aradon opinii Archives - Page 29 of 101

STIL DE VIAȚĂ. Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Pepenele verde – „vedeta” verii

Apreciat vara, când este foarte cald, pepenele verde conține apă în proporție de 93 %. Copiii, în special, profită de efectul înviorător și mineralizator al pepenelui verde. Se spune despre el că este sărac din punct de vedere nutrițional (32 calorii/100 g), fiind apă chioară, dar să nu uităm că are un indice glicemic ridicat (mărește glicemia), fiind recomandat sa fie evitat de către persoanele diabetice și/sau consumat cu moderație.

SFATURILE LUI RELI: Selecţia se face natural

Un fel de vară cam sucită ce-i drept, unii pleacă în vacanţă, alţii mai puţin norocoşi, rămân acasă. La sfârşit de săptămână oraşul pare pustiu, dovadă că oamenii sunt obosiţi şi au nevoie de linişte şi odihnă. Alţii au ieşit la iarbă verde, la grătare. Perioadă numai bună să ne amintim de programul zilnic, normal: exerciţii de înviorare, duş, masa de dimineaţă, plimbare în aer liber, la orice vârstă.

SFATURILE LUI RELI: E vremea pentru vacanță!

Vacanţa, motiv de bucurie pentru adulţi şi copii deopotrivă. Perioadă de odihnă, relaxare şi refacere, de călire a organismului şi menţinere a sănătăţii. Alocăm bugetul, stabilim locaţia, facem bagajele şi, la drum!

STIL DE VIAȚĂ. Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Castravetele – leguma cu cel mai mare conținut de apă

Atunci când alegem castraveții, coaja trebuie să fie tare, netedă și mată. Cu cât sunt mai mici (15-20 cm lungime), cu atât sunt mai gustoși. Castravetele se armonizează bine cu mărarul . Amestecați castravetele cu iaurt, usturoi și mentă pentru a prepara celebrul tzatziki grecesc. Cum am precizat mai sus, preparați termic, castraveții atenuează iritațiile intestinale. Se pot păstra la frigider una-două săptămâni.

SFATURILE LUI RELI: Profităm de vară și căldură

Pusă în legătură cu cerul și trăită ca un miracol, vacanța poate fi ceva de neuitat. Un cerc de lumină pe sufletul fiecăruia, un drum din care să ne întoarcem mai fericiți. Nu este greu de realizat, e o perioadă ce trebuie trăită cu emoție și fast chiar dacă nu plecăm de acasă, considerăm că fiecare zi este o sărbătoare.

Înapoi

Înainte

Mapamond

Xi Jinping la Casa Albă: SUA și China „împărtășeșc o responsabilitate istorică” pentru progresul uman

Președintele Chinei, Xi Jinping a declarat joi, de la Casa Albă, că Beijingul și Washingtonul au o „responsabilitate istorică” pentru progresul uman și trebuie să-și „consolideze comunicarea”, la începutul vizitei sale de stat în SUA, relatează AFP.

România

Bolojan a discutat cu delegația S&P despre actualul context politic și situația fiscal-bugetară a României

Premierul interimar Ilie Bolojan a primit joi, la Palatul Victoria, o delegație a agenției internaționale de rating financiar Standard & Poor's, aflată la București în contextul procesului de evaluare periodică a evoluțiilor economice și fiscale ale României.

România

Grindeanu: Dacă aș fi nominalizat de președinte aș avea discuții cu toți. Trebuie să fie o majoritate transparentă

Președintele PSD, Sorin Grindeanu, a declarat joi, la Craiova, întrebat care ar fi formula optimă pentru constituirea unei majorități în vederea formării unui nou guvern, cu un premier desemnat din rândul PSD, că în eventualitatea în care ar fi nominalizat de șeful statului pentru funcția de premier ar avea discuții „cu toată lumea”. ¹

România

Pomohaci, acuzat că a produs și distribuit fotografii și înregistrări video pornografice cu minori

Cântărețul și fostul preot Cristian Pomohaci este acuzat de procurorii DIICOT că a produs și distribuit, prin intermediul unor aplicații online, fotografii și înregistrări video în care apare întreținând acte și raporturi sexuale cu minori, au declarat surse judiciare pentru AGERPRES. ¹

România

Rezultatele extragerilor Loto

Rezultatele extragerilor Loto din data de 24-09-2026 sunt următoarele:

Mapamond

Zelenski afirmă că ar ajunge la Moscova doar pe „o rachetă”, răspunzând la întrebările jurnaliştilor ruşi

Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski a respins o propunere a omologului său rus Vladimir Putin de a purta discuţii la Moscova despre încheierea războiului, afirmând că ar ajunge în capitala rusă doar pe „o rachetă”, ca răspuns la întrebările insistente lansate de un jurnalist rus în marja Adunării Generale a ONU de la New York, relatează joi dpa. ¹

Advertorial

Secretul femeilor cu stil: ce se ascunde în spatele unui pantof perfect ales

Există femei care intră într-o cameră și atrag privirile fără să spună un cuvânt. Stilul lor pare firesc, aproape neeforturat, dar cei care știu să privească înțeleg că în spatele acestei aparente simplități stă o alegere deliberată - cea a pantofului potrivit.

România

DIICOT a pus sechestru pe casa lui Călin Georgescu din Mogoșoaia

Procurorii DIICOT au pus sub sechestru casa lui Călin Georgescu din Mogoșoaia, în dosarul în care fostul candidat la alegerile prezidențiale este cercetat penal pentru înșelăciune. ⁴

România

Consiliul Național al Elevilor solicită tuturor parlamentarilor să respingă proiectul privind introducerea uniformei școlare obligatorii

Consiliul Național al Elevilor le solicită tuturor parlamentarilor, indiferent de apartenența politică, să respingă proiectul de lege privind introducerea uniformei școlare obligatorii, susținând că măsura nu răspunde problemelor reale cu care se confruntă sistemul de educație. ³