SFATURILE LUI RELI: Fiecare zi este o provocare

Undeva, cândva, am primit în dar VIAŢA. Pe parcurs învăţăm să o trăim şi să o preţuim, să punem întrbări şi să căutăm răspunsuri. Fiecare zi este o provocare şi fiecare pas, o victorie. Învăţăm din mers, ne bucurăm, suferim, iubim, dăruim şi primim lucruri şi sentimente, suntem copii şi maturi în acelaşi timp, răi şi buni, frumoşi; atât!

SFATURILE LUI RELI: Condiția sănătății este determinată și de mediul în care trăim

La început faci sport pentru că vrei să slăbești, după care s-ar putea să-ți placă ceea ce faci și slăbitul să se transforme dintr-un scop într-un efect. Mișcarea accelerează procesele metabolice, ajută la eliminarea toxinelor, respirația devine profundă, determinând destinderea fizică și psihică.

OPINII. UTA – Rapid, ce țigănie

Așa cum la alegeri contează mai mult cine numără voturile, decât cine votează, în fotbalul românesc de prima ligă contează mai mult cine te arbitrează.

OPINII. USR, distracție continuă

Cei născuți mai devreme își amintesc cum așteptau nerăbdători porția săptămânală de umor, cascadorii râsului. Cam așa așteptăm în ultima vreme comunicatele USR.

STIL DE VIAȚĂ. Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Antioxidanți naturali din natură

OPINII. Lagărul numit România

Ceea ce se întâmplă acum în țară este o replică a ceea ce se întâmpla în lagărele de exterminare, linșarea celor slabi și bolnavi, extenuarea celor apți de muncă.

SFATURILE LUI RELI: Iarna ne îndeamnă la meditație

Ecoul sărbătorilor s-a stins încet, freamătul lor înecat în fluvii de mâncare, băutură și pocnitori abia dacă mai are câte o zvâcnire ici-colo. Amintiri trecute la arhiva personală, vise eliberate din colivii bine ferecate și... liniște. Avem nevoie de timp pentru amintiri și visare, timp pentru a exista. Numai o minte liniștită poate realiza splendoarea lumii cu imensele-i comori.

OPINII. România și eterna generație de sacrificiu

SFATURILE LUI RELI: Gata cu lenea şi resemnarea!

Au trecut sărbătorile, am rupt încă o filă din calendarul vieţii şi, hotărât, vom face schimbări în programul de îngrijire personală. Verificaţi unde se opreşte acul cântarului. Dacă nu aţi depăşit cele două kilograme în plus admise la sărbători, aveţi şansa de a reveni rapid la forma iniţială.

SFATURILE LUI RELI: Dăruim din puţinul nostru

Se apropie marea sărbătoare a Crăciunului! Prezentul ne apasă, viitorul este o mare necunoscută dar, acest MIRACOL ne aduce mai aproape unii de alţii! Familii reunite, întâlniri cu prietenii, ocazia de a ne regăsi fiecare în parte şi toţi împreună, ocazia marelui bilanţ al existenţei noastre!