Sfaturile lui Reli. Natura şi animalele, terapii pentru trup şi suflet

Noiembrie...ultima lună de toamnă...grea, mohorâtă, plină de cețuri și ploi, plumburie, cum ar spune Bacovia.

Societatea de consum

În ultima perioadă, fără doar și poate, românii au dezvoltat o cultură a cumpărăturilor, fie că vorbim de mâncare, haine sau electrocasnice. Este bine-cunoscut faptul că nu de puține ori, atunci când marile lanțuri de magazine au făcut reduceri, cumpărătorii s-au aliniat la cozi încă de la primele ore ale dimineții.

STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Micronutrienții – esențiali pentru sănătate (IV)

Ultima parte din „Hrană sănătoasă” este despre micromineralele care se găsesc în organism în cantitate mică și sunt necesare în alimentația zilnică în catitate mai redusă, însă sunt și ele indispensabile unei bune funcționări a organismului.

Sfaturile lui Reli. Sport şi relaxare, echilibrul psihicului

Ducem o viaţă sedentară. Dimineaţa, bem cafeaua pe fugă, ne pudrăm în lift, urcăm în maşină, ne rujăm la primul semafor, ajungem la locul de muncă şi stăm opt ore sau mai mult în faţa calculatorului, în poziţii de lucru vicioase.

STIL DE VIAŢĂ. Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Micronutrienții, esențiali pentru sănătate (III)

Mineralele și oligoelementele din organismul uman sunt substanțe anorganice, cu funcții fiziologice, care trebuie aduse prin alimentație. Constituenți esențiali ai vieții, mineralele se clasifică în două categorii din punct de vedere al cantității necesare în organism:

COMENTARIUL ZILEI Învrăjbirea, corbii şi porumbeii

Un proverb ultracunoscut- „corb la corb nu-şi scoate ochii”- este contrazis de avalanşa de denunţuri, bazate pe fapte reale sau pur şi simplu inventate, în care luptă mafioţi contra mafioţi, şacali contra şacali, corbi contra corbi.

Sfaturile lui Reli. Dietă şi mişcare în program adecvat

Suntem într-o continuă agitaţie şi lipsa de timp ne dă bătăi de cap. La şcoală sau la birou stăm în poziţii incomode timp îndelungat, mobilierul de lucru este adesea nepotrivit, patul în care dormim poate fi incomod, poziţiile de lucru sau de studiu sunt uneori incorecte şi, apar...durerile de spate.

Sfaturile lui Reli. Sportul, echilibru şi linişte interioară

Vreau să arăt şi eu ca vedeta „x”! Este dorinţa multor femei, unele complexate de forma corpului lor.

COMENTARIUL ZILEI Schimbările epocale se nasc cu forcepsul

Tânărul deputat Glad Varga este un fervent militant pentru protecţia mediului înconjurător şi, în virtutea acestei calităţi, luptă cu obstinaţie pentru promovarea unei legi privind asigurarea infrastructurii pentru alimentarea vehiculelor electrice. Nu vorbeşte doar aşa, ca să se afle în treabă, ci chiar aduce argumente absolut concrete şi corecte: trebuie să reducem poluarea din România, fie şi pentru motivul că riscăm penalizări uriaşe, pe care tot poporul le va plăti.

COMENTARIUL ZILEI Binomul va contraataca la baionetă

Aşadar, ministrul Justiţiei a reuşit să pună pachetul de legi ale justiţiei în braţele Parlamentului, căruia îi va reveni sarcina să le adopte.După părerea mea, nu va fi deloc uşor, va urma o bătălie pe viaţă şi pe moarte.