COMENTARIUL ZILEI. Noaptea interlopilor. Somnul Poliției și al Parchetului în Arad

Aradul are o viață de noapte. De ceva vreme, noaptea aparține lor: borfașilor, semi interlopilor, pușcăriabililor. Când au pus stăpânire pe nopți? De când Aradul e orașul lor? De când nu mai avem Poliție? De când procurorii se „ascund” în birouri? Ce s-a întâmplat?

Cu tot sufletul alături de fARAD

Nu știu alții cum sunt, dar eu când ma gândesc la fARAD mă gândesc la singurul eveniment adevărat din orașul ăsta. N-am de gând să justific prea tare de ce voi fi și la această ediție trup și suflet alături de festivalul de film documentar.

Sfaturile lui Reli. Sportul reduce problemele cardiace și obezitatea

O viață înfloritoare nu este rodul hazardului, ci foarte des consecința unui mod de viață echilibrat. Înțelepții ne sfătuiesc să evităm cauzele tristeții și ale bolii.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Managementul hipertensiunii arteriale prin alimentație

Adoptarea unui stil de viață sănătos este un factor primordial în prevenirea sau tratarea hipertensiunii arteriale (HTA), valorile crescute ale tensiunii arteriale (TA) mărind riscul de infarct miocardic și accident vascular.

Cine se clatină și cine va rămâne pe poziții?

Situația actuală din PSD nu este una nouă. La interval de câteva luni, s-au tot auzit diferite voci în spațiul public care au susținut că marele partid al României cam scârțâie, e condus într-o direcție nu tocmai de dorit și că ar trebui ca cel care ține acum în frâu PSD-ul să facă un pas în spate. Așadar ieșirea de acum a grupului condus de Gabriela Firea, Adrian Țuțuianu și Paul Stănescu nu a surprins pe nimeni.

Sfaturile lui Reli. Debarasați-vă de resemnare și inerție

Vârsta, marea noastră problemă! Apariția primelor riduri, rotunjirea șoldurilor, creșterea în greutate, pun mare povară pe umerii unei femei.

Nu mai bâjbâiți pe copiii noștri

La fiecare început de an școlar, la fiecare conferință a vreunui reprezentant din deja celebrul Minister al Educației stau cu frică și aștept să aflu ce le-a mai trecut prin minte iluștrilor din Capitală. Desigur, dacă nu ai copii, toate schimbările propuse de cei ce dau ora exactă în Educație te lasă oarecum impasibil, dar dacă ai vreo odraslă la școală deciziile lor te afectează în mod direct.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Sănătatea pielii ține (și) de farfurie!

  Pielea, cel mai mare organ al trupului, ajută colonul, rinichii și plămânii la eliminarea reziduurilor, contribuind, în același timp, și la reglarea „termostatului” organismului. Sănătatea pielii poate fi afectată de mai mulți factori, printre care ereditatea, clima, vârsta, poluarea, fluctuațiile hormonale, stresul, dar și de funcționarea organelor interne care realizează eliminarea și prezența sau absența vitaminelor din organism.

Sfaturile lui Reli. Septembrie, cu regim de viață echilibrat fizic şi emoțional

Cu ochii pierduți pe orizontul vacanței, am uitat să privim cerul pentru a asista la plecarea primelor stoluri de păsări călătoare.

Sfaturile lui Reli. Nici măcar o zi fără exerciţii fizice!

Prieteni, avem nevoie de mişcare să ne întreţinem, iar comoditatea nu are nicio justificare. Aţi observat poate, atunci când o persoană are piciorul imobilizat o perioadă de timp, musculatura se atrofiază, recuperarea este greoaie şi cere timp.