În intervalul 23-26 august temperaturile maxime se vor situa frecvent între 38 şi 41 de grade, izolat chiar şi 42 de grade. Judeţul nostru va resimţi din plin codul portocaliu în zilele de vineri, sâmbătă şi duminică. Meteorologii mai spun că disconfortul termic va fi deosebit de accentuat. Medicii vin şi ei cu sfaturi pentru arădeni. În primul rând, trebuie să evităm, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 şi 18.
În perioadele de caniculă este recomandat consumul zilnic de lichide fără a aştepta să apară senzaţia de sete. Medicii ne sfătuiesc să consumăm în fiecare zi cât mai multe fructe şi legume proaspete deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă. Dacă este absolut necesar să ne expunem la soare între orele amiezii trebuie să folosim o ţinută adecvată: pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise.
Citiți principiile noastre de moderare aici!