aradon.ro Web analytics





Sfaturile lui Reli. Noiembrie, o terapie pentru sufletul fiecăruia

De Aurelia Gabor

Sfaturile lui Reli. Noiembrie, o terapie pentru sufletul fiecăruia

Noiembrie, ultima lună de toamnă. Grea, mohorâtă, plină de cețuri și ploi, plumburie, cum ar spune Bacovia. Aducătoare de melancolii și tristeți, pâcla de afară te obligă să privești în interiorul tău, să descoperi bucurii și amintiri, dorul înăbușit după cei dragi, dispăruți. O lună care-i redă memoriei noastre pe cei plecați, o lună în care învățăm că nimic nu e veșnic.
Scris de Aurelia Gabor - Noiembrie, ultima lună de toamnă. Grea, mohorâtă, plină de cețuri și ploi, plumburie, cum ar spune Bacovia. Aducătoare de melancolii și tristeți, pâcla de afară te obligă să privești în interiorul tău, să descoperi bucurii și amintiri, dorul înăbușit după cei dragi, dispăruți. O lună care-i redă memoriei noastre pe cei plecați, o lună în care învățăm că nimic nu e veșnic.

Viața nu este perfectă. Ar fi plictisitoare. Acum este o perioadă în care petrecem mai mult timp în casă, cu pisica pe genunchi și câinele dormind liniștit la picioare. O iubire fără cuvinte, fără așteptări, sinceră și nemărginită ce vine ca un dar ceresc. Relaxare și deconectare, lăbuțe catifelate și boticuri reci care aduc alinare atât sufletelor singure cât și familiilor cu copii, spun specialiștii. Iubirea pentru animale ne face mai frumoși.

Psihologul american Leon Frankenstein spune:

„Frumusețea nu vine doar din produse cosmetice, ci mai ales din suflet. Calmul, echilibrul și mulțumirea sunt mai eficiente împotriva ridurilor decât orice mască de frumusețe. Aceia care şed seara în fotoliu, mângâindu-și relaxat pisica, aceia care se-ntrec la fugă cu câinele pe ploaie sau ninsoare sunt mai puțin stresați, iar stres mai puțin înseamnă o piele sănatoasă. Pentru picioare nu există nimic mai bun decât plimbarea zilnică alături de câine. Pasul vioi pompează bucurie în suflet, dar mai ales sânge în vene și ajută la evitarea varicelor, trombozelor sau inflamațiilor. Unora dintre pacienții mei îmi vine să le prescriu un câine’’.

Un animal te pune la treabă, te scoate la aer, te ajută să scapi de surplusul de greutate, este cel mai bun medicament împotriva stresului și a necazurilor, adevărat pansament pentru suflet. Copii care cresc animale de companie învață să-și asume responsabilități, dobândesc încredere în propriile forțe, conștiința datoriei și stabilitatea psihică sunt mult mai pronunțate, iar rezultatele școlare sunt net superioare. Ei învață disciplina, respectul şi iubirea, spun specialiștii.

Pentru cei care nu au chef să privească natura cu potopul ei de ploi abătut peste lume se recomandă activități sportive în sală. Ziua e mai mică, nopțile lungi, ploile reci însoțite de pâcle. Mai vezi câte-o rază de soare ce pare mai mult decor pe cerul albastru de toamnă. Natura a explodat în roșu, galben și auriu, miresme de frunze și ierburi uscate. Deschideți ochii și lăsați sufletul să simtă copacii desfrunziți, tufele de crizanteme și ultimii trandafiri care luptă eroic cu brumele. Și totuși, noiembrie nu este atât de tristă și plumburie, vedem așa multă frumusețe în jur și doar contemplarea ei se transformă într-o terapie a sufletului.

2 Comentarii

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

  1. sattan 666 says:

    am doi caini ! unul e un doberman pe care il cheama Horty! e chiar un caine fioros!
    celelalt e un pechinez pe care il cheama Bombonel!
    cand intra in camera Bombonel ,Horty se ascunde sub pat schelalaind!
    lam intrebat de ce ii este asa frica de nimuricul ala de pechinez?
    a raspuns ~ are cel mai rece nas din cati iti poti imagina!

  2. sattan 666 says:

    asa articole sunt prea sus pentru actualul public cititor al Aradului!

  3. România

    Patru primari plecați de la PSD la PNL s-au întors la Social-Democrați
    Patru primari care au fost aleşi din partea PNL „se întorc” la PSD, anunţă liderul PSD Giurgiu, deputatul Marian Mina. 2

    Local

    Aglomerație la frontieră: sute de minute de așteptare pentru automarfare
    Șoferii de „TIR” au nevoie de răbdare, în continuare, în drumul lor spre țările vecine. Poliția de Frontieră Română anunță valori de trafic crescute la automarfare, la granița dintre România și Ungaria, dar și între România și Bulgaria.

    Local

    Un deținut din Arad, suspectat că ar fi folosit metoda „accidentul” din spatele gratiilor
    Înșelăciune prin metoda „Accidentul”: o femeie în vârstă de 85 de ani, din Sibiu, a fost sunată de un deținut din Penitenciarul Arad, cerându-i-se suma de 4 mii de lei pentru o operație a fiului său. O fată de 16 ani a ridicat banii de la victimă, însă a fost prinsă de polițiști.

    ARADON Sport local

    Remarcaţi pe tatami din Serbia

    UT Arad

    UTA a căzut pe locul 9!
    1

    ARADON Sport local

    Pas cu dreptul în Liga Elitelor U19

    ARADON Sport local

    Încă o pierdere pentru boxul arădean!
    Adolf Ivanovici a pierdut cel mai important meci, cel cu virusul COVID-19! 3

    Local

    Curtici, orașul cu cea mai mare incidență din țară. Municipiul Arad, pe locul 3
    Orașul arădean Curtici continuă să înregistreze cea mai mare incidență din țară, în rândul orașelor.

    Local

    93 de cazuri, din care două reinfectări, la Arad
    93 de cazuri de Covid-19 au fost raportate în județul Arad, de luni până marți, conform datelor Direcției de Sănătate Publică Arad. 19

    aradon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.