SFATURILE LUI RELI: Suntem într-un continuu proces de învăţare

Ne place sau nu, primăvara scoate la iveală toate greşelile alimentare şi pe cele ale lipsei de mişcare, ascunse cu atâta grijă sub hainele largi, comode şi călduroase. În timpul iernii am mâncat mai mult, de groaza frigului nu am frecventat în mod constant sălile de gimnastică de întreţinere şi, bilanţul nu este deloc îmbucurător.

SFATURILE LUI RELI: Avem dreptul la fericire!

Sunt zile de primăvară friguroase şi ploioase, dar sunt zile în care este bine să reînviem, să descoperim comorile uitate din sufletul nostru. Redevenim copii, aducem zâmbetul pe chipul celor dragi, admirăm florile, visăm că dorinţele se vor împlini. Avem dreptul la fericire! Alături de cei apropiați, căci prin ei existăm.

SFATURILE LUI RELI: Să dăm sens vieţii noastre!

Să primim cu bucurie în suflet sărbătorile ce vor veni, să ne amintim că avem familie şi prieteni. Să redescoperim forţa de a iubi, şansa de a fi buni, puterea de a ajuta pe cel care are nevoie, frumuseţea fiecărei clipe ce ne este dăruită în această lume efemeră. Să dăm sens vieţii noastre, să fim fericiţi şi plini de lumina care izvorăşte din sufletul unui om curat.

Subiectiv| Proști (politic) au fost, proști (politic) au rămas

SFATURILE LUI RELI: Iubirea a devenit un mijloc de supraviețuire

Aprilie, luna în care natura triumfă în culori de primăvară, iar gândurile bune dezleagă energii uriașe. Vreme ideală pentru plimbare, mișcare și aer curat, deși destinațiile turistice sunt încă pustii, te poți bucura în liniște de priveliști curate și pure. O pădure fără grătare cu fripturi, un țărm de mare cu nisip curat și strălucitor în bătaia razelor de soare, un pârâu de munte căruia să-i poți asculta în liniște muzica.

Subiectiv| Descinderile lui Piedone, între spectacolul mediatic și ineficiența comisariatelor locale

SFATURILE LUI RELI: Vă îndemn să faceţi sport!

SFATURILE LUI RELI: E primăvară, aţi observat?

Suntem tot timpul grăbiţi, cu ochii pe ceas, presaţi de timp, de probleme la serviciu şi acasă, încât uităm de noi în dorinţa de a opri trecerea timpului.

SFATURILE LUI RELI: Să privim în sufletul nostru

Când zici martie te gândești neapărat că afară-i primăvară, deși frigul își sticlește încă dinții în ferestre și afară ninge-plouă sub cerul plumburiu din poeziile lui Bacovia. Și cum ziua bună se cunoaște de dimineață ar fi bine să nu mai privim pe fereastră, ci în sufletul nostru, cu siguranța că vom avea o zi minunată.

STIL DE VIAȚĂ. Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Nu neglijați importanța vitaminei D