crize

Mapamond

Cel puțin 48 de răniți în urma prăbușirii unui avion militar, în Columbia

Autoritățile columbiene au anunțat luni cel puțin 48 de răniți după prăbușirea unui avion militar cu 125 de persoane la bord în sudul țării, conform unui prim bilanț, relatează AFP.

România

FORT: România, printre statele UE cu cele mai ridicate accize și prețuri la motorină. Riscuri pentru transportul de marfă și al elevilor

România se află în prezent printre statele Uniunii Europene cu cele mai ridicate accize și prețuri la motorină, nivel care generează riscuri imediate pentru transportul de marfă și pentru cel al elevilor navetiști, în condițiile în care operatorii nu își mai pot acoperi costurile, a declarat, luni, președintele Federației Operatorilor Români de Transport (FORT), Beniamin Lucescu.

România

Proiect: Adaos comercial limitat la 50% pentru benzină, motorină și materii prime utilizate pentru obținerea acestora

Ministerul Energiei a publicat luni seara proiectul de ordonanță de urgență care prevede declararea situației de criză pe piața țițeiului și/sau a produselor petroliere și limitarea adaosului comercial practicat de operatorii economici care produc, importă, distribuie și/sau comercializează benzină, motorină și materiile prime utilizate pentru obținerea acestora.

ARADON Sport local

Viitorul Fântânele este lider în Liga 6 la fotbal

ARAD. Profitând de faptul că echipa din Turnu a stat, Viitorul Fântânele a trecut pe primul loc în ultimul eşalon valoric al sportului rege judeţean, Liga 6.

Mapamond

Trump afirmă că o „schimbare de regim” este în curs în Iran

Președintele american Donald Trump a declarat luni că o „schimbare de regim” este curs în Iran, amenințând în același timp că „va continua cu bucurie bombardamentele” dacă negocierile care au loc în prezent cu un grup de lideri iranieni eșuează, relatează AFP. ¹

România

VIDEO

Dacian Cioloș, candidatul României pentru funcția de secretar general al Organizației Internaționale a Francofoniei

Dacian Cioloș, fost comisar european, este candidatul României pentru funcția de secretar general al Organizației Internaționale a Francofoniei.

Local

GALERIE FOTO

Cinci ani de magie. Little Miss & Mister România 2026, ediție jubiliară

36 de copii veniți din judeţele Arad, Timiș, Gorj, Sibiu, Dolj ş.a. s-au întrecut la faza naţională a concursului.

ARADON Sport local

Liga 5 – Două echipe rămân neînvinse

ARAD. Start de retur în al doilea eşalon valoric al fotbalului judeţean, Liga 5.

Local

Aparatură pentru diagnosticarea cancerului de prostată

Consiliul Județean Arad a achiziționat un aparat dedicat diagnosticării precoce a cancerului de prostată. ⁴

aradon.ro logo Pentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.