aradon.ro Web analytics

ARADON

ARADON

  • Home
  • Ştiri
    • Ştirile judeţului Arad
    • Evenimente
    • Comentariul zilei
    • Stiri internaţionale
    • Stiri naţionale
    • Retrospectiva săptămânii
    • Celebritati/Lifestyle
    • Download
  • Video
  • Sport
    • UTA
    • Sport local
    • Ştiri sportive
  • Party
  • Angajari
Select Page
ARADON
ARADON opinii
DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Doar o etapă din viață

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Doar o etapă din viață

De Gabriella Gujdár
la 16 April 2020 08:15

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Doar o etapă din viață

16 April 2020 08:15
Scris de Gabriella Gujdár

Trimite articolul

X

Câți dintre voi și cum ați reușit zilele acestea să vă bucurați de primăvară? Cum ați dat voie razelor de soare să vă inunde sufletul și corpul? Ați reușit, măcar prin fereastra larg deschisă, să inspirați din aerul proaspăt, îmbibat de aromele florilor colorate? Cum vă mai petreceți timpul, voi, cei de la oraș? Dar viața voastră, a celor de la țară cum mai e pe vremea asta? S-a schimbat cu ceva sau este ghidată în continuare de legile pământului și ale ciclurilor naturii? Cum lăsați voi să treacă această etapă prin voi? Cât de mult îi dați voie să vă influențeze starea? Vă rănește, vă zgârie pe interior sau, mai degrabă, simțiți cum vă dați jos un strat de piele de pe voi, lăsând în urmă vechile obiceiuri, moduri de gândire, stiluri de viață? Simțiți că sunteți năpădiți de amintirile din trecut sau, dimpotrivă, ați început să visați la un viitor mai luminos? V-aţi pierdut speranța sau sunteţi încrezători în ce va aduce ziua de mâine? Ați învățat să drămuiți mai bine ce aveți sau împărțiți cu ceilalți puținul/ multul pe care îl aveți? Plângeți sau râdeți mai mult în aceste zile? Sunteți plini de energie sau apatici? Îmbrățișați sau respingeți? Vorbiți sau tăceți? Vă revoltați sau plecați capul? Citiți sau ascultați muzică? Faceți sport sau leneviți pe canapea? Vă uitați la știri sau urmăriți seriale pe Netflix? V-ați apucat de grădinărit sau priviți melancolic cum cresc păpădiile prin grădină? Vă emoționează apropierea sărbătorilor pascale sau nici nu vreți să vă gândiți la sărbătoare? Vă simțiți singuri, chiar înconjurați de familie sau sufocați de prea multă apropiere? Ajutați sau așteptați să fiți ajutați? Vă dezinfectați locuința cel puțin o dată pe zi sau nici nu vă mai amintiți când ați șters praful ultima dată? Vă îmbrăcați în ținută office chiar dacă lucrați de acasă sau trageți pe voi un trening și un tricou? Ați mai pus pe voi niște kilograme sau nu aveți niciun chef să deschideți frigiderul?

V-am întrebat toate astea pentru că oricum ar fi, orice am simți sau gândi în perioada asta este de înțeles și, în condițiile actuale, normal. Asta nu înseamnă că toate sunt în beneficiul nostru, dar zilele acestea ne fac să înțelegem că suntem cu toții oameni, nu supereroi, cu părți bune și mai puțin luminoase și, oricât ne-am strădui, nu reușim întotdeauna să fim la nivelul propriilor așteptări sau ale celorlalți. Vă rog cu drag să încercați să conștientizați că toate prin câte trecem reprezintă doar o etapă din viața noastră, la care ne adaptăm fiecare cum putem mai bine. Ideal ar fi ca această adaptare să ne aducă beneficii și pe termen lung, favorizând autocunoașterea și reevaluarea propriei noastre vieți.

„Oricum ar fi, orice am simți sau gândi în perioada asta este de înțeles și, în condițiile actuale, normal

Trimite articolul

X
Taguri:
aradon ,
gabriela gujdar ,
opinii ,
psiholog
0 Comentarii

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    Cele mai citite știri

    1
    1 Mai: Ziua Internațională a Muncii, de la defilări propagandiste la mici și grătare
    2
    Șeful ONU le cere Statelor Unite și Israelului să nu atace infrastructura civilă din Iran
    3
    Juniorii Academiei UTA s-au „mișcat” bine
    4
    GALERIE FOTO| Aproximativ 80 de mașini de epocă, expuse la Retroparada Primăverii
    5
    49 de goluri în şase meciuri la Liga 6
    6
    Un șofer de autocamion a decedat după ce a ieșit cu vehiculul în decor, la Curtici
    7
    Mediul de afaceri: pesimism și neîncredere pentru 2026
    8
    Şimand pune piedică liderului!
    9
    Ce a spus Adrian Mihalcea după ce UTA a câștigat cu Megtaloglobus
    10
    Spectacol aviatic pe cerul Caransebeșului

    Evenimente

    Spectacol aviatic pe cerul Caransebeșului
    Arădenii sunt invitați în Banat, acolo unde va avea loc Caransebeș Air Show.

    Local

    Continuă greva grefierilor din Arad
    Cel puțin până în data de 9 iunie, instanțele din județul Arad vor protesta, iar programul cu publicul va fi unul redus.

    Local

    UVVG a deschis Centrul de informare și înscrieri
    ARAD. Universitatea de Vest „Vasile Goldiș” din Arad anunță deschiderea Centrului de informare și înscrieri, destinat tuturor celor care doresc să urmeze studii universitare într-o instituție de învățământ superior de prestigiu.

    Local

    Curse speciale de autobuz pentru participanții la Festivalul Folk Maris
    Pe scena festivalului vor urca, vineri și sâmbătă, nume cunoscute ale muzicii folk, printre care Nicu Alifantis și Ducu Bertzi.

    Evenimente

    „Călătorie cu trenul la Arad”, pentru a cincea oară
    Expoziția de modelism feroviar „Călătorie cu trenul la Arad” revine, pentru al cincilea an. Ediția de anul acesta se va desăfșura în sala de sport a Complexului M al Universității „Aurel Vlaicu”.

    ARADON Sport local

    AMEFA rămâne în „careul de aşi”
    BUCUREŞTI. Chiar dacă a încheiat un loc mai jos față de sezonul trecut, CS AMEFA Arad rămâne în „careul de ași” național la nivelul poloiștilor născuți în anul 2012 și mai mici.

    ARADON Sport local

    Abonamente mai ieftine, bilete la acelaşi preţ
    ARAD. După ce primarul Aradului, Călin Bibarț și primarul Hunedoarei, Dan Bobouțanu au semnat protocolul prin care arena „Francisc Neuman” devine și gazda celor de la Corvinul în Superliga, hunedorenii au decis ca preţurile biletelor să fie identic cu cel fixat de conducerea „Bătrânei Doamne”.

    Local

    Iluminat stradal modernizat la Macea
    928 de corpuri de iluminat cu tehnologie LED și un sistem de telegestiune.

    Local

    Spitalul din Dezna va fi reabilitat și extins printr-un proiect de 50 milioane lei
    Spitalul de Recuperare Neuromotorie „Dr. Corneliu Bârsan” Dezna intră într-un proiect amplu de reabilitare și extindere cu o nouă aripă, numărul de paturi va crește de la 90 la 140, iar echipamentele medicale vor fi de generație nouă.
    • Aradon.ro
      • Redactia
      • Politica de confidentialitate
      • Folosinta Cookie-urilor
      • Termeni si conditii de utilizare
      • Regulament postare și moderare comentarii
    • Știri
      • Știrile județului Arad
      • Știri internaționale
      • Știri naționale
      • Celebrity/Lifestyle
    • Sport
      • UT Arad
      • Sport Local
      • Știri sportive

    Arad Online

    ISSN 3008-2331

    ISSN-L 3008-2331

    aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.