Ciara se menţine cu multă, multă apă

ARADON

Oameni

la 12 August 2009 10:54

12 August 2009 10:54

Ciara îşi mentine silueta cu alimente sănătoase şi tone de apă: „mănânc de cinci, chiar şase ori pe zi când e vorba de mese sănătoase”, spune ea. „Totul depinde de ce mănânci.

Scris de IM:ARAD_EXPRES - Ciara îşi mentine silueta cu alimente sănătoase şi tone de apă: „mănânc de cinci, chiar şase ori pe zi când e vorba de mese sănătoase”, spune ea. „Totul depinde de ce mănânci.

Trimite articolul

Mi-am schimbat dieta înlocuind carbohidraţii
răi cu cei complecşi. Încerc să
mănânc din ce în ce mai
sănătos. Şi mai presus de tot beau tone
de apă” a spus Ciara. Ea admite că se
abţine de la mâncare în zilele
dinaintea evenimentelor importante. „Sunt extrem
de atentă la ce mănânc în ziua
dinaintea marelui eveniment la care particip pentru
că altfel risc să nu mai incap în
rochiile create de designeri special pentru
mine”, a încheiat vedeta.

C.P.

Trimite articolul

0 Comentarii

Filtreaza comentariile

Cancel reply

Citiți principiile noastre de moderare aici!

Cele mai citite știri

PIB-ul României a scăzut în primul semestru al anului cu 0,7%

45 de milioane de euro pentru școlile din Arad

Siegfried Mureșan: PSD știe foarte bine că UE îi cunoaste istoricul privind statul de drept; nu e deloc strălucit

Cerșetor arestat după ce a furat dintr-o casă

Pompierii arădeni revin acasă din Serbia! S-au luptat cu incendiile de pădure timp de 14 zile

Zelenski, după întâlnirea cu emisarii lui Trump: Se pare că războiul cu Rusia va continua și iarna aceasta

POLITIC. „PNRR este cel mai important proiect de investiții din istoria României!”

Încă 6 percheziții în dosarul cablurilor furate de pe șantierele CFR din vestul țării

Liberalii adună semnături! Vor subtraversare în Podgoria și parcare subterană în Avram Iancu

Nicușor Dan: Ar fi foarte sănătos să avem o lege a salarizării în cursul acestui an

Local

Cerșetor arestat după ce a furat dintr-o casă

Un bărbat din Făgăraș, venit la Arad în urmă cu câteva zile pentru a cerși, a fost prins după ce a intrat într-o casă de pe strada Liviu Rebreanu și a furat bani din dormitorul locuinței.

Local

Complexul hotelier Moneasa, scos la licitație la prețul de 232.460 de euro

Conform anunțului publicat, complexul hotelier are o suprafață construită de 3.059 metri pătrați și o suprafață desfășurată de 8.272 de metri pătrați. Hotelul are 88 de camere, patru apartamente și o sală de ședințe, iar restaurantul are 225 de locuri.

Local

Banii „spălați” ar proveni din înșelăciuni

Cei aproape 3 milioane de euro prejudiciu în dosarul în care au fost efectuate percheziții la Arad, marți dimineață, ar proveni dintr-o serie de înșelăciuni săvârșite pe teritoriul mai multor țări.

Local

„Personalități și evenimente eternizate în Arad prin lucrări de artă monumentală și inscripții memoriale”, la Biblioteca Județeană

Biblioteca Județeană „Alexandru D. Xenopol” Arad organizează miercuri, 4 noiembrie 2026, de la ora 15:30, în Sala de Arte, lansarea volumului semnat de Horia Truță și Dan Paicu, „Personalități și evenimente eternizate în Arad prin lucrări de artă monumentală și inscripții memoriale”.

Local

Percheziții la Arad, într-un dosar cu prejudiciu de aproape 3 milioane de euro

Percheziții în Arad într-un dosar cu un prejudiciu de 2,9 milioane de euro. 14 locații, vizate de anchetatori. Ancheta vizează comiterea unor infracțiuni de fals în înscrisuri și spălarea banilor.

Local

Fiscul își așteaptă recenziile

ANAF a introdus un cod QR care le permite contribuabililor să evalueze serviciile oferite de unitatea fiscală.

Mapamond

Polonia găzduieşte primul exerciţiu al Forţei Multinaţionale pentru Ucraina (MNF-U)

Aliaţii Kievului reuniţi în cadrul Forţei Multinaţionale pentru Ucraina (MNF-U), conduşi de Franţa şi Marea Britanie, vor desfăşura în Polonia un exerciţiu pe scară largă destinat testării capacităţii sale de a se desfăşura şi a opera împreună pe teren, relatează marţi AFP.

Advertorial

Cum reduce EGGER riscurile de accidente la Rădăuți?

Într-o fabrică, accidentele nu sunt prevenite printr-o singură măsură. Siguranța depinde de modul în care este organizat spațiul, de sistemele tehnice, de evaluarea riscurilor și de pregătirea oamenilor. La EGGER, aceste elemente fac parte din programul de sănătate și securitate în muncă.

Mapamond

Taxele impuse de UE pe coletele mici aplicate Shein și Temu ar putea aduce șase miliarde de euro pe an la buget

Taxele impuse de Uniunea Europeană coletelor mici care intră în blocul comunitar, și care vizează în primul rând platformele chineze precum Shein și Temu, ar putea aduce șase miliarde de euro pe an la bugetul UE, în perioada 2028-2034, potrivit unui document intern al Comisiei Europene consultat vineri de Reuters. ¹

aradon.ro logo Pentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.