Suntem într-o continuă agitaţie şi lipsa de timp ne dă bătăi de cap. La şcoală sau la birou stăm în poziţii incomode timp îndelungat, mobilierul de lucru este adesea nepotrivit, patul în care dormim poate fi incomod, poziţiile de lucru sau de studiu sunt uneori incorecte şi apar... durerile de spate.
Postul Paștelui este cel mai lung post de peste an, astfel încât alimentația celor care postesc este bine să fie variată și diversificată. Cele mai comune alimente în această perioadă sunt pâinea și cartofii - consumați în exces, pateurile vegetale, crenvurstii de soia, cașcavalul vegetal, covrigeii, sărățelele, dulciurile cu margarină, făină albă și zahăr, alimente ultraprocesate, care nu fac decât să pună în pericol sănătatea organismului.
Mapamond
Comuniștii ruși au declarat joi că la alegerile legislative în regiunea Krasnodar (sud), unde partidul Kremlinului, Rusia Unită, a câștigat majoritatea, ca și în restul țării, „le-au fost furate aproape jumătate de milion de voturi”, relatează EFE.
Local
Prof. Univ. dr. Lavinia Betea pleacă în „turneu” în trei localități idn județ, cu „Medalion Valentin Voicilă. Istoria comunismului - Adevăr, propagandă și Fake-News”.
Local
Șapte cetățeni străini fără drept de a călători în spațiul Schengen au fost depistați de polițiștii de frontieră
Local
Jandarmii arădeni au avut zeci de misiuni pentru siguranța competițiilor sportive în sezonul 2025-2026.
Local
Noaptea Bibliotecii Arădene revine la Arad. Spectacol, poezie, concerte și ateliere până târziu în noapte.
Local
Zona istorică a orașului Sântana, care include trei parcuri, va fi modernizată în următorii doi ani printr-un proiect cu o finanțare totală de 19,5 milioane de lei, cea mai mare parte a sumei provenind de la Uniunea Europeană.
Local
În vârstă de 19 ani, Georgiana Gligor se pregăteşte să cucerească scena internațională, țintind coroana Princess of Universe 2026.
România
Premierul desemnat, Siegfried Mureşan, a declarat joi că una dintre măsurile din programul său de guvernare este înfiinţarea unei singure Poliţii naţionale, respectiv un singur tip de poliţist pe tot teritoriul României, şi un singur punct de lucru al statului cu cetăţeanul, indiferent dacă are nevoie să-şi reînnoiască buletinul, să înmatriculeze un autoturism sau să îşi facă paşaport.