
Nu lăsaţi simţurile estetice să adoarmă! Să nu fiţi complexate de vârsta pe care o aveţi! Depinde doar de noi să nu simţim greutatea anilor care ne doboară, vârsta este cea pe care o simţim, nu cea pe care o avem. În primul rând trebuie să-ţi placă ţie, ca femeie, felul în care arăţi. Dacă ai respect pentru tine, ai şi pentru cei din jur.

Ducem o viaţă sedentară. Dimineaţa, bem cafeaua pe fugă, ne pudrăm în lift, urcăm în maşină, ne rujăm la primul semafor, ajungem la locul de muncă şi stăm opt ore sau mai mult în faţa calculatorului, în poziţii de lucru vicioase. La întoarcerea acasă cumpărăm mâncare preparată, odată ajunse, punem rufele la spălat la maşină, folosim aspiratorul apoi ne aşezăm comode în faţa televizorului; am muncit destul! Unde este activitatea fizică, oare câte calorii am consumat, am pus musculatura în mişcare?

Îmi număr banii din buzunar și de pe cont. Și mi-i număr repede. E sfârșit de an, încă unul pe care tot în România l-am trăit deși, datorită prietenilor mei minunați, am evadat din când în când şi am văzut zeci, poate sute de orașe din Europa. Dar sunt tot aici la final de an și salariul de aici e tot românesc. La sfârșit de an nu mai trăiesc, pentru că m-am încumetat să mă bucur în acele câteva săptămâni de evadare. Acum merg doar pe linia fină a supraviețuirii.
Local
Pompierii, polițiștii și paramedicii SMURD se află în în zona Intim, acolo unde o femeie amenință că se aruncă de la etajul 8 al unui bloc.
Local
ARAD. În depozitul Casei Judeţene de Pensii sunt depozitate 1.390 de carnete de muncă neridicate de către titulari.
Local
Potrivit datelor provizorii ale Recensământului Populației și Locuințelor runda 2021 (RPL2021), în județul Arad sunt 93,8 mii de bărbați căsătoriți și 96,7 mii de femei căsătorite.
Local
Înspăimântaţi de perspectiva de a li se tăia salariile, o parte din angajaţii Primăriei au încercat să pună presiune pe edili.
România
Zece copii, cu vârste cuprinse între 10 şi 15 ani, şi antrenorul lor, din Timişoara, au fost ajutaţi de jandarmii montani să ajungă în siguranţă, după ce au rămas blocaţi pe Muntele Mic, din cauza viscolului şi a ninsorii.
UT Arad
ARAD. A avut o ascensiune frumoasă în breasla antrenorilor de fotbal. După ce a învațat „meserie” de la Francisc Tisza la Gloria Arad, a fost „secundul” lui Roland Nagy în sezoanele cu promovări succesive ale UTA-ei până în Liga a 2-a.
Local
MIŞCA. Descoperire macabră, miercuri dimineaţa, în satul Mişca. Localnicii au găsit într-un şanţ un bărbat decedat şi au sunat de urgenţă la poliţie.
România
O fotografie postată pe un grup de pe Facebook, destinate evenimentelor rutiere a stârnit amuzamentul tuturor și a strâns zeci de comentarii care mai de care mai pline de umor.