„Scrisoare de Crăciun”, un proiect de suflet!

„Scrisoare de Crăciun”, un proiect de suflet!

ARAD. Elevii clasei a 12-a de la Liceul Teoretic Adam Muller Guttenbrunn, însoțiți de prof. Adi Apătean și prof. Diana Mladin, au decis să se implice într-o acţiune de caritate multiplă.
1
Incidente la meciul lui Hațegan

Incidente la meciul lui Hațegan

ISTANBUL. Ovidiu Hațegan s-a aflat, aseară, la centru la meciul dintre Istanbul Basaksehir şi AS Roma, contând pentru grupa J din Europa League.
Dispăruți din anii 2000

Dispăruți din anii 2000

29 de persoane sunt date dispărute din județul Arad, cele mai multe din anii 2000. Șase dintre cei 29 de dispăruți sunt bolnavi psihic.
1
Distribuție de excepție pentru filmul ''Knives Out''

Distribuție de excepție pentru filmul ''Knives Out''

Filmul cu intrigă poliţistă ”Knives Out”, care a avut săptămâna aceasta premiera pe marile ecrane din Statele Unite şi Marea Britanie, se inspiră din romanele prolificei scriitoare britanice Agatha Christie, dar oferă o abordare mai modernă şi mai plină de umor a genului.
Epidemie de HIV în Rusia. Putin: "este o ameninţare pentru securitatea naţională"

Epidemie de HIV în Rusia. Putin: "este o ameninţare pentru securitatea naţională"

Rusia are una din cele mai mari rate de infecţie cu HIV din lume şi se crede că aproximativ 1% din populaţia ţării este infectată. Preşedintele rus Vladimir Putin consideră epidemia “o ameninţare pentru securitatea naţională”, expresie care se regăsește într-un decret din acest an.
1
Cod galben de ceaţă la Arad, până la ora 9.30

Cod galben de ceaţă la Arad, până la ora 9.30

Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie, ceaţa determină scăderea vizibilității local sub 200 de metri, izolat sub 50 de metri.
Razie în piețele din Arad: peste 100 kg carne confiscată!

Razie în piețele din Arad: peste 100 kg carne confiscată!

Direcția Sanitar Veterinară și pentru Siguranța Alimentelor a descins în piețele din municipiu și a confiscat peste 100 kg carne porc.
3
Ultimele zile cu dinozauri, la muzeu

Ultimele zile cu dinozauri, la muzeu

Complexul Muzeal Arad îi așteaptă pe arădeni încă o săptămână la expoziția „O lume dispărută la Muzeu: dinozaurii”.
Ultima șansă pentru facilitățile fiscale acordate de Fisc

Ultima șansă pentru facilitățile fiscale acordate de Fisc

Până pe 16 decembrie, contribuabilii mai au posibilitatea să solicite Fiscului anularea obligațiilor accesorii.
Cateva detalii esentiale ale activitatii de videochat din tara noastra

Cateva detalii esentiale ale activitatii de videochat din tara noastra

ADVERTORIAL. Videochatul este o industrie tot mai puternica in tara noastra, iar informatiile pe care le poti gasi online sau care pot ajunge la tine prin intermediul presei scrise si televizorului referitoare la acest subiect nu sunt intotdeauna corecte sau complete. Practic, exista destule pareri contradictorii legate de videochat, asadar acest articol isi propune sa prezinte viata din spatele camerei de luat vederi exact asa cum este.
Motive pentru care jocul Lego este bun pentru copilul tău. Cum să înveți cu Lego

Motive pentru care jocul Lego este bun pentru copilul tău. Cum să înveți cu Lego

ADVERTORIAL. Părinți! Știm cu toții că jocul Lego este unul foarte distractiv și este excelent pentru creativitate, dar știați că el este de asemenea excepțional pentru a ajuta copiii să-și dezvolte abilitățile? Da, este adevărat!
6
Câștigător, în premieră, la „Cuvinte norocoase”

Câștigător, în premieră, la „Cuvinte norocoase”

Este abonat de ani de zile la Jurnal arădean, iar în această lună norocul i-a surâs la concursul „Cuvinte norocoase”.
Dependenţi de Jurnal arădean

Dependenţi de Jurnal arădean

Cititorii noştri se declară încântaţi să fie dependenţi de ziarul care-i informează corect şi obiectiv, zi de zi.
1
Invitații weekendului, la Arta

Invitații weekendului, la Arta

Festivalul One World Romania la Arad aduce și invitați speciali, pe lângă proiecțiile de film documentar.
Două accidente, joi dimineața, în județul Arad: unul la Bătuța, celălalt între Zărand și Sintea Mică

Două accidente, joi dimineața, în județul Arad: unul la Bătuța, celălalt între Zărand și Sintea Mică

Două accidente, joi dimineața, la o distanță de 5 minute, în județul Arad: unul la Bătuța, celălalt între Zărand și Sintea Mică.  
4
Tânără în stop cardio-respirator după ce a fost scoasă din râul Mureș

Tânără în stop cardio-respirator după ce a fost scoasă din râul Mureș

O tânără de 31 de ani a fost scoasă, joi dimineața, din râul Mureș, în zona bazei sportive Voința, de către un echipaj de jandarmi.
11
Ceremonii de Ziua Națională: defilare și retragere cu torțe

Ceremonii de Ziua Națională: defilare și retragere cu torțe

ARAD. Ziua Națională a României, 1 Decembrie, va fi marcată în municipiul Arad printr-o serie de ceremonii militare și religioase.
16
Avocatul Poporului, audiențe la Arad

Avocatul Poporului, audiențe la Arad

Pe data de doi decembrie, luni, cei de la Biroul Teritorial Timișoara al Instituției Avocatului Poporului vor fi, timp de patru ore, la Arad.
Modificări „pe ultima sută”: încă 21 de milioane de lei pentru Stadionul UTA

Modificări „pe ultima sută”: încă 21 de milioane de lei pentru Stadionul UTA

Finanţarea este asigurată din bugetul local. Investiţia este justificată prin necesitatea de a respecta normele din România şi normele UEFA pentru certificarea ulterioară a stadionului.
33
Conferință juridică internațională, la Tribunal

Conferință juridică internațională, la Tribunal

Colegiul Consilierilor Juridici din Arad, în parteneriat cu UNPIR filiala Arad și Tribunalul Arad, organizează a cincea ediție a unei conferințe internaționale.
Proiect arădean, extins la Timișoara

Proiect arădean, extins la Timișoara

Școala de Turism Alternativ, lansată la începutul anului la Arad, a trecut Mureșul și a lansat primele cursuri în orașul vecin.
Protest în fața Spitalului Județean Timișoara pentru susținerea lui Marius Craina, după ce acesta a fost demis

Protest în fața Spitalului Județean Timișoara pentru susținerea lui Marius Craina, după ce acesta a fost demis

În fața Spitalului Județean Timișoara s-au adunat în această dimineață, joi, 28 noiembrie, angajați ai unității sanitare, care protestează împotriva demiterii managerului Marius Craina. Acesta a fost demis printr-un Ordin al ministrului Sănătății, Victor Costache, iar în locul său a fost numit Raul Pătrașcu, cu un mandat de șase luni.
UPDATE: Petiție online pentru susținerea lui Marius Craina  
6
974 de pastile de Ecstasy, găsite într-o mașină în municipiul Arad

974 de pastile de Ecstasy, găsite într-o mașină în municipiul Arad

Autoturismul a fost oprit în trafic de către polițiști, iar în interior, cât și asupra șoferul, au fost găsite 974 de pastile de Ecstasy și peste 18.000 lei.
29
Derby încins, la Arad: vine liderul neînvins!

Derby încins, la Arad: vine liderul neînvins!

ARAD. FCC Baschet Arad primește sâmbătă, ora 19, vizita liderului neînvins al grupei de vest din Liga Națională, CSM Satu Mare. Derby-ul se va disputa la Sala Polivalentă, iar intrarea spectatorilor va fi liberă.
Pasajul Micălaca, părăsit din nou de muncitori!

Pasajul Micălaca, părăsit din nou de muncitori!

Lucrările la pasajul denivelat pe centura de ocolire Arad, peste CF Arad – București, au fost iar suspendate. Până când? Nu se știe!
19
50 de curse, eliminate din transportul județean

50 de curse, eliminate din transportul județean

Consiliul Județean Arad anunță schimbări la programul public de transport judeţean de persoane, începând cu 3 decembrie.
4
Circulație îngreunată în zona comunei Vladimirescu din cauza unor lucrări de carosabil

Circulație îngreunată în zona comunei Vladimirescu din cauza unor lucrări de carosabil

Inspectoratul de Poliție Județean (IPJ) Arad anunță că joi, 28 noiembrie, și vineri, 29 noiembrie, pe raza comunei Vladimirescu vor fi efectuate lucrări la carosabil, traficul rutier având de suferit din această cauză.
8
Fifor: „Bichonul începe să se creadă pitbull”

Fifor: „Bichonul începe să se creadă pitbull”

Conflicul dintre Mihai Fifor, senator PSD de Arad și fost secretar general al partidului, și Eugen Teodorovici escaladează de la o zi la alta. Teodorovici recunoaște că l-a numit șobolan pe Fifor, în timp ce Fifor îl face bichon.
6
Ambulanță vs dubiță: accident produs din cauza unui șofer care a adormit la volan

Ambulanță vs dubiță: accident produs din cauza unui șofer care a adormit la volan

Un accident produs joi dimineață pe DN1. în Uileacu de Criș s-a soldat cu rănirea unei asistente de la SAJ Bihor.
900 de mii de lei pe sărbătorile de iarnă

900 de mii de lei pe sărbătorile de iarnă

Peste 900 de mii de lei scoate Centrul Municipal de Cultură Arad din buget pentru Târgul de Iarnă și Ziua Națională a României.
6

Video Live

Sfaturile lui Reli. Trăiți emoția sărbătorilor ce se apropie

Undrea, este numită în calendarul popular luna Decembrie. Conform tradiției populare și religioase, este printre cele mai austere din an: douăzeci și patru de zile de post și șapte de sărbătoare.

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Depresia, suferința trăită în izolare

Nu pot trece fără cuvinte peste cazul tinerei mame care s-a aruncat zilele trecute în Mureș, agățându-se cu o mână de telefonul mobil, prin care o voce încerca, probabil, din răsputeri să o convingă să aleagă viața.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Nutrienții sănătoși din semințele de cânepă

Semințele de cânepă se încadrează în categoria nucilor sau a fructelor oleaginoase și pot fi consumate ca atare sau sub formă de suplimente nutritive.

S.C. M.K. KUBITZA S.R.L. angajează

Operatori CNC, Electricieni, Sudori, Lacatusi mecanici, Vopsitori

Sfaturile lui Reli. Să ne menţinem tineri fizic şi sufleteşte

De aproape cinci ani „senioarele” practică exerciţii fizice moderate zilnic și se simt din ce în ce mai bine. Făcând în mod organizat mişcare te menţii în formă multă vreme.

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Luna cadourilor... (ne)condiționate

Vi s-a întâmplat vreodată să pasați o cerere cu privire la comportamentul copilului vostru în cârca lui Moș Nicolae sau Moș Crăciun? I-ați cerut vreodată să fie cuminte și ascultător pentru că altfel Moșu’ îi va pune în cizme, în loc de dulciuri, doar bețe și cartofi?

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Starea de bine vine (și) din farfurie

O dietă echilibrată este factorul crucial în menținerea sănătății. Alimentele reprezintă combustibilul organismului, de aceea ar trebui să acordăm atenție hranei din meniul nostru zilnic.

Sfaturile lui Reli. Noiembrie, luna deschiderii sufletești

Noiembrie? Nu se poate! Cu viorele înflorite prin parcuri, trandafiri ce-și îndreaptă petalele spre soare cu aer de învingători, crenguțe pline de muguri, soare, căldură mare de parcă suntem în primăvară.

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Curiozitatea autentică este un instrument magic

Am promis data trecută că vă voi oferi niște idei despre cum să încercați să vă apropiați de adolescenții din familia voastră, fără să păreți agasanți și invazivi.

STIL DE VIAȚĂ. Adela Ciolocoi, nutriționist, dietetician: Diversitate alimentară, în perioada Postului

În perioada Postului, regulile sunt simple: excludem carnea, produsele pe bază de lapte și ouăle.

Sfaturile lui Reli. Simțind natura elimini depresia și melancolia

Contemplarea este o terapie a sufletului ce te ajută să-ți faci provizii de sănătate din frumusețea și pacea toamnei.

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Oferiți atenție adolescenților din viața voastră!

M-a impresionat foarte mult cazul adolescentei din Arad care a fugit de acasă, ademenită de un loverboy. Prima întrebare pe care mi-am pus-o a fost: de ce hotărăște o adolescentă să fugă de acasă? De ce vrea să dispară din viața propriei familii?

Jocuri pe tabla de șah

Fiecare schimbare de Guvern are efectul pietrei aruncate într-un lac. Cercuri, cercuri de schimbări se resimt și în teritoriu, unele mai puternic, altele mai slab sau chiar deloc.

Profitați de magia spectacolului toamnei

Se vorbește că luna noiembrie este o întruchipare a tristeții, depresiei și melancoliei, dar se pare că natura abia acum își pune în scenă, spectacolul toamnei.

STIL DE VIAȚĂ. Adela Ciolocoi, nutriționist, dietetician: Grăsimea sănătoasă din miezul de nucă

Cu aproximativ 20 de ani în urmă, toate grăsimile aveau o reputație proastă și nu erau recomandate ca fiind benefice pentru sănătate în general și pentru sănătatea inimii în special.

Animalul de companie, un medicament împotriva stresului

Noiembrie…ultima lună de toamnă…grea, mohorâtă, plină de cețuri și ploi, plumburie, cum ar spune Bacovia. Aducătoare de melancolii și tristeți, pâcla de afară te obligă să privești în interiorul tău, să descoperi bucurii și amintiri, dorul înăbușit după cei dragi, dispăruți.

STIL DE VIAȚĂ. Adela Ciolocoi, nutriționist, dietetician: Șase carbohidrați sănătoși

Poate cea mai controversată problemă în nutriție o reprezintă carbohidrații. Personal, consider că există alimente care conțin carbohidrați ce ajută la prevenirea multor afecțiuni, de la obezitate, la boli cardiovasculare până la diverse forme de cancer.

Sfaturile lui Reli. Eliminați greșelile trecutului pe care „le purtați în spate”

Mereu auzim în jurul nostru că cineva se plânge de dureri de spate. Cauzele pot fi de la răceli banale, poziţii incorecte în timpul lucrului, încălţămintea nepotrivită, surplusul de greutate, deficienţe ale coloanei vertebrale sau a membrelor inferioare, până la afecţiuni mult mai grave.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Dezechilibrele din spatele poftelor alimentare

Persoanele cu tulburări de alimentație consumă, de cele mai multe ori, hrană săracă în nutrimente, nu au un orar al meselor sau sar peste mese. Acestea determină dezechilibre biochimice și fiziologice, care pot contribui la apariția altor simptome asociate. Iată la ce trebuie să fiți atenți:

Sfaturile lui Reli. Profitați de clipele magice ale toamnei

Toamnă, frunzele ruginii s-au așternut covor în parcuri. Razele blânde ale soarelui te invită să ieși din casă și să profiți de aceste clipe magice.

Sfaturile lui Reli: Împărțiți ziua în trei cu odihnă, muncă şi recreere

Anotimpul meu preferat: toamna! Trăiesc cu toată simțirea culorile și melancoliile ei. Mă simt bine pe vremea asta răcoroasă ce are din când în când câteva raze de soare drept decor. Iubesc aurul și arama pădurilor ce ard acum la maximă intensitate pe fundalul unui cer de un albastru regal!

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Carbohidrații – sursa de energie a organismului

Alături de proteine și lipide, carbohidrații sau glucidele fac parte din categoria macronutrienților, ceea ce reprezintă alimente ce trebuie consumate în cantități destul de mari pentru a menține organismul în viață.

Sportul de agrement, câştig pentru sănătate

Acordaţi-vă timp pentru trup şi suflet, lăsaţi deoparte scuzele şi motivaţiile şi începeţi transformarea, niciodată nu este prea târziu! Sănătatea şi frumuseţea ne redau încrederea în forţele proprii.

STIL DE VIAȚĂ. Adela Ciolocoi, nutriționist, dietetician: Proteinele, „cărămizile” organismului nostru

Proteinele reprezintă un macronutrient esențial pentru organism, fiind prezente în structura fiecărei celule din corp, reprezentând, astfel, elementul constitutiv al tuturor celulelor. La fel ca și carbohidrații (un alt macronutrient), 1 gram de proteină echivalează cu 4 calorii.

BOS ANGAJEAZA

Fii parte din familia BOS


Aplicatia Android
Descarca aplicatia Android Aradon.ro
Newsletter
TRANSPORT
Mersul autobuzelor
Plecare:
Sosire:
Afişează
Mersul trenurilor

Abonare Newsletter