Când zici luna martie te gândești neapărat că afară-i primăvară, deși frigul își sticlește încă dinții în ferestre și afară ninge-plouă sub cerul plumburiu din poeziile lui Bacovia. Și cum ziua bună se cunoaște de dimineață ar fi bine să nu mai privim pe fereastră, ci în sufletul nostru și cu siguranță că vom avea o zi minunată.
Leguminoasele sunt alimente cu o mare valoare nutriţională, bogate în proteine, carbohidrați, minerale și fibre. Lintea, năutul, fasolea şi mazărea nu ar trebui să lipsească din meniul nostru, cel puţin de 2-3 ori pe săptămână, datorită beneficiilor pe care le aduc sănătății. Iar în această perioadă de Post pot constitui o sursă bună de proteină, în lipsa proteinei animale.
42 de femei au murit în urma bătăilor și abuzurilor din familie, în 2022, în România. 40.000 de femei au fost victimele agresiunilor, în 2022, în România. 30 de femei au fost înregistrate lunar ca victime ale unui caz de trafic de persoane, în 2022, în România. 1226 de femei au fost violate sau agresate sexual, în 2022, în România. 4 din 5 femei au fost hărțuite în spațiul public, în 2022, în România. 72% dintre incidentele de hărţuire sexuală asupra femeilor sunt cauzate de persoane cunoscute şi cele mai multe au loc la locul de muncă. 26, penultimul loc în UE, este locul pe care se situează România, în 2022, când vine vorba despre egalitatea de gen. 6 din 10 bărbați români consideră că locul femeii este la cratiță, în bucătărie.
Dragi pensionari, cum o mai duceți? Tot bine? V-ați cumpărat medicamentele? Ați plătit impozitul, întreținerea? Ați găsit la magazine alimentele la reduceri? Atunci e în regulă, puteți aștepta liniștiți trei săptămâni următoarea pensie. Uitându-vă la televizor, singura distracție care v-a rămas. Normal, dacă ați achitat factura la cablu. De fapt, cred că nici privitul la televizor nu mai e o distracție, e o emoție permanentă.
Ştiri sportive
Înotătorul român David Popovici, campion european, mondial și olimpic, s-a calificat în finala probei de 100 m liber la Campionatele Europene de natație de la Paris, marți seara, cu cel mai bun timp din semifinale.
România
Un cutremur mediu, cu magnitudinea 4,5 pe Richter, s-a produs marți seara, la ora 20:21, în județul Buzău, a anunțat Institutul Național de Cercetare-Dezvoltare pentru Fizica Pământului (INCDFP).
România
Două sisteme aeriene fără pilot aflate în derivă în Marea Neagră, în proximitatea perimetrului Neptun Deep, au fost distruse controlat, marți, de scafandrii EOD ai Forțelor Navale Române, a informat Ministerul Apărării Naționale.
Mapamond
Autorităţile marocane au consolidat desfăşurarea forţelor de securitate în zonele din apropierea exclavelor spaniole Ceuta şi Melilla, pentru a intercepta potenţiali migranţi ilegali, pe fondul apelurilor de pe reţelele de socializare de organizare a unei alte pătrunderi masive a migranţilor pe 15 august, după afluxul din 30-31 iulie, când zeci de mii de migranţi au intrat în Ceuta, relatează marţi agenţia EFE.
Mapamond
Grupul de coordonare pentru energie electrică de la nivelul Comisiei Europene a confirmat marți că nu există riscuri pe termen scurt în ceea ce privește suficiența aprovizionării cu energie electrică, însă se estimează că situația va rămâne tensionată în săptămâna următoare, se arată într-un comunicat al Executivului comunitar.
Local
O tânără din Arad a trecut duminică printr-o situație mai puțin obișnuită, după ce pisicul ei a ieșit din casă și a ajuns la o vecină care a refuzat să i-l înapoieze. Au venit polițiștii, a depus plângere, însă Berlioz s-a întors acasă abia după câteva ore, când femeia a decis să-i dea drumul.
3
ARADON Sport local
Un echipaj de la CSŞ Gloria şi un altul de la CS Municipal au fost dublu medaliaţi cu aur.
România
Consiliul Național al Audiovizualului a decis, marți, să solicite platformei TikTok eliminarea a 90 de videoclipuri referitoare la subiectul „Ambulanța Neagră” sau „Salvarea Neagră”.
2
România
Aplicația e-Terra a fost repornită etapizat, începând de marți, pentru personalul ANCPI, al oficiilor de cadastru și publicitate imobiliară (OCPI), precum și pentru notarii publici, informează Guvernul printr-un comunicat pe presă transmis AGERPRES.