Pentru că analizele de sănătate i-au ieşit foarte bine, dar şi pentru că medicul i-a spus că nu rămâne însărcinată din cauza stresului, Cristina Spătar a apelat la o metodă nonconformistă de a face un bebeluş. Pentru a scăpa de nervi şi oboseala acumulată, ea a decis să urmeze exemplul vedetelor internaţionale şi s-a apucat să practice yoga.
Ca orice femeie aşezată la casa ei, Cristina Spătar îşi doreşte enorm un copil şi, deşi încearcă de o jumătate de an să rămână însărcinată, nu a reuşit să-i facă un moştenitor soţului ei, Alin Ionescu.
Dacă iniţial artista s-a speriat, crezând că are probleme de fertilitate, ea s-a liniştit atunci când, în urma unor analize medicale amănunţite, doctorul i-a spus că este perfect sănătoasă:
“Atât eu cât şi Alin ne dorim foarte mult un copil, aşa că am mers la medic să vedem dacă amândoi suntem bine. Analizele au ieşit excelente, însă minunea nu s-a întâmplat încă”, a declarat vedeta.
Pentru că medicul a pus faptul că nu rămâne gravidă pe seama stresului zilnic, vedeta a hotărât să lase cariera pe un plan secund, să se liniştească şi să dedice mai mult timp soţului său. După superba lună de miere petrecută în Italia, Cristina a revenit în ţară şi încearcă să găsească diferite metode de relaxare, precum masaj, reflexoterapie, dar şi yoga:
“Ultimele şase luni au fost foarte agitate pentru mine, am fost stresată. Probabil de aceea nu pot să rămân însărcinată. Acum m-am liniştit, ba, mai mult, m-am apucat să fac yoga, pentru a mă relaxa. Sunt sigură că în curând o să-mi pot face soţul fericit”, a mărturisit Cristina.
Uite ce face Regina R’n’B!
Aromoterapia, acupunctura, yoga şi hidroterapia sunt câteva dintre tehnicile eficiente în tratarea problemelor legate de fertilitate. Atunci când metodele de inseminare artificială nu dau rezultate, cuplurile care-şi doresc copii pot apela la alte metode adiacente medicinei moderne.
Tipurile de yoga indicate de specialişti sunt: “hatha yoga” – ce include mişcări lente şi se bazează pe îmbunătăţirea posturii corporale, “kripalu yoga” – îmbunătăţeşte legătura dintre minte şi corp prin posturi şi tehnici de respiraţie şi “couples yoga” – presupune implicarea ambilor parteneri, ajutând la sporirea intimităţii dintre cei doi.
Lili Sandu face yoga de un an
Solista merge de trei ori pe săptămână, câte 70 de minute, pentru a face yoga, reuşind să slăbească peste zece kilograme până acum “E ca şi cum îmi beau ceaiul. Mă implic foarte mult, profa e mândră de mine. Mă ajută la cântat, la siluetă şi întârzie procesul de îmbătrânire”, a declarat vedeta. De asemenea, acest sport a ajutat-o în cele mai grele momente din viaţa sa, reuşind să iasă din depresia în care se afla.
Anonim 
