Începutul de an echivalează cu proiecte, țeluri, dorințe, vise. Lupta cu kilogramele, pe care am pierdut-o anul trecut, sau de atâtea ori, amăgiți fiind de dietele minune, se află pe lista „must do” a multora dintre noi.
Când nu eşti parte din fenomen, dar ajungi pe un post în care eşti factor de decizie, graţie clientelismului politic, nu vei pricepe (mai) nimic din spiritul olimpismului: Citius-Altius-Fortius! Şi te va roade invidia. Din neputinţă sau neştiinţă.
Au trecut sărbătorile, am rupt încă o filă din calendarul vieţii şi, hotărât, vom face schimbări în programul de îngrijire personală. Verificaţi unde se opreşte acul cântarului. Dacă nu aţi depăşit cele două kilograme în plus admise la Sărbători, aveţi şansa de a reveni rapid la forma iniţială.
Osteoporoza sau boala oaselor fragile afectează aproximativ o femeie din trei și un bărbat din doisprezece în vârstă de peste 50 de ani, însă și mulți tineri. Sensul literar al osteoporozei este acela de „oase poroase”.
„Începuturile sunt pline de magie” - spunea Hermann Hesse, scriitor german, laureat al Premiului Nobel pentru literatură. Şi pentru că suntem la începutul unui nou an, nimeni şi nimic nu ne împiedică să credem în magie, într-o altă abordare a fenomenului sportiv dinspre autorităţile locale. Care au rămas datoare faţă de cei care, prin performanţele obţinute, fac să se vorbească despre Arad în ţară şi străinătate.
Săptămâna Crăciunului readuce în mintea noastră cele mai frumoase amintiri. Agitația cumpărăturilor, luminile orașului, colinde, miresma plăcintelor. Sufletul se întoarce în lumea copilăriei îmbrăcat în albul strălucitor al zăpezii.
Alimentele pe care le consumăm în fiecare zi constituie ceva mai mult decât un ansamblu de gusturi și arome care ne încântă câteva momente. De aceea, este de dorit ca alimentele să fie cât mai sănătoase și să satisfacă nevoile energetice de zi cu zi.
Sărbătorile creștine ale poporului nostru au taine care i-au ajutat pe oameni să treacă peste greutățile vieții și să fie cu adevărat fericiți.
STIL DE VIAŢĂ Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Trei tipuri de nuci – de inclus în alimentație
Cu aproximativ 20 de ani în urmă, toate grăsimile aveau o reputație proastă și nu erau recomandate ca fiind benefice pentru sănătate în general și pentru sănătatea inimii în special.
Local
O autospecială de poliție a Inspectoratului de Poliție Județean Arad a fost implicată într-un accident, miercuri seara, la intersecția străzilor Corneliu Coposu cu Ștefan Augustin Doinaș.
Mapamond
Președintele american, Donald Trump, a descris miercuri vizita rară a directorului CIA la Moscova din ziua precedentă drept „semi-rutină”, adăugând că își dorește ca războiul din Ucraina să se încheie, relatează AFP.
România
Cristian Trăilă a anunțat, miercuri, că a demisionat din funcția de secretar general adjunct al Guvernului.
România
România a primit miercuri prima plată în valoare de 2,5 miliarde de euro în cadrul instrumentului de apărare „Acțiunea de Securitate pentru Europa” (SAFE), reprezentând 15% din alocarea sa totală de 16,7 miliarde de euro, indică un comunicat difuzat de Comisia Europeană.
Local
Proiectul privind schimbarea denumirii străzii a fost afișat la transparență decizională, fiind inițiat de către consilierii USR Arad.
Local
Zece persoane sunt cercetate într-un dosar privind traficul de droguri de risc și de mare risc. Șapte au fost atestate, iar una arestată la domiciliu.
Local
Investiția de peste jumătate de milion de lei asigură energie electrică pentru comuna arădeană, de la școli la iluminatul public.
3
Local
Până la finalul anului vor fi restricții pe două artere principale din Micălaca: Voinicilor și Titulescu, urmare a lucrărilor la liniile de tramvai.