De-a lungul istoriei, varza a fost considerată un aliment pentru săraci, însă această concepție s-a schimbat în urmă cu câteva decenii, când s-a descoperit că varza oferă un anumit grad de protecție față de unele boli canceroase.
Când zici luna martie te gândești neapărat că afară-i primăvară, deși frigul își sticlește încă dinții în ferestre și afară ninge-plouă sub cerul plumburiu din poeziile lui Bacovia. Și cum ziua bună se cunoaște de dimineață ar fi bine să nu mai privim pe fereastră, ci în sufletul nostru și cu siguranță că vom avea o zi minunată.
Leguminoasele sunt alimente cu o mare valoare nutriţională, bogate în proteine, carbohidrați, minerale și fibre. Lintea, năutul, fasolea şi mazărea nu ar trebui să lipsească din meniul nostru, cel puţin de 2-3 ori pe săptămână, datorită beneficiilor pe care le aduc sănătății. Iar în această perioadă de Post pot constitui o sursă bună de proteină, în lipsa proteinei animale.
42 de femei au murit în urma bătăilor și abuzurilor din familie, în 2022, în România. 40.000 de femei au fost victimele agresiunilor, în 2022, în România. 30 de femei au fost înregistrate lunar ca victime ale unui caz de trafic de persoane, în 2022, în România. 1226 de femei au fost violate sau agresate sexual, în 2022, în România. 4 din 5 femei au fost hărțuite în spațiul public, în 2022, în România. 72% dintre incidentele de hărţuire sexuală asupra femeilor sunt cauzate de persoane cunoscute şi cele mai multe au loc la locul de muncă. 26, penultimul loc în UE, este locul pe care se situează România, în 2022, când vine vorba despre egalitatea de gen. 6 din 10 bărbați români consideră că locul femeii este la cratiță, în bucătărie.
Dragi pensionari, cum o mai duceți? Tot bine? V-ați cumpărat medicamentele? Ați plătit impozitul, întreținerea? Ați găsit la magazine alimentele la reduceri? Atunci e în regulă, puteți aștepta liniștiți trei săptămâni următoarea pensie. Uitându-vă la televizor, singura distracție care v-a rămas. Normal, dacă ați achitat factura la cablu. De fapt, cred că nici privitul la televizor nu mai e o distracție, e o emoție permanentă.
Nestatornică și nehotărâtă între soare și frig, vestitoarea primăverii, cea care pornește circuitele clorofilei dăruindu-ne forțe noi și soare proaspăt: MARTIE! Viața pulsează în jurul nostru, apare iarba, apar mugurii pe ramuri și bobocii de floare încântă simțurile. Sufletul se deschide, prindem aripi, zâmbim fără motiv, devenim iarăși copii.
Valoarea medicinală a plantelor este cunoscută de sute de ani; multe plante conțin ingrediente care, dacă sunt folosite corect, pot ajuta la vindecarea organismului. Farmacia naturii este bogată - plantele abundă în compuși cu efecte benefice asupra anumitor țesuturi și organe și pot fi folosite ca medicamente care tratează sau pot să prevină bolile.
Prieteni, avem nevoie de mişcare ca să ne întreţinem, iar comoditatea nu are nicio justificare. Aţi observat poate, atunci când o persoană are piciorul imobilizat o perioadă de timp, musculatura se atrofiază, recuperarea este greoaie şi cere timp. Acelaşi lucru se întâmplă cu musculatura întregului corp dacă ne petrecem timpul în fotoliu, în faţa televizorului, la birou cel puţin opt ore pe zi sau pe banca din faţa blocului la poveşti cu vecinii.
Joacă dezvoltarea judeţului Arad pe telefoane mobile şi pe laptopuri. Deciziile importante, majore, care privesc judeţul nostru sunt luate de departe, de la kilometri, zeci sau chiar sute de kilometri distanţă, prin intermediul aplicaţiei Zoom. Consilierii judeţeni fac administraţie „la fără frecvenţă”. După licee sau facultăţi fără frecvenţă, acum a apărut şi administraţia fără frecvenţă.
Mapamond
Patru state europene au acuzat joi Rusia că încearcă să șteargă din memorie crimele comise de liderul sovietic Iosif Stalin împotriva propriului popor, după ce un monument dedicat rușilor și altor persoane executate de poliția sa secretă, a fost demontat în Siberia, potrivit Reuters.
Ştiri sportive
Campionul olimpic David Popovici (CS Dinamo) a câștigat titlul în proba de 200 m liber, joi, la Campionatele Naționale de înot, găzduite de Complexul Sportiv de Natație din Otopeni.
Mapamond
Preşedintele american Donald Trump a afirmat joi că nu are intenţia de a folosi arma nucleară împotriva Iranului, în timpul unui schimb de idei cu presa în Biroul Oval, notează AFP.
Mapamond
Președintele francez Emmanuel Macron a estimat joi că SUA nu vor mai proteja Europa ”mult timp” și și-a exprimat regretul față de „nebunia” unor lideri care poate duce la război, potrivit France Presse.
Mapamond
Prințul Harry al Marii Britanii a efectuat joi o vizită neanunțată la Kiev și i-a cerut președintelui Rusiei, Vladimir Putin, să pună capăt războiului, la o săptămână după un atac aerian rusesc masiv asupra Ucrainei, și președintelui american Donald Trump să dea dovadă de leadership pentru a ajuta la rezolvarea conflictului, relatează Reuters.
1
România
Șeful Departamentului pentru Situații de Urgență, Raed Arafat, a făcut joi noi precizări privind dosarul penal în care este acuzat de contrabandă în legătură cu achiziționarea unui elicopter din Marea Britanie.
România
Premierul Ilie Bolojan a anunțat joi propunerile pentru preluarea interimară a portofoliilor care vor rămâne vacante în urma demisiei social-democraților din Guvern.
1
România
Premierul Ilie Bolojan a declarat, joi, că a luat act de demisiile miniștrilor susținuți de PSD, anunțând că va trimite președintelui Nicușor Dan propunerile pentru a-i înlocui.