FCC Baschet UAV Arad a profitat de întreruperea din campionat pentru meciurile echipei naționale, iar antrenoarea Tatiana Gallova a ținut cele trei cursuri obligatorii pentru antrenorii de juniori în acea pauză din noiembrie.

Dacă în alți ani antrenorii „galben-albastrelor” arătau exercițiile propuse cu ajutorul senioarelor, slovaca a optat să invite la aceste cursuri junioarele și juniorii de la CSȘ Gloria și Valbon. Gallova este lector la clinicuri internaționale de antrenori și a ales să abordeze tema „Concepte ofensive și defensive” pentru categoriile FIBA: U14, U16, U18. Dar nu s-a limitat la aceste concepte, oferind o imagine de ansamblu asupra întregului proces de pregătire.

A început cu o surpriză, cerându-le fetelor cele mai mici să se descalțe, propunându-le câteva exerciții pentru echilibru și mobilitate. Apoi le-a arătat antrenorilor de juniori din Arad mai multe exerciții care ajută pentru echilibru și agilitate, pregătirea fizică. I-a implicat pe antrenorii prezenți la cursuri și la demonstrații și i-a invitat să își corecteze elevii la unele exerciții. Apoi a trecut la partea cu mingea, subliniind că se pot găsi multe exerciții pe internet. A insistat pe explicarea principiilor care stau la baza jocului de baschet, pentru a crea automatismele de la o vârstă fragedă.

De ce, ce, când și cum?

„Clinicurile organizate au urmat trei etape ale dezvoltării juniorilor, așa cum sunt utilizate în competițiile FIBA ​​Europe și descrise în Dezvoltarea pe termen lung a atleților (LTAD, de exemplu, unul dintre primele a fost modelul canadian). Am încercat să arăt pregătirea ca un întreg proces structurat de dezvoltare pe parcursul adolescenței, deoarece corpul și mintea trec prin schimbări importante în această perioadă și în anumite domenii ale pregătirii – fizic, mental și tehnico-tactic. Aceste arii sunt strâns legate și se influențează reciproc. Dezvoltarea și creșterea sau deteriorarea și scăderea uneia vor influența semnificativ celelalte arii. Stilul de viață sedentar, precum și deficiența sau absența unui fundal metodologic, în legătură cu aspirații greșite (câștigarea cu orice preț la juniori) duc la o pregătire necorespunzătoare și, în cele din urmă, la faptul că sportivii nu își vor atinge întregul potențial”, ne-a spus antrenoarea care de-a lungul carierei a coordonat și academii de juniori.

„Antrenorii ar trebui să fie educați nu numai în domenii specifice baschetului „pregătirea tehnică și tactică”, ci și să învețe elementele de bază ale anatomiei, fiziologiei și psihologiei umane și, bineînțeles, pedagogiei, în opinia mea. Acest lucru îi poate ajuta să înțeleagă mai bine întregul proces și problemele sale. Multe exerciții pot fi găsite online, dar nu și filosofia – „de ce, ce, când și cum” – deși aceasta este partea crucială a dezvoltării și a unei pregătiri de succes. Am încercat să arăt acest lucru prin intermediul cursurilor mele, ținând cont de nivelul și dezvoltarea specifică în acest domeniu”, a concluzionat Tatiana Gallova.

De mai mulți ani, Federația Română de Baschet a introdus acest sistem de licențiere, în cadrul căruia antrenorii de la echipele din Liga Națională trebuie să susțină trei cursuri anuale pentru antrenorii de juniori.