Albe și negre. Vor să ne convingă mereu că trăim bine!

Vin vremuri grele. Pentru noi, muritorii de rând. Cei care supravieţuim din salar sau pensie, motiv pentru care am mai făcut o gaură în curea. Pe cei aflaţi „la butoane”, atât pe plan local, dar şi unde se dă ora exactă, la Bucureşti, nu-i plângem. Din contră!

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Fructele oleaginoase, izvor de sănătate

Majoritatea oamenilor ezită în privința consumului de fructe oleaginoase, deoarece sunt bogate în calorii și grăsimi. Și nu este de mirare atâta vreme cât grăsimile au o reputatie proastă.

Sfaturile lui Reli. Atenţie la ţinută, siluetă şi stres!

Aspectul exterior, o ţinută elegantă şi rafinată ne schimbă starea psihică, ne dă încredere şi siguranţă.

Albe şi negre. Să hrănim speranţa cu fapte bune!

Într-o lume meschină, în care mulţi am uitat ce este bunătatea, iubirea de aproapele tău, există oameni care-şi pun sufletu-n palmă pentru cei năpăstuiţi de soartă.

Albe şi negre. Când normalitatea este circ de prost gust

Obişnuiţi cu sintagma „mai rău să nu fie”, uităm să privim anumite întâmplări din jurul nostru prin ochii normalităţii.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Fructele oleaginoase, izvor de sănătate

Majoritatea oamenilor ezită în privința consumului de fructe oleaginoase, deoarece sunt bogate în calorii și grăsimi. Și nu este de mirare atâta vreme cât grăsimile au o reputatie proastă.

Albe şi negre. Nici o primăvară fără „parfum” de fecale!

„Primăvara este parfumul care miroase a Dumnezeu...” - este un aforism al poetului Girel Barbu. Pentru arădeni însă, acest anotimp, este unul al disperării.

Sfaturile lui Reli. Să fim atenţi la stilul de viață!

Scuturaţi-vă mantiile de ninsori, ploi şi vânt, lăsaţi lumina soarelui să vă îmbrace, căldura lui să vă pătrundă în suflet. Sărbătorile şi frigul iernii ne-au adus laolaltă să trăim clipe unice, obiceiuri de mult uitate, să redescoperim credinţa şi încrederea. Aveam nevoie de aceste zile pentru pentru a ne cunoaşte pe noi şi pe cei din jur, pentru pacea interioară la care tindem fiecare.

Aradon OPINII. Bugetul ca o piatră de moară

Că totul merge extrem de greu în țara noastră, nu mai este o surpriză. Că este nevoie de mult timp pentru orice aviz, orice autorizație sau orice decizie, de asemenea nu mai surprinde pe nimeni. Dar că avem nevoie de mai mult de două luni, peste 65 de zile, pentru a avea un buget național adoptat, asta da, ne surprinde.

ARADON Opinii. Să ucizi și iar să ucizi 

Indiferență. Lipsă acută de moralitate. Dorință de a ne merge NOUĂ bine. Trei ingrediente care ne transformă, zi de zi, fără să conștientizăm neapărat, în criminali în serie. Ai şansa să-ţi vezi autoportretul ăsta mafiot uneori.