Kilogramele în plus sunt, poate, inamicul numărul unu al celor care au avut parte de gustul dulce al celebrităţii. În timp ce majoritatea vedetelor apelează la chirurgia plastică sau la înfomentare prelugită pentru a arăta cât mai atrăgător, Michelle Ryan a găsit soluţia prin care să fie mereu în formă: yoga şi arte marţiale. Eroina serialului „Femeia Bionică” arată mai sexy ca niciodată.
Dar şi frumuseţea are un preţ. Michelle a făcut yoga bikram, exerciţii care se fac înt-o cameră cu temperatura foarte ridicată, iar în fiecare zi, preţ de 90 de minute, a avut sedinţe de fitness şi a învăţat artele marţiale israeliene, krava maga.
Actriţa în vârstă de 23 de ani a spus că a intrat în acest program de pregătire, pentu ca era măcinată de modul cum arăta. „Sunt foarte băieţoasă şi întotdeauna am avut constituţie atletică, dar cred că a fost acel gând, «ce-ar fi să încerc puţin», care m-a convins”, a declarat Michelle. Aşadar, dacă gândeşti şi nu eşti comodă, poţi să îţi păstrezi frumuseţea şi fără bisturiu. Dar divele noastre preferă chirurgia plastică…
Citiți principiile noastre de moderare aici!