ARAD. Direcția de Sănătate Publică (DSP) Arad lansează, în perioada septembrie – octombrie 2025, campania de informare, educare și conștientizare „Fii activ, mănâncă sănătos!”, un demers menit să încurajeze populația să adopte obiceiuri alimentare echilibrate și să includă activitatea fizică în rutina zilnică. Inițiativa, derulată prin compartimentul Evaluarea Stării de Sănătate și Promovare a Sănătății, are la bază dovezi și recomandări internaționale și urmărește să ofere sprijin real copiilor, adolescenților, familiilor, angajaților și vârstnicilor pentru a-și construi un stil de viață sănătos și sustenabil.
Campania își propune să crească nivelul de informare privind efectele benefice ale alimentației corecte și ale mișcării regulate asupra sănătății. Accentul cade pe prevenirea obezității infantile, pe încurajarea activității fizice la locul de muncă pentru angajații sedentari și pe promovarea exercițiului fizic în rândul persoanelor vârstnice.
„Educația pentru sănătate trebuie implementată pe tot parcursul vieții, iar începutul precoce, încă din copilărie, are potențialul de a forma obiceiuri sănătoase pe termen lung”, subliniază reprezentanții DSP Arad, amintind că alimentația dezechilibrată și sedentarismul reprezintă factori majori de risc pentru bolile cronice.
Statistici
Datele prezentate de Organizația Mondială a Sănătății arată că aproape unul din trei copii de vârstă școlară din Europa este supraponderal, iar unul din opt suferă de obezitate. În România, în rândul copiilor între 7 și 9 ani, prevalența supraponderalității este de 28%, iar cea a obezității de 12%. În același timp, studiile recente relevă faptul că mulți copii și adolescenți nu ating durata și intensitatea de mișcare recomandată pentru o stare de sănătate optimă.
Pentru a contracara aceste tendințe, OMS recomandă consumul zilnic de cel puțin 400 g de legume și fructe, reducerea aportului de grăsimi la sub 30% din energia totală, limitarea zaharurilor adăugate la maximum 10% și practicarea zilnică a cel puțin 60 de minute de activitate fizică moderată sau viguroasă.
Datele prezentate de Organizația Mondială a Sănătății arată că aproape unul din trei copii de vârstă școlară din Europa este supraponderal, iar unul din opt suferă de obezitate. În România, în rândul copiilor între 7 și 9 ani, prevalența supraponderalității este de 28%, iar cea a obezității de 12%. În același timp, studiile recente relevă faptul că mulți copii și adolescenți nu ating durata și intensitatea de mișcare recomandată pentru o stare de sănătate optimă.
Pentru a contracara aceste tendințe, OMS recomandă consumul zilnic de cel puțin 400 g de legume și fructe, reducerea aportului de grăsimi la sub 30% din energia totală, limitarea zaharurilor adăugate la maximum 10% și practicarea zilnică a cel puțin 60 de minute de activitate fizică moderată sau viguroasă.
Implicare activă
Campania DSP Arad face apel la școli, familii, cadre medicale, lideri comunitari și autorități locale să se implice activ în promovarea mesajului și în crearea unor medii care sprijină sănătatea.
Campania DSP Arad face apel la școli, familii, cadre medicale, lideri comunitari și autorități locale să se implice activ în promovarea mesajului și în crearea unor medii care sprijină sănătatea.
„Această inițiativă nu este doar despre conștientizare – este despre acțiune”, transmit organizatorii, evidențiind că obiceiurile sănătoase dezvoltate la timp pot preveni bolile, pot crește calitatea vieții și pot contribui la o societate mai echilibrată. „Împreună putem crea un viitor în care fiecare copil se joacă, fiecare senior prosperă și fiecare persoană alege sănătatea”, afirmă dr. Irimie Cecilia Gabriela, directorul executiv al Direcției de Sănătate Publică Arad.
Trimite articolul
X
un nimeni says: Hmm logica este simplă .. și chiar sunt multe de detaliat. Dar rezultatul este că venim peste voi fraților, cu toate bolile noastre dobândite din inconștiență sau cel mai probabil lipsa de educație !
